Grow Estudio Yoga

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Grow Estudio Yoga Escuela de crecimiento integral.
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Somos una organización dedicada al bienestar y crecimiento de las personas a través del yoga, el coaching y otras terapias y métodos de crecimiento de alto impacto.

01/10/2026

Porque flexibilidad y fuerza en equilibrio son la base de una vida y una práctica sana, ¡en todos los sentidos!
Ven a probar las clases de , su sentido del humor y su spanglish te enamorarán! 💜

29/09/2026

No por nada, sino porque en 1 hora, no d a tiempo a que te transmitamos nada pero sobre todo porque occidente lo que coge lo superfializa, ¿existirá este término?

Si quieres aprender algo más profundo escribe verdad y te enviamos un taller sobre nuestro modelo creado a partir del yoga y otras disciplinas para que lo integres en tu día a día y ¡ADIÓS ANSIEDAD!

28/09/2026

¿Que pensáis?

22/09/2026

¿Influencer o propósito? Cada vez más gente como tú y como yo necesita de verdad que le acompañe. Formatw en grow. Casi 7 años de experiencia con las mejores experiencias.

💜más info en el link de la bio
🫶🏽O escribe la palabra: FORMACIÓN y te mandamos info!

20/09/2026

Dos últimas plazas para Octubre💜
Agenda tu llamada y recibe el programa en el link de la bio. Si quieres formarte en yoga real, profundo y transformador, pero actual y que te enseñe a transmitir desde tu esencia sin ser una fotocopia deja la palabra—> FORMACION en comentarios y te informamos de todo.

15/09/2026

¿Estamos arreglando aquello que vinimos a arreglar con el yoga que venimos practicando?

Lo diremos claro: NO. Si tu objetivo es el asana, NEVER.
¿Qué hacemos en realidad?

✅Lo intensificamos y le ponemos un parche llamado dopamina que se gasta a los minutos o en el mejor de los casos en unas horas.

✅Intensificamos aquella parte del yoga que hace que el ego quiera más y más.

✅Desplazamos la sensación de realización a aquello que nada tiene que ver con nuestra herida.

Llegamos al yoga con algo más que un “dolor de espalda” o unas “ganas de estar fit”. Últimamente queremos trabajar para llegar a posturas imposibles.

¿Quiere decir que el asana avanzada es perjudicial?
ABSOLUTAMENTE NO!
Sólo que es exclusivamente una CONSECUENCIA, UN CAMINO, Y UN REGALO de aquello que en realidad prácticas para sanar.

Por eso en nuestras formaciones la práctica nos regala avance, pero sobre todo, con nuestro SISTEMA DE ALINEACIÓN INTERNA busca sanar lo que realmente está detrás de nuestro impulso. Mucho más lento y más duradero que un taller de handstand.

🫶🏽Contesta PROMO que estamos con 2 plazas al 35% de descuento y te contamos cómo formarte en YOGA REAL.

14/09/2026

A todas😂😂 nos ha pasado que venimos del yoga en las nubes pero al primer pisotón saltamos preguntándonos, ¿Dónde está esa calma interior que yo traía?

La práctica convencional de ahora no llega a la raíz.

Si NO solo quieres estirar el cuerpito sino llegar a ese lugar que interesaría rascar para vivir la vida que mereces, comenta VERDAD💜

10/09/2026

😈Y no te lo cuenta nadie, porque no quieren que lo sepas hasta que entras. Y si sigues leyendo entenderás por qué.

💜Tú llegas pensando que aprenderás a poner el pie correcto, la mano e el lugar que toca y a relatar esos nombres de postura que a priori parecen un trabalenguas.

Las 3 carencias que tienen la mayoría de las formaciones de yoga es que:

🫠Se quedan en tu superficie. Pueden profundizar en yoga pero no consiguen que el yoga profundice en ti.

🫠Dan un contenido para que aprendas y repitas.

🫠Como no logran ir hacia dentro no consigues aprender a guiar desde tu propia esencia, entre otras cosas porque: NO SABES CUÁL ES.

¿Pero esto es lo que no te cuentan? Si, pero no es lo más importante, y esto que el yoga real a veces no se siente tan cómodo como tú shavasana. Por eso , nosotros antes, tampoco te lo contábamos. Porque para vender NO ES TAN BONITO.

Pero y si te digo que ese mismo crecimiento que a veces duele te puede hacer la persona más feliz, más centrada y más en su dharma del universo? 💥💥

Ahí la cosa cambia. En nuestra formación de Yoga Transformador integrativo vamos hacia adentro con nuestros SISTEMA DE ALINEACIÓN INTERNA (para sanar y vivir la dicha del yoga de verdad) y posteriormente aprendemos a ir hacia afuera con el INNER GROWTH YOGA METHOD (para compartirlo desde su esencia).

Y quedan 2 días al 35% así que si te resuena contesta PROMO y te informamos de todo❤️

06/09/2026

Estamos muy felices de tener a en .yoga.barcelona para aprender a equilibrar nuestra práctica de yoga , pero sobre todo para aprender a permanecer (que seguro nos viene bien para muchas cositas en la vida 💜)

Últimas dos plazas para nuestra formación de YIN YOGA de 50h certificada por , no necesitas formación previa así que envíanos un DM con la palabra YIN y te contamos todo 💜

Dirección

Torrent De L'Olla , 55
Barcelona
08012

Horario de apertura

Lunes 09:00 - 14:00
17:00 - 20:00
Martes 10:00 - 14:00
17:00 - 16:00
Miércoles 10:00 - 14:00
17:00 - 16:00
Jueves 10:00 - 17:00
17:00 - 19:00
Viernes 10:00 - 14:00
15:00 - 16:00
Sábado 10:00 - 14:00

Teléfono

+34651403239

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