Cuerpo 365

Joaquín preparando su penúltima semana de reto! Ánimo!!!

Video interesante... Rocío Sánchez Aguilar.

http://m.notengotele.com/curiosidades/la-obesidad-explicada-en-un-minuto

Interesante video... Rocío Sánchez Aguilar.

http://m.notengotele.com/curiosidades/la-obesidad-explicada-en-un-minuto

La obesidad explicada en un minuto

Welcome to ELITE TRAINING

Comparaciones del primer mes y del quinto mes... Increíble!!

¿que opináis sobre este artículo? ¿Dieta con o sin amigos? ¿Dieta acompañado con otra persona que también la esté haciendo o no?

http://www.elpais.com.uy/vida-actual/amigos-sabotaje-estropear-dieta-adelgazar.html

Los amigos pueden estropear una dieta para adelgazar Un estudio inglés identificó los factores que pusieron en peligro el bajar de peso. El poco apoyo o sabotaje de los compañeros fue uno de los factores que desalentó más. 

Comparativas

Falsos mitos sobre la alimentación Para muchos corredores su estado físico se ha convertido casi en obsesión y miran con lupa las calorías, componentes, beneficios y perjuicios de los alimentos que incluyen a diario en su alimentación. Y no es un tema baladí. Existen multitud de falsos mitos que rondan en torno a ciertos

Después de buscar mucho, por fin un artículo que explica una de las dudas con la que se encuentran muchas personas al comenzar una dieta.
Rocío Sánchez Aguilar.

http://nutrieducacion.wordpress.com/2013/12/05/el-platano-no-engorda/

El plátano no "engorda" Cuántas veces habré oído frases del estilo: ¿Pero puedo comer plátano? ¡¿Pero si el plátano engorda?! Me encanta el plátano, pero me privo para no engordar. ¡No puede ser una buena dieta si te deja...

si queréis saber por profesionales de la nutrición y la actividad física lo que pensamos sobre esta locura de programa de cuatro, en este post...
http://www.farmaciatomasferrer.com/lo-de-osmin-todo-lo-contrario-a-un-metodo/

Lo de Osmin, todo lo contrario a un método. Lo de Osmin, todo lo contrario a un método.Hace ya unas semanas que una cadena televisiva estrenó un programa (al parecer una adaptación de la versión americana) en el que un ex marine ha recibido, supuestamente, la llamada de una persona que quiere adelgazar tras haberlo “intentado” siguiendo mucho...