Instructor Pilates Mat Work, Pilates Clásico PMA -Pilates Method Alliance-. Reformer, cadillac, barril, silla. Pilates terapéutico.
13/06/2026
Hay momentos que las sonrisas se marcan en el rostro y se pellizca el corazón.
Gracias por tan bonita tertulia Just I. Sellés
Y a las maravillosas personas que nos acompañaron a Clinica Morante. Osteopatia, fisioterapia, pilates y mí.
Mil gracias Tere, Teresa, Monse, Mercedes, Elisa, Cristina, Chelo, Arancha, Unai, Paco, Teresita, MJosé, Isabel, Julia, ....a todas y todos por todo el cariño.
Disfrutar de cada momento y leer mucho😊
18/03/2026
Los ejercicios con foam roller realizados en la última sesión ayudan principalmente a mejorar la recuperación muscular, aliviar tensiones miofasciales, aumentar la flexibilidad y movilidad articular, y prevenir lesiones.
Aparte de provocar la
Liberación miofascial, reduce la tensión muscular...puro BIENESTAR.
24/12/2025
Agradecida de estar un año más disfrutando de las clases de pilates y que confiéis vuestra salud.
Feliz Navidad 🎄
28/11/2025
Plazas disponibles grupales en pilates mat los lunes y miércoles a las 18h, empieza DICIEMBRE---------- pre 2026😄
Y plazas disponibles REFORMER CLASES PRIVADAS
14/11/2025
Rutina de este jueves.
Destacar la importancia de la técnica en nuestra disciplina, Pilates para el Bienestar.
Feliz Plank/ Plancha/Tabla!
Perfecto ejercicio isométrico para fortalecer el CORE.
| Lunes | 15:00 - 21:00 |
| Martes | 17:00 - 21:00 |
| Miércoles | 09:00 - 21:00 |
| Jueves | 17:00 - 21:00 |
| Viernes | 09:00 - 13:00 |