Wen dance studio

🌿 ¿Por qué practicar yoga?

El yoga aporta numerosos beneficios tanto físicos como mentales:

• Mejora la flexibilidad, la fuerza y la postura

• Ayuda a reducir el estrés y la ansiedad

• Favorece la concentración y la calma mental

• Alivia tensiones musculares y previene lesiones

• Mejora la respiración y la conciencia corporal
Y mucho más..

Es una clase ideal para desconectar, dedicarte tiempo y conectar con tu cuerpo de forma consciente ✨
No importa tu nivel, las clases se adaptan a cada persona.

📍 Te esperamos para fluir, respirar y sentirte mejor.

📅 Clases: martes y jueves
🕤 Horario: 09:30

✨ JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS ✨

Abrimos nuestras puertas para que descubras todo lo que se vive en nuestra academia 💃🤍
En este calendario encontrarás todas nuestras actividades y estilos, pensados para niños, jóvenes y adultos, en un espacio donde el baile es crecimiento, emoción y bienestar.

Ven a conocernos, a probar, a sentir..
y a formar parte de una familia que baila desde el corazón ✨

📩 Escríbenos sin compromiso

Únete a nuestro grupo !
Empezamos en febrero 😍

🌴 SABES POR QUÉ TODOS AMAN LA SALSA CUBANA? 🌴

La salsa cubana no es solo aprender pasos…
Es sentir la música, liberar el cuerpo y disfrutar cada movimiento 💃🏽🕺🏽

✨ Mejora tu coordinación y ritmo
Entrenas tu memoria, agilidad y control corporal de manera natural y divertida.

🔥 Cardio divertido
Quemas calorías sin darte cuenta mientras te sumerges en el ritmo cubano.

🦵 Tonifica tu cuerpo
Piernas, glúteos, abdomen y brazos se fortalecen con cada paso.

🧠 Reduce el estrés y mejora tu ánimo
Bailar libera tensiones, despeja la mente y te llena de energía positiva.

🤝 Conecta con otros y contigo mismo
Es un baile social que genera confianza, alegría y comunidad.

💛 Aumenta tu seguridad y autoestima
Te atreves, te sueltas y descubres tu fuerza a través del movimiento.

La salsa cubana es ritmo, pasión y libertad.

📩 Infórmate sin compromiso

🌿✨ Pilates con Bárbara en Wen Dance Studio ✨🌿

Te presentamos a Bárbara, nuestra profesora de Pilates, una profesional apasionada por el bienestar y el movimiento consciente.

Habla español, italiano, inglés y francés, para que cada alumna se sienta acompañada y comprendida desde el primer momento.

Beneficios del Pilates: mejora la postura, fortalece los abdominales, la espalda y el suelo pélvico, aumenta la flexibilidad, reduce el estrés, alivia los dolores musculares, mejora el equilibrio y la coordinación, tonifica sin impacto y es apto para todas las edades y niveles.

¿Por qué elegir a Bárbara? Porque enseña con técnica, suavidad y precisión. Sus clases te ayudan a conectar con tu cuerpo, a moverte con seguridad y a sentirte más fuerte y ligera cada día.

¡Entra en el grupo si estás interesada! ⬇️
(Escríbenos por privado para mandarte el enlace)

✨ Wen Dance Studio