12/09/2022
أساسيات الوقوف على البورد
١• يجب مراعاه شروط الامن والسلامة
٢• قم بترك مسافة بين قدمك مماثلة للمسافة بين كتفك
٣• يجب ان يكون طول المجداف اطول منك ب٦-٨ انش
Stand Up Paddle PTS
Share
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Stand Up Paddle PTS, Professional Sports Team, Port Said.
12/09/2022
09/09/2022
من فوائد رياضة الSUP
١• تقليل الاجهاد
- رياضة الSUP لا تعمل على تحسين اللياقة البدنية فقط ولكن ايضاً تصفي الذهن و تعمل كمنظم للحالة المزاجيه
٢• تقوية عضلات الجذع
- عن طريق استخدام عضلات البطن و الظهر و زيادة الكتلة العضلية للجسم
٣• زيادة مدى الثبات على مستوى المفاصل
- ديناميكية الوقف على البورد مع عامل الاهتزاز القادم من المياه يعمل على انقباض العضلات بشكل ملائم لزيادة ثبات و تدعيم المفاصل
09/09/2022
Life is better with a paddle board. 🌊
Join our team now.
09/09/2022
Keep calm and paddle on. 🌊
Join our team now.
08/09/2022
Paddle boarding: it's the closest you get to walking on water. 🏄♂️
Join our team now.
07/09/2022
Paradise is just a paddle away.
Join our team now.
07/09/2022
Worry less. Paddle more. 🏄🏽♀️
Join our team now.
07/09/2022
Champions keep playing until they get it right. 🏄🏼♂️🏄🏼♂️
Join our team now.
05/09/2022
Keep calm and paddle on. 🏄🏻♀️
Join our free training sessions DM us for reservations.
05/09/2022
Worry less. Paddle more!
Join our free training sessions DM us for reservations.
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Port Said?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Telephone
Address
Port Said