Lunes 09:00 - 13:00 17:00 - 22:00 Martes 09:00 - 13:00 17:00 - 22:00 Miércoles 09:00 - 13:00 17:00 - 23:00 Jueves 09:00 - 13:00 17:00 - 22:00 Viernes 09:00 - 13:00 17:00 - 21:00

You Yoga Muladhara Almería

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Almería
You Yoga Muladhara Almería

Yoga y actividades cuerpo mente para todos. Teambuilding y Bienestar Corporativo para empresas. Mejora el ambiente laboral y cohesiona tu equipo.

YOU - Yoga Muladhara es un centro dedicado al bienestar físico y mental tanto de individuos como de empresas. Ofrecemos actividades cuerpo-mente en entornos corporativos, online y en nuestras instalaciones en el centro de Almería. Nuestras formaciones pueden ser bonificadas a través de Fundae. Impartimos clases regulares adaptadas a todos los niveles, en grupo e individuales. Y diseñamos planes pe

rsonalizados a empresas para mejorar la salud y el bienestar integral de los trabajadores, incidiendo así en el rendimiento laboral. Nuestros profesores garantizan clases de calidad impartidas en español, inglés, italiano y alemán.

13/09/2026

🧑🏽‍🎓Nuevo título entregado este fin de semana en nuestra Formación de Yoga Alliance 200h.

Tanto si quieres formarte como profesor, como si quieres avanzar en tu práctica y conocer el yoga desde dentro, está Formación es para ti. 🙂‍↕️

9 seminarios impartidos de manera circular. Empieza cuando quieras.
🗓️ Próximo encuentro: 3 octubre.

Información: 679146561.
Pregúntanos sin compromiso.

10/09/2026

💛¿Ya tienes plan para la mañana del sábado?
Nosotros tenemos plan doble.

🤸‍♀️ 9:00 – 11:00 | POSTURAS INVERTIDAS DESDE CERO, con Olga
Trabajaremos la cintura escapular, activaremos el core y aprenderemos las bases necesarias para empezar a darle la vuelta a nuestra práctica… y al sábado.
👉 Reserva en el calendario: 2 créditos.

🌬️ 12:00 – 14:00 | Taller RESPIRA, con Olga y Maya
¿Respirar es lo mismo que respirar conscientemente? Descubriremos la diferencia entre respiración voluntaria e involuntaria y aprenderemos a utilizar nuestra respiración de forma consciente.
👉 25 € alumnos | 30 € no alumnos

Dos talleres muy diferentes y un mismo objetivo: conocer mejor nuestro cuerpo y aprender a utilizarlo a nuestro favor. 💛

¡Os esperamos! 😊

31/08/2026

✨ ¡Mañana empezamos! ✨

Septiembre llega a 💠YOU💠 con más profes, más clases, más horarios y muchas ganas de veros de nuevo en la esterilla.

Aquí tenéis el nuevo horario. 👆
Busca tu clase, tu profe y tu momento… ¡porque hay opciones para todos!

📅 Empezamos mañana, 1 de septiembre.
¡Os esperamos! 💙

30/08/2026

Este septiembre 💠YOU💠 viene con más fuerza que nunca. 💙

Después de más de 10 años de trayectoria, este curso aumentamos profes, clases, estilos y horarios. Y no puedo estar más contenta con el equipo que hemos formado: Dani, María del Mar, Maya, Magaly, Marta y yo.

Porque cada persona busca algo diferente, queremos que aquí encuentres tu profe, tu clase y tu forma de practicar, tanto si empiezas de cero como si llevas años haciendo yoga.

Gracias, equipo, por confiar en este proyecto y por todo lo que vais a aportar.

Más equipo. Más opciones. Las mismas ganas.
El 1 de septiembre empezamos. ¡Vamos! 💙

28/08/2026

🚨 **¡SOLO 3 DÍAS! 20% DE DESCUENTO** 🚨

Septiembre está a punto de empezar y en 💠YOU💠 venimos con más horarios, nuevos profes, nuevas clases y muchísimas ganas. 😍

Y queremos empezar por todo lo alto:

🎁 20% DE DESCUENTO EN TODOS NUESTROS BONOS Y CLASES

Pero corre… porque la promo es solo hasta el 31 de agosto. ⏰

El 1 de septiembre arrancamos y este curso promete ser ESPECTACULAR. 💙

Si estabas pensando en empezar yoga, volver a practicar o probar nuevas clases… este es el momento.

👉 Aprovecha el 20% y reserva ya tus clases.

06/08/2026

🚨 ¡Septiembre vendrá cargado de sorpresas! 😍

En 💠YOU💠 estamos preparando una nueva temporada con más horarios, nuevos profesores y nuevos estilos de yoga. Y solo puedo deciros una cosa... ¡os va a flipar! 💙

Durante agosto seguimos con nuestro horario de verano:
☀️ Lunes y miércoles
🕤 9:30 h
🌙 19:30 h

Muy pronto empezaremos a desvelar todas las novedades... y creedme, hay una clase para cada persona.

✨ Nuevas caras, nuevas ganas y la misma ilusión de siempre.
¡Estad muy atentos! 👀

14/07/2026

¡Segundo año con el equipo de Rico Asesores ! 💙

Hace unas semanas volvimos a encontrarnos para seguir trabajando la gestión del estrés. El año pasado nos centramos más en mover el cuerpo y liberar tensiones. Este año hemos mirado más hacia dentro: hemos hablado de qué es el estrés, por qué aparece y cómo la respiración puede ayudarnos a recuperar la calma. 🌿

Gracias a todo el equipo por vuestra implicación y, especialmente, a Mercedes Rico por seguir confiando en 💠YOU💠 un año más.

¡Deseando que llegue la próxima! 💫

02/06/2026

🦷✨ En una clínica dental no solo se cuidan sonrisas, también se gestionan emociones.

En Clínica Ontiveros hemos trabajado herramientas de gestión del estrés y respiración para ayudar al equipo a afrontar con calma situaciones que forman parte de su día a día: pacientes nerviosos, niños con miedo al dentista y jornadas de gran concentración.

💙 Gracias por confiar en 💠YOU💠 y por apostar por el bienestar de vuestro equipo.

Mindfulness SaludMental ConfianzaYOU FUNDAE YOUEmpresas

29/05/2026

✨ ¿Se te ocurre mejor manera de terminar la semana laboral? ✨
Hoy hemos compartido una sesión de gestión del estrés con el equipo de , y no ha podido haber mejor ambiente para cerrar el viernes. 🙌

Hemos hablado de esas situaciones del trabajo que nos generan estrés, buscado herramientas y soluciones prácticas, respirado… ☺️ y relajado nuestro sistema nervioso después de toda la semana.
Da gusto trabajar con equipos tan implicados y con tan buena energía. 💙

Gracias por confiar en 💠YOU💠.

28/05/2026

Clases de yoga en pleno centro de Almería, en Paseo 27.
Ven a probar una clase.
Reserva tu plaza al 679146561.

Dirección

Paseo De Almería, 27, 1ª Planta
Almería
04001

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 13:00
	17:00 - 22:00
Martes	09:00 - 13:00
	17:00 - 22:00
Miércoles	09:00 - 13:00
	17:00 - 23:00
Jueves	09:00 - 13:00
	17:00 - 22:00
Viernes	09:00 - 13:00
	17:00 - 21:00

Teléfono

+34679146561

Página web

http://www.centroyou.com/

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