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Nace la fanpage de El duende verde Club atíla con el fin de informar y enseñaros que hacemos y a q

06/12/2016

Este video que colgamos hoy solo se puede describir de una manera! ENORME!! Y es que nuestro sensei no tiene limites!

17/11/2016

Asi se hace cardio en familia y así nos ponemos en forma en el club duende verde. No hay nada que nos pare y tu tambien puedes hacerlo!!!

26/10/2016

Buenas noches a todos! Hoy ha sido un buen día de entreno y para demostrárnoslo os enseñamos un video de una técnica que hemos hecho hoy en el club duende verde, la técnica es un ambar desde la posición 100 kilos. Esperemos que os guste y recuerden!!! No olviden el me gusta!!!

26/10/2016

Buenas tardes!! Vamos a publicar un video de una secuencia de grappling donde el compañero Martin hace un derribo e intenta luxar el tobillo pero el compañero Diego se defiende aplicando una llave al cuello. Poder es querer y ellos demuestran que sin saber nada se puede aprender! 👍💪👌

24/10/2016

Buenas tardes!!! Vamos dejando el fin de semana atrás y que mejor manera que activarnos con un poquito de sparring! El deporte es vida, ¡no dudéis en venir a visitarnos! Con esfuerzo y sacrificio se consiguen las metas que te propongas.

21/10/2016

Lo mas bonito de nuestro deporte es que siempre acabamos con un abrazo y una sonrisa en la cara. "Levántate, suspira, sonríe y sigue adelante". ¡¡Buen fin de semana a todos!!

21/10/2016

Hoy la publicación va dedicada a un compañero nuestro que con la ayuda de los profesionales del club y su capacidad para esforzarse ha conseguido unos resultados increíbles, palabras textuales que cito: "Mi parienta acaba de decir que parezco al que conoció hace 16 años. Gracias club duende verde gracias!" "Y sólo llevo seis meses!!! El Raúl no me mentía cuando prometió resultados"
Nosotros agradecemos a nuestro compañero sam su confianza y apoyo y animo a todos a que sigan el ejemplo de sam! NO FIGHT, NO LIFE!!💪💪💪

20/10/2016

Buenas tardes a todos, dejamos por aquí un video de los compañeros Elias, Manuel, Fernando y Alvaro haciendo unas técnicas de derribo y finalizando en una técnica de grappling llamada ambar! Como podéis ver se les da bastante bien a estos cuatro fenómenos. Todos podéis aprender en Duende verde club atila. No dejes que te lo cuenten! 👌👌👌

19/10/2016

Para celebrar los 100 me gustas que tenemos en la pagina en tan solo 3 días vamos a colgar un video de lo que esta pasando en El DuendeVerde FanPage, esto es la guerraaaa!! No olviden el me gusta, comenten y compartan amigos!!!

19/10/2016

Buenas tardes a todos! Todo no va a ser suelo, y para demostraros que en El Duende Verde Club Atila le pegamos duro al Thai, aquí os dejamos un video de nuestro compañero David y el maestro Raul dandole fuerte a los paos. Warrrrr!! 💪💪💪

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