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Espacio Zen Contemporaneo

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Promoción de la Salud
"Un Bien Fïsico, Psíquico, Social y Espiritual que mantiene al Ser Humano

Se imparten disciplinas de Chi Kung,Tai-Chi y Meditacion tanto para niñ@s como para adultos, Ikebana(Arreglo floral Japones), Ceremonia de Te y Caligrafia Japonesa.

Acabamos la semana de Grupos y clases con visita desde Burdeos , algo inesperado y con mucha ilusión que vengan a conocer nuestro Método Tai Chi ITKA . Tai Chi por el mundo haciendo comunidades y encuentros, algo que no está presente en este momento convulso que estamos Viviendo. Menos guerras y más inversión en humanidad , Mas prácticas en aumento de la Salud Física, mental y Espiritual . Buen fin de semana. # espaciozencontemporaneo #metodoitka #taichi #chikung #meditacion #saludfisicamentalyespiritual 13/03/2026

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Acabamos la semana de Grupos y clases con visita desde Burdeos , algo inesperado y con mucha ilusión que vengan a conocer nuestro Método Tai Chi ITKA . Tai Chi por el mundo haciendo comunidades y encuentros, algo que no está presente en este momento convulso que estamos Viviendo. Menos guerras y más inversión en humanidad , Mas prácticas en aumento de la Salud Física, mental y Espiritual . Buen fin de semana. # espaciozencontemporaneo #metodoitka #taichi #chikung #meditacion #saludfisicamentalyespiritual

Seminario del Maestro Luciano Vida en Gernika. Chi Kung,Nei Gong, Tai Chi. Soltar articulaciones, músculos, conocernos y tomar Conciencia de lo que es cada uno. Transferirlo a nuestra actitud en la Vida, más fluir, relativizar, ser en el instante presente, comprender los conflictos y nuestra mente pensante con ganas de llegar siempre a objetivos y a demasiada actividad con presión por lograr,saber gestionar el desequilibrio. Porque el Tai Chi no es solo una disciplina física que nos beneficia en todos nuestros sistemas, es una disciplina que nos ayuda a llegar a una mente más atenta, más calmada, nos lleva a una nueva Conciencia. El trabajo en Grupo y la Energía de tod@s los compañeros es un gran tesoro que llevamos también personalmente y no solo profesionalmente. Eskerrik asko @argiaro y mis alumn@s por asistir. Y a mi querido Maestro @itkaspain con el que sigo evolucionando. #methoditka #taichi #chikung #neigong #saludfisicamentalyespiritual e Ne 26/01/2026

https://www.instagram.com/reel/DT8M3glCMGq/?igsh=Mm1icGN6dG1kNDd0

Seminario del Maestro Luciano Vida en Gernika. Chi Kung,Nei Gong, Tai Chi. Soltar articulaciones, músculos, conocernos y tomar Conciencia de lo que es cada uno. Transferirlo a nuestra actitud en la Vida, más fluir, relativizar, ser en el instante presente, comprender los conflictos y nuestra mente pensante con ganas de llegar siempre a objetivos y a demasiada actividad con presión por lograr,saber gestionar el desequilibrio. Porque el Tai Chi no es solo una disciplina física que nos beneficia en todos nuestros sistemas, es una disciplina que nos ayuda a llegar a una mente más atenta, más calmada, nos lleva a una nueva Conciencia. El trabajo en Grupo y la Energía de tod@s los compañeros es un gran tesoro que llevamos también personalmente y no solo profesionalmente. Eskerrik asko @argiaro y mis alumn@s por asistir. Y a mi querido Maestro @itkaspain con el que sigo evolucionando. #methoditka #taichi #chikung #neigong #saludfisicamentalyespiritual e Ne

10/01/2026

Egunon después de la ciclogenesis y de rayos, tormentas en el norte luce el Arcoiris.
bantú # norte #

Iremos colgando momentos de nuestra mítica Fiesta de Navidad 2025, antes de las vacaciones. Ayer con viento fuerte ,pero sin desmotivarnos, práctica de Tai Chi en cualquier lugar, en cualquier momento . Practicando la Oscilación al centro, parte de la Secuencia madre, Chi Kung del Método ITKA. Gabonetako FESTA hasten, Tai Txi haizearekin, edozein lekutan, edozein momentuan Tai Chi en Arrigunaga + Intxaursaltsa + Música + Merienda. Zorionak. #espaciozencontemporaneo #itka #metodoitka #taichi #chikung 19/12/2025

Iremos colgando momentos de nuestra mítica Fiesta de Navidad 2025, antes de las vacaciones. Ayer con viento fuerte ,pero sin desmotivarnos, práctica de Tai Chi en cualquier lugar, en cualquier momento . Practicando la Oscilación al centro, parte de la Secuencia madre, Chi Kung del Método ITKA. Gabonetako FESTA hasten, Tai Txi haizearekin, edozein lekutan, edozein momentuan Tai Chi en Arrigunaga + Intxaursaltsa + Música + Merienda. Zorionak. #espaciozencontemporaneo #itka #metodoitka #taichi #chikung

🎄 Estas fiestas tenemos una sorpresa muy especial: 🎁 SORTEAMOS 3 BONOS DE 5 SESIONES de Readaptación del Sistema Nervioso Autónomo con tecnología NESA XSignal, que ayuda a: 🧠 Mejorar la tolerancia al estrés y reducir la ansiedad 😴 Mejorar la calidad del sueño 💥 Disminuir el dolor crónico 💧 Ayudar en casos de vejiga hiperactiva … ¡y mucho más! ⏳ El sorteo se cierra el 22 de diciembre ✅ ¿Cómo participar? 1️⃣ Sigue a @consultingderecuperacion 2️⃣ Da “me gusta” a la publicación del sorteo 3️⃣ Comenta mencionando a 1 persona (puedes comentar tantas veces como quieras) 4️⃣ Comparte la publicación en tus stories y menciónanos 👉 Si tu perfil es privado, envíanos una captura por WhatsApp para validar tu participación ¡Mucha suerte ! ✨ Zorionak eta Urte Berri On 2026. 18/12/2025

Sorteo bonos, por Navidades, seguir el link.
Bono Nesa, Un Regalo para el Sistema nervioso autónomo.

🎄 Estas fiestas tenemos una sorpresa muy especial: 🎁 SORTEAMOS 3 BONOS DE 5 SESIONES de Readaptación del Sistema Nervioso Autónomo con tecnología NESA XSignal, que ayuda a: 🧠 Mejorar la tolerancia al estrés y reducir la ansiedad 😴 Mejorar la calidad del sueño 💥 Disminuir el dolor crónico 💧 Ayudar en casos de vejiga hiperactiva … ¡y mucho más! ⏳ El sorteo se cierra el 22 de diciembre ✅ ¿Cómo participar? 1️⃣ Sigue a @consultingderecuperacion 2️⃣ Da “me gusta” a la publicación del sorteo 3️⃣ Comenta mencionando a 1 persona (puedes comentar tantas veces como quieras) 4️⃣ Comparte la publicación en tus stories y menciónanos 👉 Si tu perfil es privado, envíanos una captura por WhatsApp para validar tu participación ¡Mucha suerte ! ✨ Zorionak eta Urte Berri On 2026.

26/11/2025

Recordamos el Seminario del Maestro G.Pace organizado en la Escuela de Luciano Vida en Rubi .
El Tai Chi en el Método ITKA con diferentes vertientes como el TSD System o el trabajo en Defensa.
☯️ Otra área en el Nei Gong, profundizando en la búsqueda de un movimiento cada vez más sutil y adherido a los principios del Taijiquan, un movimiento que no deja espacio a lo superfluo.
Otra área en la práctica de la Laojia Yilu estilo Chen con herramientas internas que nos dotan a los profesor@es de poder enseñarlo en nuestras diversas Escuelas.
Trabajo de la Espiral en la estructura, el aprender a soltar con diferentes ejercicios de Respiración, la in tención mental, la Filosofía del Tai Chi aplicada a la vida diaria .
Querría apuntar la Energía que se mueve en Grupo, el Silencio que se genera cuando tod@s de diferentes países estamos en presencia en la misma práctica con la intención mental, el poder vivir con otros compañeros la misma pasión/ vocación/ profesión guiados por un Maestro que sigue investigando y generando herramientas nuevas en el Tai Chi, generando una nueva Conciencia del Movimiento.
🌏
Valores importantes y necesarios en esta Sociedad ahora a practicar en Getxo.

23/11/2025
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