04/03/2019
Cuidarse para cuidar 💪🏼
Nuestro mister no para, a pesar de la carga laboral y familiar, en un ejemplo de constancia y un motivador nato. 🍀
➡️ Nuestro mister es INEF, especialista en corredores de montaña y deportes de resistencia, máster en alto rendimiento y actualmente máster en Entrenos de fuerza, además es readaptador muscular post-lesión. Experiencia con niños y adultos desde hace más de 15 años. Y sobretodo un apasionado de su trabajo y de la Salud gracias al ejercicio.
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La formación es imprescindible !!! Exige profesionales cualificados, tu Salud es lo más importante. 🙌🏼
15/02/2019
Por fin llega el momento! 🔥🔥
A partir del 1 de marzo, abriremos un grupo de entrenamiento guiado/presencial en Alcudia para corredores, tanto para iniciación como perfeccionamiento.
Constará de lo siguiente:
➡️ 2 días trabajo de fuerza de 19.30 a 20.30
➡️ 2 días trabajo carrera ( técnica, corrección de patrones de movimiento, etc...:
➡️ Planning personalizado en función de objetivos
➡️ test de valoración de salud y rendimiento por prueba de esfuerzo, en FisioPlanet a cargo de MetaTraining. (Donde se valorará nuestra salud y las zonas de entrenamiento a llevar a cargo durante los entrenamientos, optimizando tiempo invertido)
Valdrá la pena, ya veréis. Si hay constancia, las cosas surgen. TODO LLEVA SU PROCESO! 💪🏼
09/02/2019
💪🏼 GRAN EJEMPLO
Gracias Mister Antoni Bauza Niño Piedra Piedra
CxM TALAIA K-20
Avui hem tornat a viure el companyerisme a les curses de muntanya, degut a una caiguda un corredor s'ha romput un braç i 2 competidors l'acompanyen fins que es queda segur en mans del metge de carrera i sanitaris.
Aquest és el espiruti de les curses per muntanya que no s'ha de perdre.
Mil gràcies Pau i Antoni
10/01/2019
Nuestros niños de Atletismo en el periódico! 🏃🏻♂️🏃🏽♀️
20/12/2018
💜 Nos vamos de vacaciones!!!! 💜
Para pasar tiempo en familia, para entrenar, para viajar, para pasar tiempo con nuestros peques, para recargar energías, para volver con nuevas ideas, para cuidarnos y poder seguir cuidando de vosotros.
ᘜᖇᗩᙅIᗩS IᑎᖴIᑎITᗩS ᗩᒪᙅᙀᗪIᗩ
Toni, Claudia, Noelia, Marina, Jaume, Rafa 🎄
17/12/2018
Nuestros niños ya federados han podido correr este pasado domingo la Cros de Sa pobla 🏃🏽♀️🏃🏻♂️ !!!! Carreron de todos ellos💪🏼 . Principalmente porque siguen todos los consejos del mister, porque los buenos resultados se consiguen con Constancia y esfuerzo, y ellos de esto están aprendiendo mucho. 💪🏼
Enorme mister , vaya trabajazo estás haciendo con la ayuda de
ᕮSᑕᑌᕮᒪᗩ ᗪᕮ ᗩTᒪᕮTISᗰO STᗩᑕIᗩ 💜
17/10/2018
⚠️ Abrimos nuevo grupo de entreno 💪🏼
Martes y jueves 17:30 horas.
➡️ Adultos
➡️ Niños
Corre 🏃🏽♀️ y pide más información: 603611956 ☎️
971853402 📞
Te estamos esperando 😍
10/01/2019
20/12/2018
17/12/2018
17/10/2018