08/02/2020
T E A M ⭐️ L I N D A 2 0 2 0
Edición OPEN Online
Si lo tuyo es el hierro, pesos mu***os, press de banca y cargadas, ahora puedes competir desde tu gimnasio, en un único wod por equipos:
🏋🏻LINDA
🎥Sólo tienes que grabar el entreno y mandarlo antes del 13 de marzo.
🥇Los equipos ganadores tendrán un pack de productos crossfiteros hiper-completo de Veli@ [234280280078173:tes Sport y F]itt@ [1416534465330990:est Freakest. El] resto de equipos tendréis vuestra camiseta 👕👚 y algunas agujetas 😉
🏋️♀️En qué consiste Team Linda? Fácil, equipos de 3 personas (masculinos o femeninos), y un wod a completar :
Completar por tiempo de 10 a 1 rep de:
-Peso mu**to (🚹120/🚺85 kg)
-Press de banca (🚹80/🚺45 kg)
-Cargada completa (🚹60/🚺35 kg)
📆El último día para inscribir a tu equipo es el 1 de marzo. La inscripción son 30€ por equipo y la puedes hacer en el siguiente enlace:
https://www.crossfitalc.com/team-linda
18/12/2019
Si necesitas un regalo de última hora te ofrecemos nuestras tarjetas regalo personalizadas de 1 mes de CrossFit con camiseta! Además, a ti te saldrá tu próximo mes al 50%.
Para pedirla puedes hacerlo directamente a través del siguiente enlace o solicitarnos información al WhatsApp 626120760.
Tarjeta regalo >> https://goteamup.com/p/140330-crossfit-alc/store/17518/
12/12/2019
🇪🇸El Próximo 14 y 15 de marzo de 2020 hospedaremos el Seminario de Método Conjugado impartido por Shane Sweatt de West Side Barbell(USA).
Esta es la tercera vez que el seminario viene a Europa siendo está la única fecha disponible en España. No perdáis esta oportunidad.
Este sistema es empleado por athletes de Games y Regionals así como en rehabilitación y prevención de lesiones.
🇺🇸 On March 14th and 15th 2020 we will host at CrossFit Alc, the Conjugate Methods seminar taught by Shane Sweatt of West Side Barbell(USA)
This is the 3rd time that this Seminar takes place in Europe. No more dates will be available for Spain.
Do not waste the chance to join us!
The Seminar's Training methods you'll be able to learn are the ones applied in CF Games and used by Regional athletes including rehabilitation and injury prevention work
to ask any question
Looking forward to seeing you in Alicante!
Link in the Bio and do not hesitate to ask us any questions!
11/08/2019
Y aquí las fotos de las pruebas individuales
11/08/2019
Fotos del tercer evento de la mañana del FOB'19.
**to
31/07/2019
Ya están disponibles las fotos del WOD 2!
https://www.facebook.com/pg/fittestonthebeach/photos/?tab=album&album_id=847065819001892
Fotos del WOD 2
Aún quedan más. Si te encuentras, etiquétate!
31/07/2019
Fotos del WOD 2
Aún quedan más. Si te encuentras, etiquétate!
22/07/2019
Aquí van ls fotos del primer wod y de la llegada de participantes al
Dentro de poco más y el video oficial...
https://www.facebook.com/pg/fittestonthebeach/photos/?tab=album&album_id=841530759555398
Fittest on the beach 2019
Primeros momentos, llegada de los equipos y primer wod!
Etiquétate si te encuentras o encuentras a alguien conocido!
22/07/2019
Fittest on the beach 2019
Primeros momentos, llegada de los equipos y primer wod!
Etiquétate si te encuentras o encuentras a alguien conocido!
14/07/2019
ENHORABUENA A TOD@S!! Nos vemos en el
💪🏻🏋️♀️🏖 .strength.conditioning .training.halt
31/07/2019
31/07/2019
22/07/2019
22/07/2019
14/07/2019