Abo Al Ala

Directions Website Contact the business

Abo Al Ala هساعدك تغيّر جسمك وصحتك،وتبني أسلوب حياة تقدر تستمر عليه،من خلال نظام واضح ومتابعة حقيقية ودعم مستمر. Body → Health → Mindset → Lifestyle
ابدء الان 💌

لاعب ومدرب كمال اجسام محترف واخصائي تغذية رياضيه معتمد 🇱🇷🇬🇧🇪🇬🇪🇺

14/10/2026

مش محتاج حماس… محتاج تكرار 💪 ابدأ صغير، بس متقفش. #جيم

11/10/2026

gym time 🔥🔥🔥☠️

10/10/2026

معندكش صدر فبعد الفيديو ده هترضع 🔥🫡

07/10/2026

لو كتفك هو اللي بيتقدم، ابدأ من النقط التلاتة دي.

05/10/2026

‎عايز ضهر عريض وباي مليان؟
‏‎7 تمارين بس… والجناحات هتطلع حرفيًا 🔥

04/10/2026

أول أسبوع في الجيم؟ متعملش الغلطة دي ❌ ابدأ بسيط: 3 أيام، أوزان خفيفة،

03/10/2026

لو لسه متعرفنيش… دي نبذه عني في دقيقة.

أنا أبو العلا.
كوتش أونلاين وأخصائي تغذية رياضية دولي ومحترف
، وبقالي أكتر من 5 سنين في اللعبة دي.

أنا مش هقولك تعمل حاجة أنا مجربتهاش.
كل تمرينة وكل نظام أكل هديهولك، عشته الأول على جسمي.

وبعيد عن الحديد؟
مهندس برمجيات.
رسام.
سباح.
ولاعب فنون قتالية.

لأن القوة الحقيقية مش في العضلات بس… في إنك متقفش.

وده لسه البداية.
Rakenwear جاي قريب 🔥

عايز تبدأ معايا؟ ابعتلي كلمة "ابدأ" في الرسايل.

#جيم

30/09/2026

مش لازم تجوّع نفسك عشان تخس 🔥 الدايت الناجح هو اللي تقدر تكمل عليه. احفظه وابدأ بوجبة واحدة النهارده 💪 #دايت #تخسيس

Address

Cairo
Cairo

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Abo Al Ala posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Abo Al Ala:

Shortcuts

Share