Hardpilates

18/11/2021

Pilates is not only highly recommended as a rehabilitation method. Pilates is in fact the choice of elite sport and professional dance as a complementary training.

Workouts will tend to be hard!

hardpilates 
Jordi Martin. 

Lunes y Jueves 13:00 a 14:00

Ejercicios basados en movimientos aislados y coordinados que mejoran nuestra propiocepción, coordinación, fuerza, flexibilidad y resistencia.

Asociación Capoeira Palmares Barcelona.

C/ Riereta num 20 bis 1ero 08001 Bcn.

Metro Liceu L3/Paralel L3 L2/ Sant Antoni L2

 

Contacta para inscripción:




[email protected]
Telf. 698558481






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20/10/2021

Puertas Abiertas Espai Palmares

Sábado 23 de Octubre
16:00-21:00h
Hardpilates - Jordi Martin (16:00-16:40h)
Código Corporal - Grecia Vargas (16:50-17:30h)
Movimiento Infinito - Mariana Conci (17:40-18:20h)
Danza Contemporánea - Laia Mora (18:30-19:10h)
Capoeira - Prof. Cavalo (19:20-20:00h)
20:00-21:00h Musica baile

Clases abiertas gratuitas!
Para venir a probar hay que reservar a:
[email protected] o 698558481 (whatsapp)

14/10/2021

07/10/2021

Thoracic and whole back extensions.

01/10/2021

Pilates Reformer.
Long Stretch.

Pilam Pilates.
Plaça de Barcelona. Sant Cugat del Vallès.

29/09/2021

Stomach Massage. Twist.


Sant Cugat del Vallès.

22/09/2021

Control Balance.

Pilates Mat HardWork.
Lunes y jueves de 13h. a 14h.

17/09/2021

Silvia Calvet Pilates. Mira-sol.





Pilates Reformer.
Knee Stretch.



Música: Happy Holidays
Músico: Jeff Kaale

28/05/2021

14/05/2021

Pilates Mat HardWork con hardpilates en Ludus Equilibrium.
Martes y jueves a las 19h30.