جرب ال ٣ تمارين دي و قولي رأيك في الكومنتات
#صحة #هبسطهالك
Ehab Osama Nutritionist
محاضر و مدرب و أخصائي تغذية رياضية و علاجية بعلم الناس ازاي يتخلصوا من مشاكل السمنة و النحافة و بعلم المدربين ازاي يطوروا من شغلهم و جسمهم بشكل علمي
ماشي علي دايت و لكن مفيش نتيجة!!
اسمع الفيديو للآخر.
#صحة #هبسطهالك ❤️
تدبير الله لك هو الخير #صحة #هبسطهالك
25/10/2025
🎓Understand Your Hormonal System 📚افهم نظامك 💡 الهرموني
فكرته ببساطة إنك هتفهم جسمك من جوه - مش مجرد تحاليل وأعراض، لكن إزاي كل هرمون في جسمك بيأثر على التاني،وإيه اللي بيحصل لما يحصل خلل بسيط في المنظومة الهرمونية دي.
🎯 هتتعلم في الكورس:
1-أساسيات الغدد الصماء ومعرفة أهم الهرمونات في الجسم
2-ازاي تفهم التحاليل الهرمونية و تفسرها بنفسك.
3-الأعراض اللي بتظهر لما أي هرمون يحصل فيه خلل ( للرجال و النساء)
4-العلاقة بين الهرمونات و الطاقة و المزاج و الحرق و النمو العضلي و الدافع الجنسي.
5-ازاي تصلح أي خلل في هرموناتك بطريقة طبيعية عن طريق النوم و التغذية و التمرين و اللايف ستايل الصحي .
💪 الكورس مناسب لأي حد بيتمرن أو مهتم بصحته وكمان لأي مدرب عايز يطور نفسه ويدخل عالم الهرمونات ومحسنات الأداء بشكل علمي وآمن
تحذير مهم ⚠ الكورس مش تشجيع لاستخدام المنشطات، بل هو توعية علمية لفهم الجسم والنظام الهرموني بطريقة صحيحة.
📍 نظام الكورس:
• أونلاين ومسجل
• متاح مدى الحياة
• شهادة حضور بعد الكورس + امتحان
📅 بداية الكورس: 🗓 1 / 11 / 2025
💰 سعر الكورس:
19 دولار فقط (لفترة محدودة)
أو ما يعادل 900 جنيه مصري
📦 طريقة الاشتراك:
🔹 فودافون كاش: 010 99596677
🔹 إنستا باي: 010 99596677
Hammer Curl DB #هبسطهالك
20/07/2025
معتز قدر يوصل للنتيجة دي في 14 يوم بس و انت كمان تقدر توصل لأحسن نسخة من نفسك بس لو اتجرأت و اخدت الخطوة.
سيب كلمة هدية في كومنت و هبعتلك هدية علي DM💪💪🔥
15/07/2025
ليه بتشرب قهوة قبل التمرين؟!
لو عايز تتعلم ازاي تصمم لنفسك نظام غذائي مخصص ليك حسب احتياجك
شوف اللينك اللي في البايو.....
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
Egypt
Mansoura
35511
Opening Hours
| Monday | 9am - 6am |
| Tuesday | 9am - 5am |
| Wednesday | 9am - 5am |
| Thursday | 9am - 5am |
| Saturday | 9am - 5am |
| Sunday | 9am - 5am |