02/02/2023
ايه هو الجمباز🤔
الجمباز دا رياضه بتحسسك بمتعه سواء بتشوفها او بتلعبها 🤸🏾♀️عشان مليانه بالتحديات زي اني اتحدى جسمي و قدرتي في اني أخليه يعمل حركات و تمارين بتطلب ايه باه عندك يا سيدي عد باه عندك😌
قوه هتلاقي💪🏽
مرونه برده هتلاقي🤸🏾♂️
توازن موجود😈
تنسيق حركي ودا مفيش اكتر منه😌🤸🏾♀️
وعشان تلعب او تلعبي مش لازم تكونوا جربتوها قبل كدا لا خالص ابسلوتلي🤷🏽♀️😂ولا ان برده يكون عندك اي مهارات تعالي ابيض و سيبي نفسك معايا هطلعك بطله😌ولو حتى لعبتي و عندك مهارات ف تعالي برده هنطور المهارات دي و نزودها مع التدريب باْذن الله😌🙊
19/11/2022
19/11/2022