Yoga con Raquel

Después de nuestra experiencia en nuestro retiro en Kerala (India) estoy muy contenta de volver a colaborar con mi amiga esta vez ofreciendo un taller de Yoga y Arte 🧘🏽‍♀️🎨 en La Herradura (Almuñécar).

Será el Viernes 27 de Septiembre en horario de 10:30 a 14h en la Sala de Exposiciones del Centro Civico.

Comenzaremos con una clase de Hatha Yoga suave para todos los niveles en la que conectaremos con nuestro Chakra Sacral, nuestro chakra de la creatividad. Tomaremos un pequeño descanso y llevaremos nuestra energía creativa y creadora al papel y los colores.

El material está incluido pero necesitas traer tu esterilla.

Escríbenos para más información y para reservar.
Raquel: 692548545

Ingles y Español

Te esperamos
Feliz dia
🙏🏾🌸✨

Muy feliz con mi nuevo cuadro 😍
Gracias Paco Lozepeahoaro eres un Gran Artista!!!! 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

Sigue creando cositas bonitas!

Un abracito grande Paco y gracias otra vez
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Yesterday was the last day of our Art and Yoga retreat in Kannur, Kerala (India) .

Thank you for all the beautiful souls that have accompanied us, thank you Rosi and family for your hospitality, warmth and delicious food, thank you my dear friend .mwb for planting the seed a few years ago encouraging us to do the retreat. And of course thank you my dear friend Annabel without you it would not have been possible.

It has been difficult to choose only 10 pictures to describe how the experience has been, we'll be posting more.

🙏🏾✨🌸

Último atardecer del año
Sólo agradezco por todo lo que he recibido, aprendido y vivido en este año 2023.

Agradezco a todas las personas que habéis estado a mi lado y a mis yogis por confiar en mi un año más y por dejarme compartir con vosotros tanto.

No soy de pedir deseos, pero si una cosa pido para este nuevo año es paz.
Paz en vuestros corazones y paz en el mundo.

Feliz Vida
🙏🏾✨🌸

El altruismo y la compasión están íntimamente relacionados con esta comprensión de la interdependencia, que ayuda a desmantelar el muro ilusorio que levantamos entre "yo" y "los demás", entre "yo" y "nosotros", y nos hace responsables de nuestra Tierra y sus habitantes.

☀Bienvenido Invierno☀

Una estación que nos invita al descanso, al ir más despacio, incluso a parar (como muchos animales hacen) y para algunos en estas fechas parece casi imposible...
Bullicio, prisas, compras, comidas copiosas...

Si este es tu caso, te invito a buscar momentos dentro de ese caos que puede llegar a ser, para parar, para volver a tu centro, sentarte en silencio, escuchar tu respiración, meditar, por supuesto practicar yoga o lo que a ti te sirva para volver, reconectarte y para sentirte en paz.

Feliz día
Feliz vida
🙏🏾🌸🤍

De vuelta a mis raíces

Este domingo armonizamos con Yoga y Quantum los chakras Manipura, Anahata y Vishudha.

Toda la info: https://centrokarissa.com/project/yogaquantum-chakras/

Quedan sólo dos plazas, reserva la tuya
🙏🏾🌸✨