ماستر جيم. Master Gym

هوس الفورمة
************
اصبح الشطط بين الشباب متزايد للحصول علي مكاسب عضلية سريعة وتحقيق فورمة جميلة للتباهي بين الاصدقاء ويخرج عن الهدف الحقيقي للرياضة.
في الواقع تحقيق فورمة سريعة قد يختلف من شخص لآخر حسب ظروف ومتغيرات عديدة تعتمد علي
الصفات الوراثية للشخص المتدرب
العوامل النفسية البدنية والمادية له.
وللاسف الشخص في سبيل تحقيق تلك المكاسب لا يراعي هذه الامور علي الاطلاق وهو بصدد ذلك قد يقع في الاسراف في تناول الاستيرويدات دون وعي أو علم
او يبدأ في كورس مكملات ونطام غذائي لا يتناسب مع قدراته المادية علي الاطلاق
مما يجعله يترك كل ذلك ويخسر مبالغ دون الحصول علي نتائج.
الخلاصة
*******
خذ من الرياضة ما يتناسب مع وقتك اذا كنت طالب او ظروفك المادية إذا كنت محدود الدخل ووازن بين نواحي حياتك واصبر وتمرن بجد وبقدر يتلاءم مع وقتك وظروفك المادية واستخدام برامج تدريبية تتوائم مع هذه الظروف ستحصل مع الوقت علي نتائج ترضيك.

وجوه مشرفة
***********
البطل والابن مصطفي المسلماني رحلة كفاح ومثابرة في الحياة وترجمة حقيقية للبطل الذي استطاع ان يحقق التوازن بين الواقع والحياة العملية والحفاظ علي الأسرة والاستمرار في رياضة أجاد بها ويحبها.
وهذه رسالة الي كل الشباب الاخذ من الرياضة بقدر ما يستطيع وعلي حسب ظروفه الشخصية والسير في الحياة بطريقة متوازنة لا زيادة بها ولا شطط
نتمني للبطل دوام التوفيق ان شاء الله

كل عام وانتم بخير
الاثنين اول ايام عيد الفطر المبارك اعاده الله علينا وعلي الأمة الإسلامية جميعا بخير

سيدريك ماكميلان راهنت عليه يوما ولكن لم تمهله المنية
وداعا يا بطل

من داخل الموقع الجديد للجيم بعد تجهيز ٣ شهور أثناء التشغيل

معنا أصبحت تمرينات العقلة سهلة علي الصغار والكبار مهما زاد وزنهم

صحيح الكورونا قللت جزء من ال عملناه بس ان شاء الله مكملين

احلي صحبة من تمرين اليوم

تتقدم إدارة الأكاديمية بتقديم أجمل التهاني بعيد الأضحى المبارك
كل عام وانتم بخير جميعا وعيد اضحي مبارك
المواعيد ان شاء الله يوم الوقفة وثاني يوم العيد بعد صلاة المغرب لمن يرغب.