All About Nutrition & Sports
13/05/2026
أكل صحي .. جسم أحسن 💪
خلي بالك إن #التمرين لوحده مش كفاية، ممكن المشكلة في أكلك ظبطي أكلك وإهتمي بالبروتين لأنـه مهم جداً لبناء العضلات
الدايت مش معناه حرمان
خلي أكلك متوازن (بروتين + دهون صحية + كربوهيدرات معقدة)
خلينا نبدأ أول خطواتك للوصول لجسم صحي ورياضي 👇
📞 01117991627
💬 01001156725
🏠: نادي الغريب أول شارع الخضر أمام الدالي للإطارات (للكاوتش)
09/05/2026
لو عايزة تهتمي بنفسك وتطلعي طاقتك وفي نفس الوقت تزودي ثقتك وأنوثتك يبقى كلاس 💃🔥
🌸 مناسب لكل المستويات
🌸 تدريب خاص للبنات
🌸 أجواء مريحة وخصوصية تامة
خلينا نبدأ أول خطواتك للوصول لجسم صحي ورياضي 👇
📞 01117991627
💬 01001156725
🏠: نادي الغريب أول شارع الخضر أمام الدالي للإطارات (للكاوتش)
02/05/2026
ثلاجه كل بنت جيماويه 😂💪
28/04/2026
دلوقتي وقت الفورمة 💪🏻
كفايا تأجيل وإشتركي دلوقتي معانا وإستفادي بعرض الفورمة 🔥
🟡 إشتراك ٣ شهور عليه شهر هدية
🟡 إشتراك ٦ شهور عليه شهرين هدية
🟡 إشتراك سنة كامله عليه ٣ شهور هدية
العرض ساري لمدة ٧ أيام فقط إشتركي دلوقتي 👇
📞 01117991627
💬 01001156725
🏠: نادي الغريب أول شارع الخضر أمام الدالي للإطارات (للكاوتش)
#تمارين #البيلاتس #الزومبا
20/04/2026
إهتمامك بصحتك وبنفسك يبدأ بقرار منك 🤍
خدي الخطوة وابدئي اهتمي بتمرينك علشان توصلي للجسم الصحي إللي بتحلمي بيه 👌🏻
خلينا نبدأ أول خطواتك للوصول لجسم صحي ورياضي 👇
📞 01117991627
💬 01001156725
🏠: نادي الغريب أول شارع الخضر أمام الدالي للإطارات (للكاوتش)
14/04/2026
العمر مجرد رقم 💪🏻
الاهتمام بالرياضه إنهارده معناها جسم أقوى، حركه أسهل، وحياة أحسن في جميع مراحل عمرك
القوه ملهاش سن والتغير هو قرارك 👌🏻
خلينا نبدأ أول خطواتك للوصول لجسم صحي ورياضي 👇
📞 01117991627
💬 01001156725
🏠: نادي الغريب أول شارع الخضر أمام الدالي للإطارات (للكاوتش)
04/04/2026
ابدأ علشان صحتـك 🤸🏻
الرياضة مش بتحسن الجسم دي بتحميكي من أمراض كتير وبتقوي مناعتك وتركيزك 🧠🫀
ابدأ النهارده بخطوة بسيطة وهتشوفي فرق كبير في صحتك وحياتك
خلينا نبدأ أول خطواتك للوصول لجسم صحي ورياضي 👇
📞 01117991627
💬 01001156725
🏠: نادي الغريب أول شارع الخضر أمام الدالي للإطارات (للكاوتش)
29/03/2026
بطلتنا إنهاردة في جيم PowerPulse 👏💪
أستاذة شرين ❤️
مثال للإلتزام والإرادة نجحت تغير حياتها وأصبحت قدوة لكل اللى حواليها 💯
الدايت مش حرمان وإنتي كمان تقدري تغيري حياتك وتكسبي صحتك
ابعتلنا دلوقتي لمعرفة كل التفاصيل 👇
📞 01117991627
💬 01001156725
🏠: نادي الغريب أول شارع الخضر أمام الدالي للإطارات (للكاوتش)
28/03/2026
لــو عندك إصابة 😔
دلوقتي في PowerPulse GYM هيتابع معاك كباتن علي أعلي مستوي 💪
🟡 برنامج تدريب مخصص ليكي
🟡 متابعة خطوة بخطوة مع الكابتن
🟡 تمارين امنة لو عندك إصابة
مستنيه إيه صحتك بالدنيا
خلي تمرينك صح مع حد متخصص يتابعك 👌
ابعتلنا دلوقتي لمعرفة كل التفاصيل 👇
📞 01117991627
💬 01001156725
🏠: نادي الغريب أول شارع الخضر أمام الدالي للإطارات (للكاوتش)
19/03/2026
تهنئة خاصه من القلب 💝
كابتن وأسره جيم PowerPulse تهنئكم بمناسبة حلول عيد الفطر المبارك 🌙🕌
أعاده الله علينا بالخير واليمن والبركات ❤️
كل عام وحضراتكم جميعاً بألف خير
#عيد #عيدالفطر #عيدالفطرالمبارك
16/03/2026
السحور سر طاقتك في الصيام ⚡️
إختياراتك الذكية في السحور هي اللي بتحدد مستوى نشاطك طول اليوم
ركزي في طبقك دايما على التوازن :
🟡 كربوهيدرات معقدة لطاقة مستمرة
🟡 بروتين حيواني للشبع والحفاظ على العضلات
🟡 دهون صحية لتركيز أعلى
🟡 وأكيد المياه عشان نحافظ ع ترتيب الجسم
شاركينا بصورة من طبق سحورك 🩷
خلينا نبدأ أول خطواتك للوصول لجسم صحي ورياضي 👇
📞 01117991627
💬 01001156725
🏠: نادي الغريب أول شارع الخضر أمام الدالي للإطارات (للكاوتش)