10/06/2026
Tu cuerpo lleva tiempo avisándote.
Rigidez. Tensión. Mala postura. Cansancio constante ⚠️
Y muchas veces pensamos que eso es “normal”. Pero no lo es.
Pilates no consiste solo en hacer ejercicio. Consiste en volver a sentirte bien en tu propio cuerpo, mejorar tu movilidad y recuperar bienestar en el día a día.
Si te has sentido identificada con alguna de estas señales, quizá es el momento de empezar a cuidarte de otra manera ✨
Escríbenos por mensaje privado y ven a probar una clase en Isabel Araus Estudio de Pilates.
📍Almería.
06/05/2026
A veces pensamos que para empezar pilates hay que tener flexibilidad, fuerza o experiencia.
Y realmente es al revés.
Hay que comenzar pensando solo en encontrarse mejor. Para moverse mejor. Para dedicarle un momento al cuerpo y a una misma.
En Isabel Araus Estudio de Pilates cada práctica se adapta a ti, a tu ritmo y a tu nivel.
Quizá solo necesitas empezar ✨
📍 Encuéntranos en C/General Tamayo, 12, Almería
26/03/2026
Nuestra semana resumida en un carrousel 💪🏼💗🦵🏼🔩
13/03/2026
Resumen de esta semana con algunas fotos y vídeos de mis chicas 💗
26/02/2026
En Pilates cada cuerpo tiene su ritmo 📈 No importa si empiezas desde cero o si llevas años entrenando.
Lo importante es cómo te mueves, cómo respiras y cómo conectas contigo.
En nuestro estudio en Almería adaptamos cada sesión a ti, para que avances con seguridad y resultados reales 💫
📍 Almería
📩 Escríbenos por DM y reserva tu clase
05/02/2026
Se vienen cambios en Good Pilates 💗 Ahora mismo no podemos contar mucho más 🫢 Pero pronto os daremos más información...
24/12/2025
Desde Good Pilates te deseamos una feliz Nochebuena y feliz Navidad 🎄✨
❤️