Power house & Muscles Gym
25/08/2026
عشان ترجع للدراسة والجامعة محتاج ترجع بقوة💪
خصم 40% علي جميع الاشتراكات للطلبة وغير الطلبة 🔥
عرض خاص علي الاشتراك السنوي والنصف سنوي🔥🔥
سيب كومنت وهنبعتلك العروض في مسدج📩
متاح حجز العرض انستا باي وفودافون كاش وتفعيل اشتراكك وقت ما تحب💲
مواعيد الحريمي من 10 ص ل 5 م
مواعيد الرجالي من 5 م ل 10 ص
❌العروض سارية لعدد محدود جدا وقابلة للزيادة عند اكتمال العدد❌
#خبرة من 25 سنة
#اصل العضلات في المنوفية
باور هاوس بيعمل عظمة🔥
🎯 سيب مسدج و احجز مكانك دلوقتي في الكلاسات واصنع فرق حقيقي في لياقتك البدنية!
🔥 حرق، طاقة، وتحدي.. هل انت مستعد لفلترة جسمك؟
انسى الكارديو التقليدي والملل! انضم إلينا في أقوى كلاسات السبينينج (Bikes) المتاحة الآن.
إيه اللي هيحصل في الكلاس؟ تمرين مكثف على أنغام الموسيقى الحماسية، بيجمع بين صعود المرتفعات الوهمية (Climbs) والسرعات الخاطفة (Sprints) تحت إشراف مدربين هيطلعوا أقصى طاقة جواك.
النتائج؟ حرق لعشرات السعرات الحرارية في وقت قصير، شد ترهلات الجسم، ونحت الجزء السفلي بالكامل.
فوائد كلاسات الـ Bikes (السبينينج)
حرق هائل للسعرات الحرارية: الكلاس الواحد ممكن يحرق من 400 إلى 600 سعرة حرارية (أو أكتر حسب المجهود والشدة) في خلال 45 دقيقة بس.
تقوية ونحت الجزء السفلي: بيستهدف بشكل مباشر عضلات المؤخرة (Glutes)، الفخذين الأمامية والخلفية، وعضلات السمانة، مع تقوية عضلات الكور (Core) نتيجة الحفاظ على استقامة الجسم.
تحسين صحة القلب والأوعية الدموية: تمرين "الإنترفال" (HIIT) المتبع في السبينينج بيرفع كفاءة القلب والرئتين وبيزود التحمل البدني بشكل ملحوظ.
رياضة صديقة للمفاصل (Low-Impact): على عكس الجري على التريمل، السبينينج مفيش فيه صدمات قوية على مفاصل الركبة والكاحل، وده بيخليه امن جداً وفعال.
#خبرة من 25 سنة
#اصل العضلات في المنوفية
11/08/2026
باور هاوس عامل عروض لمدة 72 ساعة فقط مستحيل تفوتها🔥
متاح حجز العرض من خلال رسائل البيدج اونلاين انستا باي وفودافون كاش وتفعل اشتراكك وقت ما تحب💲
العرض ساري من يوم السبت (8/15) ليوم الاثنين (8/17)
سيب كومنت عشان نبعتلك العروض في مسدج📩
#خبرة من 25 سنة
#اصل العضلات في المنوفية
باور هاوس المكان الي مبيختلفش علية اتنين 👌
اقوي تشكيلة من نوادر الاجهزة الامريكي مش هتلاقيها غير في باور هاوس🔥
#اصل العضلات في المنوفية
#خبرة من 25 سنة
03/08/2026
مطلوب للعمل لجيم باور هاوس فرع شارع باريس 5 عمال نظافة
يشترط التفرغ
للتواصل :01063167158
مرحبا بكم في اقوي جيم علي مستوي المنوفية 😎
لو لسة مشتركتش في باور هاوس يبقي فايتك كتير🔥
سيب كومنت وهنبعتلك العروض والتفاصيل في مسدج📩
صور الجيم بعد التجديدات👇
https://www.facebook.com/share/p/1JSEJUNhTD/?mibextid=wwXIfr
#اصل العضلات في المنوفية
#خبرة من 25 سنة
14/07/2026
عشان تطلعي البطل الي جواكي محتاجة Power House
يكون معاكي 🏠
عملنالك عرض مش هيخليكي تترددي لحظة🥰
❌هذا العرض ساري اشيفت الحريمي فقط حتي اكتمال العدد❌
متاح حجز العرض انستا باي وفودافون كاش وتفعلي اشتراكك وقت ما تحبي💲
صور الجيم بعد التحديدات🔥
https://www.facebook.com/share/p/1EfVVkghz8/?mibextid=wwXIfr
#خبرة من 25 سنة
#اصل العضلات في المنوفية
11/07/2026
هل من منافس ؟🔥
💥لاول مرة في المنوفية اجهزة Prime Fitness
Available Now 💥
1-plate Loaded Seated Row
2-Cybex Advanced Plate Loaded Multi Grip Converging Shoulder Press
وانتظروا قريبا جدا وصول الدفعات القادمة من احدث الاجهزة الامريكي🔥
#خبرة من 25 سنة
#اصل العضلات في المنوفية
08/07/2026
لو لسة ملحقتش عروض الصيف في Power House يبقي فايتك كتير🏖️
💥سيب(ي) كومنت وهنبعتلك العروض في مسدج📩
❌❌هذة العروض سارية لفترة محدودة جدا حتي اكتمال العدد❌❌
#خبرة من 25 سنة
#اصل العضلات في المنوفية
08/07/2026
الف مبروك للفائز بتوقع نتيجة المباراة
تنورنا في فرع باريس بحد اقصي يوم 7/15 لتفعيل الاشتراك🔥
#خبرة من 25 سنة
#اصل العضلات في المنوفية