Need Sport Badajoz

obsesion?
nooo...

asi es..

bueno este fin de semana va dedicado
a las personas que echaban de menos
las fotos espero que os guste,y como no
" BUEN FIN DE SEMANA"

FELICIDADES A TODOS LOS QUE SE LLAMEN JUAN o JUANA, DE NEED SPORT BADAJOZ!!!

Need Sport Badajoz

¿qué es la proteína de suero?
El suero de leche es un líquido de color amarillento (algunos dicen que verdoso) que se obtiene en el proceso de fabricación del queso.


Por tanto no es un producto ‘artificial’ o ‘raro’, y se consume hace miles de años, aunque desde luego la sustancia en polvos que compramos en botes ha sufrido un proceso de transformación para llegar a esa forma.
Hoy sabemos que este suero tiene proteínas de gran calidad (beta-lactoglobulina, alfa-lactoalbumina y seroalbúmina). De hecho posee el mayor valor biológico de todas las proteínas conocidas, o dicho de otra manera, es la de mejor absorción por el organismo. Esto la convierte también en una buena aliada para después del entrenamiento.
Tipos de proteína de suero
Encontrarás tres tipos principales de proteína de suero.
En un primer procesamiento del suero de la leche, se obtiene concentrado de proteína de suero. Este contiene ciertas cantidades de grasa y lactosa, y en consecuencia menor porcentaje de proteína (generalmente entre 60-80%).
Al eliminar la grasa (y prácticamente toda la lactosa) se obtiene el aislado de proteína, mucho más puro (90-95% proteína), pero también mas caro, y no nos olvidemos, más procesado.
En los últimos años, se han popularizado las proteínas hidrolizadas, en las que se ‘rompen’ las cadenas largas de proteínas, facilitando todavía más su digestión

Need Sport Badajoz Need Sport Nutrition Badajoz es una tienda de nutrición deportiva situada en la calle Tomas Romero de Castilla 18H, junto a Gimnasio Puerta Palma

cuidao que vieneee!!!