Essential Training

🏃🏃🏻‍♀️GRUPOS DE ENTRENAMIENTO DE FUERZA PARA CORREDORES 🏃🏻‍♀️🏃

▶️Os presentamos nuestro nuevo grupo de entrenamiento: Optimiza tu carrera a través del trabajo de Fuerza y la mejora de la técnica.

✔️Está demostrado que un correcto trabajo específico en este sentido previene lesiones típicas del corredor así como una mejora de los resultados.

◼️Trabajaremos aspectos como:

▪️Aplicación de fuerza funcional específica al running
▪️Trabajo correctivo, movilidad y estabilidad articular
▪️Aplicación de pliometría
▪️Técnica de carrera

📞No lo dudes, ven a conocernos o escríbenos e infórmate sin compromiso

Llegó el verano! 🌞
Continuamos con el trabajo durante los meses de verano, consulta nuestros horarios y no dejes de entrenar durante la época estival.
Te esperamos!

Nuevos grupos de trabajo correctivo de espalda, enfocado a personas con molestias lumbares, dorsales y cervicales.

2 sesiones semanales, entrenamiento en grupo de 1 hora de duración.

Horario de mañana:
Miércoles y Viernes 12.30

Horario de tarde:
Lunes y miércoles 18.30

Comenzamos el 3 de Abril!!

Pide información

Dejamos atrás un 2018 tan intenso como increíble, y afrontamos un 2019 cargado de ilusiones donde esperamos cumplirlas junto con todos vosotros. ¡Con todo al 2019! ¡Zorionak eta urte berri on!

Aprovecha nuestra Promoción!
Este mes de Octubre retoma tu entrenamiento, te ofrecemos un 10 % en la primera mensualidad de cualquiera de nuestras tarifas y la Matrícula totalmente gratuita.
Además, si os apuntáis 2 personas simultáneamente tendréis un 15% de descuento.
No dudes más, ven a conocernos y prueba una sesión gratuita.

Excelente día el que pasamos ayer en la presentación del proyecto Essential Training en el puerto deportivo de Getxo. Muchas gracias a los asistentes por compartir este día tan especial con nosotros!!

Arrancamos! Aprovecha para empezar en el mes de Junio y disfruta entrenando, tenemos una promoción para ti. Matrícula gratis hasta Agosto inclusive y 3x2 durante los meses de verano, paga 2 meses y te regalamos Agosto.
No lo dudes y ven a probar una sesión gratuita, te estamos esperando!

Optimiza tu entrenamiento! No dudes en venir a conocernos, te esperamos!

Todo listo para empezar! Material listo para que disfrutéis. Estad atentos porque pronto tendréis noticias. Goo!!

Va llegando el material al centro, que poquito os queda para disfrutar entrenando.💪🏼🏋🏼‍♀️