Comer Con Sentido

Os dejamos el link de la entrevista que nos han hecho. Esperamos que os guste!!!

https://agencia6.com/trazando-el-camino-hacia-una-vida-saludable-entrevista-con-laura-valero-asesora-nutricional-y-entrenadora-personal/

Apertura nuevo local de entrenamiento funcional y asesoramiento nutricional.

Más info a través de WhatsApp 637 72 83 00

No te lo pienses más y vente a entrenar con nosotros.

Entrenos totalmente personalizados, ven y prueba.

Pídenos información a través de MD!!!

Ha llegado el momento de acercarnos a ti.
Si no tienes tiempo para entrenar, si no sabes cómo planificar tus entrenos, si no sabes cómo sacar tu máximo rendimiento, si en el gym no sabes qué hacer, si quieres ganar masa muscular, si quieres ganar en salud, si quieres perder peso, si quieres prepararte una carrera de obstáculos ... Sea cual sea tu objetivo, tenemos un entreno para ti

Cuéntanos qué objetivos tienes, y te haremos una planificación online, para que la realices donde quieras y cuando quieras. Siempre con un seguimiento personalizado de los entrenos y envío de videos para hacer correctamente la técnica.

Además, contarás con una entrevista con nuestra asesora nutricional, para acompañar los entrenos de una alimentación adecuada, con dos menús mensuales.

Dónde y cuándo quieras ... Qué más se puede pedir.

Pregúntanos por MD, te estamos esperando.

Aquí tenéis los resultados del 2022 de nuestra entrenadora. Deporte OCR categoría popular femenino:
🥉Carrera Sagunto Medieval
🥈Carrera Polop Medieval
🥇Carrera Albatera Medieval
🥇Carrera Muchamiel Medieval
🥉Autonómico Lloc Nou Medieval
🥇Liga Medieval
🥇Liga Comunidad Valenciana

Enhorabuena, por todos tus resultados 💪💪

No sé si llevaréis muchos propósitos cumplidos ya ... Pero, os voy a proponer uno ...

‼️Abandona las dietas y aprende a comer, abandona el pasar hambre y empieza a adquirir hábitos‼️

Pregúntanos y te ayudaremos a decirle adiós a la combinación lechuga y plancha

Comienza el año con nuevos retos, nuevas motivaciones.

Es la hora de hacer frente a tus obstáculos y superarlos. Es momento de sacar la mejor versión de ti mismo y dejar tus miedos atrás.

Reserva tu plaza y no te quedes sin ella 😜

‼️ Pregúntanos por las tarifas y los entrenos por privado‼️

💪 Ven y prueba con nosotros 😜

Desde ComerConSentido os deseamos un 2023 lleno de sueños, ilusiones, objetivos y mucho cariño.

Brindemos por todos esos pasos que damos día a día para estar más cerca de donde queremos estar 😊

Feliz año y a por esas metas deportivas, personales y profesionales 😍

El pasado domingo 18 de diciembre estuvimos corriendo 10k en Baeza en una carrera a favor de la ELA.

Una carrera muy emocionante, tanto por la carga benéfica que tenía como el ambiente que había por más calles. Una experiencia que sin ninguna duda volveríamos a repetir.

En cuanto a resultados muy contenta, primera 10k sin obstáculos y 148 de mi categoría entre más de 2000 participantes. Un gran logro sin ninguna duda!!!

Se puede decir que acabamos el año, con los objetivos más que cumplidos y con ganas de iros contando nuevos retos y planes para el año que viene.

Si tienes algún objetivo deportivo y quieres llevar una planificación adecuada, ponte en contacto con nosotros.

Os vamos a hablar de los Energizantes o productos que te proporcionan energía 💪💪

❓Te sientes fatigad@ durante el día?
❓ Te sientes cansad@ y se te hace la jornada laboral interminable?
❓Te cuesta rendir en el trabajo?
❓ Te cuesta dar el 100% mientras entrenas?
❓Te encuentras agotad@ física o mentalmente?

Si te sientes identificad@ con algunas de estas preguntas, este es TU producto:

🥇Vitaminas del grupo B: aportan la energía que necesitas
🥇Vitamina C y Magnesio: reducción de cansancio y fatiga
🥇Mate: reducción de fatiga mental y aumento de la concentración

Forma de consumo: un sobre/día

📣📣📣📣📣Pregúntanos por privado!!!! 📣📣📣📣📣📣

❓Tomas batidos de proteínas después de tu entreno??
❓Sabes en qué te tienes que fijar para elegir unas buenas proteínas??
❓Sabes de la importancia de tomar proteínas tras el entreno??

En un mercado tan amplio y falta de regulación, hay miles de proteínas.
⚠️ Importante fijarnos que en el envase ponga Whey o ISO y que la proteína esté hidrolizada (80-97% de proteínas)
⚠️ Cada ración tiene que aportar unos 29g de proteínas
⚠️ La proteína hidrolizada es de mayor calidad y de más fácil absorción
⚠️ Suelen estar enriquecidas con vitaminas y minerales

Se debe administrar después del entreno y, permite una recuperación más óptima de los músculos, ya que disminuye el daño muscular.

Una marca recomendada es la proteína hidrolizada de suero en polvo XS

📣📣 Si estás interesad@, pregúntanos 📣📣