Coach Gebo

روحت الجيم؟!
اتمرنت بأثقل وزن تقدر تضخم عضلاتك بيه؟!
عضلاتك بتضخم وأنت مبسوط؟!
اسمع بقى الكلام دة
أولا الضخامة بتزود القوة بس مش كل أنواع القوة ودة اللي ممكن يخلي لاعب يتهزأ من عيل سفروت صغنن.
طب ليه كدة؟
حاول تحصل على الإجابة بنفسك. ولو أنت بتتمرن مع مدرب محترف هيجاوبك وهيفهمك إن التمرين اللي بتتمرنه لهدف واحد بس وهو الضخامة فقط وإن زادت معاها القوة.

🏆🔥 تدريب الكيك بوكسينج في السويس 🔥🏆
جاهز تغير روتينك وتكتسب لياقة وقوة وثقة بالنفس؟
انضم لتدريبات الكيك بوكسينج وMMA ودفاع النفس مع كابتن معتمد وخبرة في المجال!

✅ حرق سعرات
✅ بناء عضلات ولياقة
✅ تقوية الثقة بالنفس والانضباط
✅ تدريب عملي على الدفاع عن النفس
✅ أجواء تحفيزية وجروب محترم

📍 المكان: أكاديمية فيوتشر – محافظة السويس
📅 أيام التدريب: (الأحد-الأربعاء)
🕒 المواعيد: (6 مساءا)
📞 احجز مكانك الآن عن طريق الرسائل أو التواصل على رقم: 010 00339151)

💪 ابدأ مشوارك النهاردة وخلّي جسمك سلاحك!
#السويس

هل تعلم إن 30 دقيقة من الكيك بوكسينج ممكن تحرق أكتر من 400 سعرة حرارية؟!
ابدأ تمرينك دلوقتي وخلي جسمك يشكرك بعدين!

"ليه لازم تبدأ ؟

-ثقة بالنفس

-جسم قوي

-رد فعل سريع

احجز أول تدريب تجريبي في أكاديمية فيوتشر – مركز شباب المثلث – السويس

#قَتال_شَوآرع

عايز ابنك يبقى واثق في نفسه؟يحمي نفسه؟ يتعلم الإنضباط والمسؤولية؟
مش كفاية إبنك يكون شاطر في المدرسة بس .لازم يكون قوي بدنيا وذهنيا
شئ ضروري ومهم
إحجز مكان في التمرين .. وابدأ الرحلة معاه من إنهاردة

#قَتال_شَوآرع 💪💪

"فاكر إنك قوي؟ استنى لما يجيلك أول لكمة… أو تتفاجئ في الشارع!"
الفرق بينك وبين اللي بيكسب أي خناقة مش في القوة… الفرق في التحكّم، والسرعة، ورد الفعل.
لو لسه مابدأتش، دلوقتي فرصتك تدخل عالم الكيك بوكسينج والدفاع عن النفس معانا في (مركز شباب المثلث):
إنت هتتعلم:
إزاي تقف وتتحرك زي المحترفين
ضربات سريعة وقوية تبهر أي خصم
تقنيات MMA حقيقية من مدرب خبرة
تحكم في نفسك، وتخرج توترك كله في التمرين
كل اللي محتاجه:
تيشيرت، بنطلون رياضي، ورغبة إنك تطوّر نفسك فعلاً
العنوان: (محافظة السويس-الأربعين-شارع الغوري- منطقة المثلث-مركز شباب المثلث)
المواعيد: كل يوم حد وأربع من ٦ لـ ٧ مساءً
السعر الشهري؟ مش هتصدقه – ابعتلنا كلمة "جاهز" واحجز مكانك

مركز شباب المثلث للألعاب القتالية والدفاع عن النفس(كونغ فو - كيك بوكسينج - مواي تاي - قتال مختلط - قتال شوارع ودفاع عن النفس)

للتواصل كابتن /أحمد جبريل
٠١٠٠٠٣٣٩١٥١

#قَتال_شَوآرع 💪💪
💪
🏋️‍♀️ athy #كونغ

أفضل كتاب ممكن تتعلم قوانين الكيك بوكس منه طبقا لمنظمة ISKA

#قَتال_شَوآرع

Round House kick vs front kick

It was great to pop down to Birmingham this evening to spend time with the Muay Thai legend that is @buakaw1 as he delivered a killer seminar to an absolutely packed out audience 🔥👀 It also gave me the opportunity to catch up with my amazing friends @trainor103 and @prettykiller3 🤯❤️ Never a struggle being around such a selection of awesome individuals!! Here, in this clip I took during the seminar, Buakaw goes over one way he likes to intercept the body kick with a strong teep whilst sparring or fighting 🔥🥋🤯 Enjoy the outstanding Muay Thai on display and then make sure you smash the follow button on Buakaw today!! #muaythai #teep #kick #muaythaifighter #nakmuay #warriorcollective

The strength in mind not muscles.

إن شاء الله غدا عودة التدريب
العنوان :العوايد خلف مسجد إبراهيم سليمان -أكاديمية فيوتشر.
الميعاد الساعة ٥ مساءا
#قَتال_شَوآرع