Yoga, Patinaje, Danza Oriental, etc..
Nos dedicamos al ocio recreativo desarrollando distintas actividades para todas las edades, desde un enfoque constructivo ayudando a mejorar la autoestima y confianza de todos aquellos que participan en ellas.
12/09/2023
El 13 y 14 de Octubre en Águilas, vas a dejar que te lo cuenten?
ALEGRÍA FEST 2023 » Mas y Mejor Viernes 13 y Sábado 14 de Octubre 2023Cuando pase el calor del verano, sentirás la energía de la Alegría en un lugar con un encanto mágico.
29/07/2023
El próximo martes nos reunimos para disfrutar de la energía de la luna llena con una sesión de Yoga suave y relajante. Si te gusta esta propuesta escríbeme por WhatsApp y te daré toda la información, 687 870 806. Valor 10€
24/05/2023
Este domingo en Águilas, aún quedan 3 espacios disponibles. Anímate!!! 💃🏽
09/08/2022
Cerquita de Águilas, para l@s perezos@s 😁🤗
Spiritual Dance Festival - Danza, Yoga, Conciencia, Conviviencia Encuentros, Retiros, Vacaciones alternativas con Danza y Movimiento Consciente, Yoga, Meditación, Talleres, Profundización, Transformación...
17/05/2022
31/03/2022
https://www.libertaddigital.com/compras/mejores-patines-en-linea-6880431/
Los 8 mejores patines en línea para hacer deporte Si quieres patinar o quieres que tus hijos lo hagan debes comprar unos buenos patines en línea para conseguirlo. Descubre nuestra selección y consejos.
04/02/2022
Por aquí te dejo una secuencia de asanas relajantes que puedes hacer en casa, al volver de caminar o tras un calentamiento suave. Recuerda siempre, "ninguno de los ejercicios debe ser doloroso".
Nota: el ejercicio 6 se hace hacia ambos lados.
Saludos y Feliz fin de semana 😘🙏🧘🏽♀️
25/01/2022
Excelente para tus mayores, el movimiento es vida 🫀🫁🦴🧓🧑🦳
Entrenamiento Gerontogimnasia. El ejercicio físico es fundamental para que las personas mayores mantengan su movilidad y, sobretodo, para que la preserven por más tiempo. Las personas mayores que realizan alguna actividad física son mucho más coordinados, lo que los ayuda a reducir el riesgo accidentes como tropezones o caídas.
Adjunto la grabación del programa de Comarcal Tv donde hablamos de la importancia de la actividad física y explicamos cómo hacerlo en el programa Contigo, esperamos que sea de vuestro agrado.
https://youtu.be/iiO5OL5xX8Y
02/01/2022
Nos vemos el sábado 💖💖💖
Ya tenemos fecha para el próximo Viaje de sonido, regálate una experiencia única para comenzar el año 🤗🦋💖😘
19/12/2021
Ya tenemos fecha para el próximo Viaje de sonido, regálate una experiencia única para comenzar el año 🤗🦋💖😘