Studio Pilates Muevete Almeria

SIENTE LO QUE MUEVES es una formación que fusiona el repertorio de Pilates y el Método Feldenkrais. 🦋

El objetivo es enseñarte a identificar las posibilidades de movimiento y potencial que tenemos de manera innata,a través de autoexploración y autoescucha.

Este aprendizaje nos dará una visión más integral de nosotros mismos.
Impartida por Paqui Martínez profesora de Pilates (con más de 15 años de experiencia),Feldenkrais,Gyrotonic y yoga.

Se dedicará un módulo para profundizar en el Método Oxygen Advantage creado por Patrick Mckeown impartido por Guillermo Salinas fisioterapeuta en Hospital Universitario Torrecárdenas.

Se dedicará otro módulo a profundizar en un Estilo de vida saludable donde abordaremos : sistema digestivo y alimentación e Higiene de sueño.

RESERVA AQUÍ:

📞 +34 678 56 13 99

¡Te esperamos! ✨

Os invitamos a participar en este taller de unión de práctica y energía para despertar tus sentidos con un enfoque animal.
Conectando desde tu interior y observando tu exterior unimos estas 2 bellas prácticas para facilitarnos : el ser, el estar y nuestra percepción de Movimiento.
Nos vemos en la playa de Nueva Almería el próximo 12 de Noviembre a las 10 a.m

VINYASA YOGA & ANIMAL FLOW - ALMERÍA Os invitamos a participar en este taller de unión de práctica y energía para despertar tus sentidos con un enfoque animal. Conectando desde tu interior y observando tu exterior, uniremos estas dos bellas prácticas para facilitarnos; el ser, el estar y nuestra percepción del movimiento. 🧘🏾‍♀️🐒 Nos vemos en PLAYA DE NUEVA ALMERÍA a las 10:00 AM el próximo 12 de Noviembre. 🦓🧘🏼‍♀️ No es necesario experiencia en estas prácticas, solo ganas de compartir, sentirse y disfrutar. ⌚10:00h 12 de NOVIEMBRE 📍Punto de encuentro: PLAYA NUEVA ALMERIA (Enfrente del Bar Charro) ⏰Duración: 2 horas y 15 minutos 🪙Precio: 25€ Vente a disfrutar de tu fuerza, conexión, apertura y movimiento. +info: por mensaje. @paqui_harvarcete @ivan_i_mas_movimiento #almeriayoga #animalflowandalucia #animalflowofficial #animalflowalmeria #almeria #yogavinyasa #lovealmeria #yogacabodegata #animalflowspain #almeriasemueve #animalflowespaña

El placer de estar presente II
Conocerse es saber qué nos motiva,qué nos mueve y cómo lo queremos expresar.
Conocerse es darse libertad para ser.
La intimidad es necesaria para ser libre.
Maravillosa experiencia rodeada de mujeres con una inmensa inspiración: Gracias por ese compromiso de cuidar a los demás y sobretodo a vosotras mismas,de priorizar de admirar a los demás, de amar la naturaleza y la justicia.
Gracias por lo que sois y por cómo sois.
Que la risa nos acompañe 😉.
Hasta pronto amigas♥️♥️

Retiro "El placer de estar presente II".
Por medio de la atención plena desarrollamos la conciencia y la capacidad de estar presentes en cada situación.
Un fin de semana para explorar a través del movimiento, para aliviar tensiones y tomar conciencia de nuestros hábitos, de nuestras habilidades, nuestras limitaciones, de los recursos internos que cada uno posee,de nuestro Potencial que aún espera ser descubierto.
Dos días para estar en contacto con la Naturaleza, estar y disfrutar del silencio, pasear y descubrir lugares increíbles increíbles y únicos y conocer nuevas personas.
Vivir la experiencia de baños de Gongs y Cuencos de Cuarzo.