12/12/2023
El fin y el comienzo de año no existe.
Son los padres 😆 jajaja.
Ahora en serio, no es más que una historia mental que hemos acordado unos cuantos.
Porque ya sabrás que la Tierra no para y vuelve a empezar.
Pero aún así, ¿sabes porque llevo haciéndolo para mí desde el 2016 y compartiéndolo desde el 2020?
Porque tanto sea el 16 de diciembre, el 31 de octubre o el 6 de enero…
Tienes una nueva oportunidad para enfocar tu energía, anclarte en el amor por la vida y sobre todo, para dejar de victimizarte y vivir en el pasado repitiendo ciclos tóxicos eternamente.
Es entonces cuando esa historia mental de los finales y los comienzos es útil y con significado.
Este evento podría hacerse en cualquier otro momento del año y funcionaría CASI igual.
Pero el solsticio de invierno es especial: Recuerda la vuelta de la luz y la posibilidad.
Y esto no es cosa de la mente, va en nuestras células.
Preparas la tierra y plantas las semillitas ahora para el nuevo ciclo. Para poder recoger los frutos más adelante.
Así que si te apetece transformar el presente y crear un futuro lleno de posibilidades, te cuento de que va:
✨4 horas de dedicación grupal y personal para reconocer tus grandes momentos y aprendizajes del 2023
✨Celebrar con la danza y la se*******ad
✨Crear desde el subconsciente con el yoga nidra
✨Liberar energías estancadas con meditación activa
✨y desde ahí crear tu tablero de visión para los deseos 2024
Todo acompañad@ por Áine Masaje Consciente y yo, desde la alegría, el gozo, el disfrute y el amor. ❤️
La aportación es 35€, pero para alumn@s es casi un regalo: 20€ ❤️
📍 En Inspira Vida (Avd. Finisterre 125, A Coruña)
🗓️ Sábado 16 diciembre - 17h
💌 Reserva aqui: https://wa.me/34617265082
05/11/2023
Una semana después, y aún noto el corazón contento💓
Con mi querido compañero Pancho y un grupazo entregado, volvimos a crear transformación en forma de retiro.
En realidad, en forma de humanidad, de presencia, de risas, de humildad, de curiosidad, de apertura, de sabiduría colectiva, de hogarcito, de cuidados y de vulnerabilidad en todas sus formas.
Recibir y dar todo esto que acabo de escribir, transforma.
Dejamos que los participantes de este retiro fueran creadores del espacio tanto o más que quienes lo facilitamos. Así toditos volvemos a casa habiendo recordado nuestro poder, sabiduría y la capacidad innata para estar al servicio de la Vida (en forma de necesidades individuales y de grupo).
Esta es la nueva-vieja manera.
Y sí, hacen falta maestrxs, sabixs, guías y acompañantes.
Pero aún asi, la Kula (clan, tribu en sánscrito) es el nuevo Guru (venerable maestro/a)🙏
Si compartes nuestra visión y quieres ser parte de esta nueva manera de hacer, en 2024 volvemos con 2 nuevos Retiros de Yoga.
Las fechas aparecerán pronto aquí:
https://patrisantosyogaretiros.com
19/06/2023
Organizo un retiro de Yoga para Mujeres que necesitan parar, recuperarse y disfrutar.
Del viernes 14 al 16 de julio en una de las casas rurales MAS BONITAS DE GALICIA, A Graña da Acea.
Quedan 2 plazas en habitación compartida.
(REAL 100%, no es gancho, no me van esas historias)
Las inscripciones cerraban esta semana, pero mantengo esas 2 plazas porque sé que hay mujeres ahí fuera que necesitan un espacio como este.
Que están hasta arriba de responsabilidades,
y no tienen las herramientas, el tiempo, ni practican el egoísmo sano lo suficiente para descansar y cuidarse solo por ellas mismas.
Si conoces alguna mujer que necesite un descanso, me ayudas a hacer que llegue a ella??😊
Si necesitas, estoy por WhatsApp o mensaje privado ❤️
25/08/2022
Pancho Inspira y yo organizamos un retiro de yoga y meditación en un par de semanas.
Quien nos conoce sabe que trabajando juntos hacemos un combo genial. Nos fundimos y equilibramos en la práctica y eso quien lo recibe, lo nota ☯️
Los 2 amamos compartir los beneficios del yoga, siempre con entusiasmo, una sonrisa en los labios y el corazón abierto🙏
✨Si necesitas un respiro, todavía quedan 5 plazas.
🧡💚 𝑅𝑒𝑡𝑖𝑟𝑜 𝑑𝑒 𝑌𝑜𝑔𝑎 𝐼𝑛𝑠𝑝𝑖𝑟𝑎 “𝑅𝑒𝐶𝑜𝑛𝑒𝑐𝑡𝑎 𝑐𝑜𝑛 𝑙𝑜 𝐸𝑠𝑒𝑛𝑐𝑖𝑎𝑙” 𝑑𝑒𝑙 9 𝑎𝑙 11 𝑑𝑒 𝑆𝑒𝑝𝑡𝑖𝑒𝑚𝑏𝑟𝑒 💚🧡
Durante dos días en plena naturaleza reConecta con tu parte más Esencial practicando yoga, meditación, pranayama, danza y técnicas de liberación emocional.
Volver a tu Esencia, es crear una relación de amistad con el Ser.
Como con cualquier amig@, cuando hay dedicación, respeto y escucha, se abre a ti 🔆💛
Patricia y Pancho (Inspira) guiarán amorosamente y con alegría las prácticas que necesitas para esa reConexión.
𝐿𝑢𝑔𝑎𝑟: A Casa da Terra. Antas de Ulla (Lugo)
𝐶𝑢𝑎𝑛𝑑𝑜: del 9 al 11 de Septiembre
𝐴𝑝𝑜𝑟𝑡𝑎𝑐𝑖𝑜𝑛 𝑟𝑒𝑑𝑢𝑐𝑖𝑑𝑎: desde 196€ (habitación compartida) a 224€ (habitación privada) con pensión completa y todas las actividades incluídas👉 𝐻𝑎𝑠𝑡𝑎 𝑒𝑙 29 𝑑𝑒 𝑎𝑔𝑜𝑠𝑡𝑜.
⚠️ ¡ Reserva tu plaza !
📲 644 868837
💌 [email protected]
✳️ Paga en 3 veces sin intereses
05/06/2022
¿Tienes plan para este sábado?
Si necesitas reconectar, Pancho Inspira y yo queremos sostenerte y acompañarte en un día de conexión contigo misma/o, con la Naturaleza y con gente bonita.
📆 Reserva la fecha: sábado 11, de 10 a 20h
En Finca O Soño, Cambre.
Si has sido alumna mía en el pasado, tienes acceso a una portación especial: 55€ con comida incluída.
Escríbeme y te cuento más 🥰
El sábado 11 de junio RETIRO DE VERANO de INSPIRA en Finca O Soño (Cambre)
Un día completo de reconexión con el Ser y la naturaleza:
🧘Yoga y movimiento, 🧎♂Meditación, 🎵Música y voz, 🚶♀️Paseos conscientes, 🥰gente riquiña, 💆♀️tiempo de relax, ⛱piscina y comida veggie deliciosa😋 en un entorno súper especial:
A Finca A Soño (quienes estuvieron, ya saben de qué hablamos).
Estremos sosteniéndote en tu camino Pancho Inspira y Patri Santos.
Esta idea nace de la llamada que sentimos hacia la Tierra y a compatir momentos con gente bonita. De reconectar de nuevo con nosotr@s mism@s, con otras personas y con la Naturaleza. De dejar que Ella nos cuide también solo con su presencia.
📆 Reserva la fecha: sábado 11, de 10 a 20h
🍀👉 Aportación especial: 55€ alumn@s y exalumn@s Inspira
🌱 Aportación regular: 75€
Ambas con comida incluída.
¿Quieres más información?
☎️ 644 86 88 37
💬📲 https://wa.me/644868837
27/04/2022
Lo escucho todo el rato en las clases: el confinamiento generó en nosotras aún más ganas de estar fuera, sentirnos en la naturaleza y respirar aire fresco 🌾🌞🌸
También de Compartir con otras personas con el ❤️ corazón abierto ❤️ en un entorno amable, sin mascarillas, ni miedos. Y simplemente poder disfrutar relajadas 🌿🧘♀️
Así nació la idea de practicar Yoga juntas en este lugar tan especial y poderoso de la costa de Dexo-Serantes.
¿te vienes?
Más info aquí: https://bit.ly/3Kp2jXA