BeCore Pilates Coruña

Nuevo grupo · 9:30
🟢 Funcional & Fuerza – Espalda Sana
Lunes y miércoles
Entrenamiento consciente para cuidar tu espalda, ganar fuerza y moverte mejor.
Grupos reducidos · Adaptado a cada persona
📞 Reserva tu plaza
✨ Comenzamos en febrero

💪 Nuevo grupo de Pilates – Lunes 11:30
🆓 Primera clase GRATIS
✨ ¡Empieza el día con energía y bienestar!
👀 Plazas limitadas
📲 Reserva tu plaza por WhatsApp: 675 614 123

🌙 Yoga Nocturno – Lunes y miércoles · 21:30
🆓 Primera clase gratuita
✨ Relaja tu cuerpo y tu mente, un momento solo para ti
👀 Plazas limitadas
📲 Reserva tu plaza por WhatsApp: 675 614 123

Taller "Yoga desde cero" en BeCorePilates.

Crearemos un espacio para ti, para parar, soltar tensiones y volver a tu centro.
Trabajaremos desde una respiración consciente y a través de asanas adaptadas a cada capacidad, relajando cuerpo y mente.

Aprenderás las claves para iniciar tu práctica con seguridad y confianza.

Sábado 17 de mayo
De 10:30 a 12:00h
En BeCore Pilates– A Coruña
Precio: 25 €
No necesitas experiencia previa, sólo ropa cómoda. Aportamos todos los materiales necesarios.

Este taller es para ti si necesitas un momento de autocuidado, equilibrio y bienestar, si te apetece probar una sesión de yoga desde un enfoque diferente o iniciarte en la práctica.

Plazas limitadas, no te quedes sin la tuya y escríbenos!!!

+Info .pilates
675 614 123
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637 142 934

No sabes que regalar....? Tenemos la solución, regala SALUD!!

+ info : telf. 881 993 847 / 675 614 123 / [email protected]

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Muy buenas tardes Pialter@s!!👌😊 Vamos a por lo que queda de Lunes.. El FITBALL es un material que nos crea inestabilidad y dificulta cada ejercicio..para llegar a nuestros objetivos.👌 Nuestros [email protected] día lo hacen mejor!!🔝🙋‍♀️🥰..y cada día es una aventura!! @marianinii #becorepilatescoruña #fitballworkout #fitballbalance #fitballtraining

Rutina de pierna y equilibrio con Fitball! Activa de manera consciente la musculatura profunda para mantener la estabilidad y el control durante todo el ejercicio. Evita rotar la pelvis. Busca elongar, sintiendo la sensación de crecer!

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