24/04/2026
New opening.. Deferent concept in fitness industry
كام مرة بدأت ووقفت؟كام مرة قلت “هبدأ من بكرة”؟
🚨 جسمك مش هيتغير لو فضلت مكانك!
💥 المرة دي مختلفة… لأنك مع مدرب بيحقق نتايج فعلية مش مجرد تمرين وخلاص
مع د. هيثم البحيري:🔥
نظام تدريب مدروس يخليك تشوف فرق حقيقي بسرعة🔥 متابعة تخليك تلتزم غصب عنك🔥 تمارين بتكسر الدهون وتبني جسمك صح
🌊 Open Air على البحر = طاقة مش هتلاقيها في أي جيم
✔️ تخس وتشد جسمك✔️ تبني عضل نظيف✔️ لياقة أعلى من أي وقت فات
⚠️ مفيش هزار… النتائج للملتزمين بس
📅 السبت – الاثنين – الأربعاء⏰
6 صباحًا الى ٧ ونصف صباحاً
5 مساءً الى ٧ مساء
🚫 الأماكن محدودة جدًا📩 ابعت دلوقتي واحجز قبل ما الجروب يكمل
**يا تبدأ صح… يا تفضل مكانك
Grand revenge pro
شاطىء فندق هلنان -بورفؤاد
19/05/2025
"الفرق السري بين الناجحين والفاشلين ليس الإمكانيات ولا الحظ .. إنها العقلية!"🔥
الحفاظ على صحتك ، النجاح في عملك ؛ في حياتك كلها مبنى على حاجتين فقط .. الإرادة + الاختيار 🤐
السؤال اللي يحدد مصيرك:
أنت بتضيف لنفسك أسباب.. ولا أعذار؟!
24/04/2024
الناس بتعمل العروض في الشتاء
لكن إحنا بنعملها في الصيف 🤔
عرض الصحاب ب 500 💥
العرض ساري في كلا الفرعين حتى أول مايو
الفيروز البريطانية أمام المرور الجديد بمنطقة الإسراء
كلية التربية الرياضية بورفؤاد
لمعرفة الأماكن المتاحة في الكلاسات يمكن التواصل
01001332800
04/03/2024
الأبطال الغاليين
كل عام وانتم إلى الله أقرب
كل عام وانتم بخير وصحة وعافية
مواعيدنا خلال شهر رمضان المبارك اعاده الله علينا وعليكم بالخير واليمن والبركات
أولا :فرع مدرسة الفيروز البريطانية
السبت والاثنين والأربعاء
الساعة 4 قبل المغرب
الساعة 9 بعد التراويح
الأحد والثلاثاء والخميس
الساعة 4 قبل المغرب
الساعة 9 بعد التراويح
..............................................................
ثانيا : فرع بورفؤاد داخل كلية تربية رياضية
السبت والاثنين والأربعاء
الساعة 4 قبل المغرب
# # مفيش بعد التراويح 👉
الأحد والثلاثاء والخميس
الساعة 4 قبل المغرب
الساعة 9 بعد التراويح
...............................................................
ثالثا : فرع مارفل جيم بورسعيد داخل جولدن زون
السبت والاثنين والأربعاء الساعة 9 ونص بعد التراويح
بلغني الله وإياكم شهر رمضان ووفقنا على حسن الصيام والقيام وصالح الأعمال 🌹
02/12/2023
Such an amazing day with my extraordinary Champs, many thanks to Stadium Gym team for the outstanding hospitality ❤️
05/11/2023
SEAL WARRIORS ANNIVERSARY 🎉
Date : Friday November 24, 2023
Place : Elfayrouz International British College
Time : 3 - 8 pm
each player has to do 13 workouts
🅰️ Max Reps
📌Max push ups in 2 minutes
📌Max pull ups in 2 minutes
📌Max sit ups in 2 minutes
📌Max Burpees in 2 minutes
📌Max wall ball shots on balance in 1 minute
🅱️ Max time
📌Max time 5 kg Lateral raise
📌Max time chin up hold
📌Max time pull up hold
📌 Max time plank hold between 2 boxes
📌 Max time Hercules hold
🆎 Variations
📌One rep Max (1RM) Deadlift
📌Max distance farmer walk 20 kg plates
📌Push up (UP/DOWN)
💰💲 Ticket price :
150 for our current members
250 for outside challengers
Registration Dead line :
November 18, 2023
Happy new year my team, wish you good luck 👊
29/07/2023
I hope you like my video
TikTok · Dr. Behiry
Check out Dr. Behiry's video.
27/07/2023
One more success story that we mostly proud of.. Ibrahim Nasser come to our camp to lose weight and turned to become Nutritionist 🥇
Greetings buddy.. Keep it up man 💪
As we always say, we are a very supportive community that helps our members to become best version of themselves 👌
25/07/2023
TikTok · Dr. Behiry
Check out Dr. Behiry's video.
02/12/2023
05/11/2023
29/07/2023
28/07/2023
27/07/2023
25/07/2023