Mi nombre es Julia Arteaga y mi misión es hacer el yoga accesible y divertido, para todo el mundo. Lo
VALORES E INTENCIÓN: El humor es salud y por ello, Yoguineando pretende romper con las etiquetas que catalogan el yoga como algo serio, aburrido y únicamente para personas místicas. A través de las viñetas de humor en español tratamos de difundir y promocionar el yoga como una disciplina genuina y sana, pero también divertida e increíblemente enriquecedora. Utilizando la empatía y el humor intent
27/12/2025
⚠️ Aviso ⚠️ La actividad de Yoguineando se paraliza durante la primera mitad de 2026 por maternidad. Si no recibes la newsletter, respuestas a los emails, comentarios o no puedes apuntarte a la escuela online esa es la razón ☺️🤰🏻👶🏻.
Eso sí, puedes seguir apoyándome comprando y leyendo mis libros 📚
Gracias por tu paciencia🎈☺️ Feliz 2026🎄
26/12/2025
Muchas veces no es que no sepamos qué decir.
Es que cuando toca decirlo en público, algo dentro se encoge.
Ideas hay.
Experiencia también.
Lo que pesa es la mirada ajena.
El problema es que, si no hablas, el algoritmo no es el único que no te ve.
Tampoco te ven las personas con las que sí habría conexión real.
Aprender a comunicar no va de volverte más ruidosa.
Va de ordenar lo que ya piensas, sostenerlo y atreverte a mostrarlo sin pedir perdón.
De esto hablo en "Cómo vivir del yoga",
de dejar de esconderte detrás del silencio o la improvisación.
Porque cuando tu mensaje es claro, el miedo baja volumen.
¿Te pasa?
Om shanti shanti requeteshanti
Julia
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La mejor inversión de autoconocimiento que puedes hacer😊
20/12/2025
No es un test.
No hay nivel mejor ni peor.
Solo distintas etapas por las que casi todos pasamos cuando el yoga entra en nuestra vida.
Hay quien:
– aún no se atreve a empezar
– va a clases pero se siente perdid@
– practica con miedo a lesionarse
– sabe que le hace bien pero no es constante
– es friki nivel “quiero entenderlo todo”
– o ya se está planteando ser profe (con ilusión y canguele a la vez)
Desliza el carrusel y dime en comentarios:
¿cuál describe mejor tu momento actual con el yoga?
Escribe LIBROSYOGA para recibir el enlace para conseguirlos 👀📚
PD: nadie practica yoga de forma lineal, aunque en Instagram lo parezca.
Om shanti shanti requeteshanti
Julia
Y tú, ¿has puesto tus precios haciendo los números que tocaban o lo has hecho un poco de cualquier forma (tomando de referencia a tu competencia y poco más)?
Cuéntame en comentarios 👇🏻
17/12/2025
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Un truco que recomiendo a profes de yoga antes de negociar con un centro 👇
Antes de apalabrar nada con la otra parte, puedes subir el contrato (sin datos sensibles, por favor) a IA y pedirle que lo analice contigo:
qué cláusulas podrías mejorar, qué cosas conviene matizar y cómo plantear una propuesta que sea un win win para ambas partes.
Importante: esto tiene sentido hacerlo antes de haber dicho que sí a nada. Si ya está todo cerrado, poco margen queda para negociar 😉
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La única guía donde encontrarás verdades y experiencias reales en el mundo del emprendimiento y el yoga de la mano de alguien que vive de esta disciplina desde hace 10 años.
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07/12/2025
La motivación no es una línea recta.
Por eso tantos profes de yoga se frustran: quieren llegar al final sin pasar por los niveles. Pero avanzar no es cuestión de fuerza de voluntad, sino de estrategia.
Si sabes qué paso va primero, no te quemas en el camino.
Por eso escribí "Cómo vivir del yoga": para que tu propósito sea sostenible y no abandones antes de tiempo.
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