02/10/2024
Nous horaris❗❗❗❗
Matins de 9:15h a 10:15h dimarts i dijous
Tardes de 20:30h a 21:30h, dimarts.
🔹Classe de prova gratuïta ❗
📍Plaça Mateu Rotger i Rosquellas 4, Badalona
Classes de Workout. Estiraments i tonificació muscular. Reforça la musculatura de les cames, esquena i zona abdominal.👌
02/10/2024
Nous horaris❗❗❗❗
Matins de 9:15h a 10:15h dimarts i dijous
Tardes de 20:30h a 21:30h, dimarts.
🔹Classe de prova gratuïta ❗
📍Plaça Mateu Rotger i Rosquellas 4, Badalona
30/08/2024
🔹QUÈ FEM a les classes de BalletWorkout ?
✅BALLET BARRE
✅FLOOR EXERCICES
✅CARDIO
✅STRECHING
La classe de BalletWorkout et reforça tota la musculatura, t' ajuda en la mobilitat articular i millorem la flexibilitat. Utilitzem aparells ( pilotes, aros, TRX, peses...) que anem adaptant segons el treball a fer.
Treball específic i Fullbody.
🔹QUAN LES FEM?
De dimarts a divendres a les 9:15h matí
👉Classes especialitzades i personals👈
Demana informació 658223304
12/10/2022
Classes de BalletWorkout per a totes les edats. De dimarts a divendres de 9:15h a 10:15h. Vine a probar una classe gratuïta i sent els seus beneficis. Posa't en forma ballant.
31/08/2022
Classes d'estiraments i tonificació adaptades a tu, per alliberar tensions, desbloquejar articulacions sentir-te flexible i més forta. Treballem la col·locació corporal, abdominals, esquena, cames i braços.
Vine a provar una classe i ràpidament gaudiràs dels seus beneficis.
Demana la teva classe gratuïta al 658213304
Més informació a http://blog.silviapallisera.com/2021/07/horaris-i-preus-2020-2021/
07/10/2021
Divendres a les 9:30h classe de Workout, posa't en forma i escolta el teu cos.
T'ESPEREM!!! Ballet Silvia Pallisera
Tornen les classes de Workout a Ballet Silvia Pallisera. Posa't en forma d'una manera saludable i personal.
Reserva la teva plaça!!!😉
| 10:00 - 10:11 |