Captin Jii Fitness Centre

طالما دخلتي Captin Jii Fitness Center يبقى مفيش مكان للصدفة وفي دايماً خطة جديدة لكل بطلة 😉💪

مع دكتور مريم مش هتعملي مجرد دايت تقليدي وممل❌
إنتي هتبدأي رحلة تفصّلي فيها فورمة جديدة تظبيط مقاسات ونحت للجسم مع التمارين ومن غير حرمان ولايف ستايل صحي بطاقة وخفة هتحسي بيهم من أول أسبوع ✅✅

جاهزة تبدأي صفحة جديدة وتفاجئي نفسك بشكل جديد لحياة صحية 😎✨
​ 💖🌹
Captin Jii fitness Center 👌👌👌
❤️
💪🏻
للتواصل والحجز والاستفسارات 📲01063685806

جاهزة تحرقي دهون وتبني عضلات في أقوى Circuit Class مع كابتن أمنية أمين 🔥
التمرين ده مش مجرد حركات ده تحدي حقيقي لنفسك ولقدرتك على التحمل 🏃‍♀️⚡️
هتخرجي طاقة سلبية وهتكتسبي لياقة بدنية ومود ملوش مثيل 🌟
في الـ Circuit Class مفيش وقت للراحة في بس وقت للنتائج الحقيقية 👊🏆
مستنيينك تنضمي لينا وتكوني جزء من فريق الأبطال 💪✨
​ 💖🌹
Captin Jii fitness Center 👌👌👌
❤️
💪🏻
للتواصل والحجز والاستفسارات 📲01063685806

عارفة ليه دايما بنقول إن الرشاقة حكاية 🌸✨ لأن الوصول للجسم المثالي مش بس مجهود في الجيم لكنه بيبدأ بوعي حقيقي في المطبخ 🥗💪
​زي ما بنهتم بتمرينك وبنشجعك تطلعي كل طاقتك في الكلاسات كان لازم نهتم بالتغذية اللي بتكمل حكايتك وهي دي الحلقة المفقودة اللي هتوصلك لحلمك أسرع وبصحة أفضل 🍏💎
​عشان كدة في Captin Jii الحكاية بتكمل تحت إشراف أخصائية التغذية كابتن/ شيماء نجاح اللي هتمشي معاكي خطوة بخطوة بنظام غذائي متفصل عليكي وعلى احتياجات جسمك من غير حرمان ولا ملل 👑🔥
​جاهزة تبدأي حكايتك وتكتبي معانا قصة نجاح جديدة 😉💕
​ 💖🌹
Captin Jii fitness Center 👌👌👌
❤️
💪🏻
للتواصل والحجز والاستفسارات 📲01063685806

الكلاس اللي هيخرج الدلع والأنوثة اللي جواكي وتنسي أي ضغط وتوتر 💃✨
الرقص الشرقي ده رحلة سعادة بتغير مودك وبتنحت جسمك بمنتهى الشياكة😍😍

​مع كابتن مميزة جدا هتكون معاكي خطوة بخطوة من الصفر لحد ما تكوني برنسيسة في الرقص 👑

هتعلمك إزاي تتحركي بثقة وتطلعي الطاقة الإيجابية اللي في قلبك على أجمل الأنغام الشرقية 🌸🔥

​يلا استعدي لليفل جديد من الجمال والرشاقة مستنيينك تبدأي معانا العرض 😉💕
​ 💖🌹
Captin Jii fitness Center 👌👌👌
❤️
💪🏻
للتواصل والحجز والاستفسارات 📲01063685806

عاوزة تغيري مودك وجسمك في نفس الوقت 💃✨ السر مش بس في الرياضة السر في الطاقة💥
​مع كابتن سمر سمير كلاس الزومبا مش مجرد تمرين وحركة ده انفجار طاقة إيجابية هيخليكي تكتشفي رشاقتك من جديد 💪🏻
كابتن فاهمة جدا إزاي تخليكي تحرقي دهون وإنتي مستمتعة لأبعد حد😍🤩
​جربي كلاس واحد وهتعرفي الفرق بنفسك 😉
​ 💖🌹
Captin Jii fitness Center 👌👌👌
❤️
💪🏻
للتواصل والحجز والاستفسارات 📲01063685806

جاهزة تطلعي الوحش اللي جواكي وتغيري مودك تماماً 🔥🥊
​كلاس الكيك بوكسينج مع الكابتن مريم قزامل مش مجرد تمرين عادي ده وقت التفجير والسيطرة والادرينالين اللي ملوش حدود 💥🚀
​هنا بنكسر الدنيا وبنتحدى نفسنا في كل حركة وكل ضربة 👊 مفيش مكان للخوف ولا للكسل إحنا جايين نولعها ونثبت للكل إننا نقدر على أي حاجة 💪✨
​لو عايزة تحسي بفرق حقيقي في جسمك وثقتك في نفسك وتفرغي كل الطاقة السلبية يبقى مكانك هنا معانا في أقوى كلاس ممكن تحضريه 🎖️⚡️
​الكارديو والقوة والتركيز كلهم في ساعة واحدة هتخليكي في حتة تانية خالص مش هتعرفي نفسك بعدها 🔝👑
​ 💖🌹
Captin Jii fitness Center 👌👌👌
❤️
💪🏻
للتواصل والحجز والاستفسارات 📲01063685806

عمرك جربتي شعور إنك تتمرني وتلعبي في نفس الوقت 😍✨

كلاس الـ Swiss Ball مع كابتن آية مدحت مش بس تمرين ده تجربة هتعلمك التوازن وتشد عضلات جسمك كلها وتزود مرونتك بأكتر طريقة ممتعة ممكنة 🧘‍♀️ ده غير انها بتحسن وضعية الجسم جداً 💪🔥

جاهزة تتحدي نفسك وتجربي حاجة جديدة
إحنا في انتظارك عشان نبدأ رحلة التغيير سوا 💖

​ 💖🌹
Captin Jii fitness Center 👌👌👌
❤️
💪🏻
للتواصل والحجز والاستفسارات 📲 010 63685806

مستعدة لاقوى ٦٠ دقيقة في يومك؟ ⏳
الـ CrossFit Class مع كابتن إسراء أشرف مش مجرد تمرين 🏋️‍♀️ ده اختبار لقوتك وعزيمتك 💪 كلاس للبطلات وبس 🏅 اللي عاوزين يغيروا شكل جسمهم ويرفعوا مستوى اللياقة للسما 🚀
كلاس قوي مركز ومحسوب بالثانية عشان يوصّلك لأقوى نسخة من نفسك 🔥 استعدي لجرعة باور هتغير مودك وشكلك ✨ إحنا بنقولك من دلوقتي مش هتعرفي تمشي بعد الكلاس 🏃‍♀️ بس هترجعي لنا تاني عشان النتيجة تستاهل 💎
​ 💖🌹
Captin Jii fitness Center 👌👌👌
❤️
💪🏻
للتواصل والحجز والاستفسارات 📲 01063685806

كل واحدة فينا عندها هدف مختلف اللي عايزة تخس وتجدد نشاطها واللي عايزة تبني جسم رياضي وقوي واللي هدفها بس تحسن صحتها النفسية والمود 💖✨
​مهما كان هدفك مع كابتن آلاء طارق الطريق بقى واضح لأنها مش بس بتديكي تمارين هي بتحطلك الخطة التفصيلية اللي تناسب جسمك ووقتك وهدفك الشخصي 📋🔥
​✅ برامج تدريبية مخصصة 🏃‍♀️
✅ متابعة خطوة بخطوة 👣
✅ دعم وحماس لحد ما توصلي 🤝🌟
​مستنية إيه ابدأي النهاردة وهتوصلي لهدفك أكيد 💪🚀
​ 💖🌹
Captin Jii fitness Center 👌👌👌
❤️
💪🏻
للتواصل والحجز والاستفسارات 📲01063685806

عكيتي في رمضان والعيد وبتقولي "بكرة هبدأ"؟ 🤔
العيد خلص، وبواقي العلبة لسه بتنادي عليكي، بس الحقيقة إن "بكرة" ده هو اللي بيضيع الفورمة! 🚫
​اقفلي علبة الكحك دي دلوقتي وقومي صلحِي اللي رمضان والعيد عملوه في الميزان. لسه قدامنا وقت "نلحق نفسنا" وننحت الجسم قبل ما ندخل في دوامة فته العيد الكبير! 🥩🍚
​في Captin Jii مش بس هنمرنك، إحنا هنخليكي تنسي طعم الكحك وتعيشي طعم الإنجاز. 💪✨
​الحقي الخصومات على كل الكلاسات وابدأي فورمتك النهاردة!
💖🌹
Captin Jii fitness Center 👌👌👌
❤️
💪🏻
للتواصل والحجز والاستفسارات 📲01063685806