03/01/2025
Hubo un tiempo en el que andaba por la vida como si fuese un museo ambulante:
mostrando títulos, diplomas y hasta medallas de la OTAN, como si fueran el pase VIP para que la gente confiara en mí.
¡Qué ingenuo! Pensaba que mi valor estaba en el papel, en el metal, en lo visible.
Spoiler: no estaba.
Con el tiempo aprendí que a quien le importo de verdad no me quiere por mi currículum, sino por cómo soy cuando estoy frente a ellos.
Resulta que lo que realmente vale no se cuelga en una pared, se siente en el corazón.
Y sí, ahora las medallas las uso para sujetar puertas.”
Tonimarcosjose.com
04/12/2024
😭😭😭SIN PALABRAS!!!
Takk alle sammen!!!
✅Toni marcos Jose Coach
02/12/2024
✅ Entrenamientomentaloperativo.com
28/11/2024
Contenido de la formación :
Acceso vitalicio a la formación de + 5h en videos
X3 Sesiones de 50 Minutos de coaching online personales a realizar a conveniencia del interesado/a
Temática de la formación en video:
1 – Suelta todo lo que te frena para avanzar
2 – Aqui y ahora, aplicacion de mindfulness operativo
3 – Aprovechate al máximo de cada situación para aprender y mejorar
4 – Simplifica tu vida a lo que realmente te aporta para evolucionar
5 – Existen las Personas toxicas o es nuestra percepción?
6 – No seas un libro abierto, dar información sobre ti en exceso quizás no sea lo mas correcto
7 – Reconocer los recursos, pero controlando el egocentrismo
8 – Empieza por lo peor y te enfocaras mas y mejor en superarlo
9 – El conflicto que no se ve, pero existe de fondo
10 – Comparate con tu yo de ayer para mejorar y no cometer los mismos fallos
11 – Exhibicionismo atencional, el egocentrismo te pasa factura?
12 – Empoderamiento total, saber lo que si puedes y lo que debes mejorar
13 – La mejor motivación de todas no es la material
14 – Tolerar hábitos dañinos como algo normal, es normal?
15 – Evaluar , decidir y actuar
16 – No seas leal al pasado, cada dia evolucionamos
17 – No busques superar a los demás, supera a la versión de tu ayer
18 – Ser realista con la situacion, cambia tu percepción de las situaciones
19 – Pase lo que pase, tienes que ganar, ni lo dudes
20 – No seas un broker, no dejes nada al azar
21 – Disonancia cognitiva, el papel que he creado me esta comiendo
28/11/2024
“CUIDANDO A LOS QUE NOS CUIDAN”
Módulo 1 - Entendiendo el problema
Módulo 2 - Señales de alerta
Módulo 3 - ¿ Que hacer si detectamos riesgo ?
Módulo 4 - Prevención y auto cuidado
Recursos complementarios
Ejercicio Final
Señoras y señores, FCSE y FAS, esta formación será un antes y un después.
Tardará menos o más en implantarse, pero se acabará haciendo.
🔥 PRÓXIMAMENTE 🔥
✅ Entrenamientomentaloperativo.com
26/11/2024
Esto me salió solo «sin querer» con un revólver.
Esto es ⚠️ LO QUE NO HAY QUE HACER, hay que apuntar al cuerpo, pero para una foto queda muy bien!
Pd: Me lo puntuaron como bueno por la agrupación.
✅ Entrenamientomentaloperativo.com
25/11/2024
“CUIDANDO A LOS QUE NOS CUIDAN”
Módulo 1 - Entendiendo el problema
Módulo 2 - Señales de alerta
Módulo 3 - ¿ Que hacer si detectamos riesgo ?
Módulo 4 - Prevención y auto cuidado
Recursos complementarios
Ejercicio Final
Señoras y señores, FCSE y FAS, esta formación será un antes y un después.
Tardará menos o más en implantarse, pero se acabará haciendo.
🔥 PRÓXIMAMENTE 🔥
✅ Entrenamientomentaloperativo.com
22/11/2024
No hace muchos años, corría ultra trail, Ironman, peleaba en rings y le metía a la prensa 400kg fácil.
El físico con el tiempo, se va a la v***a y lo que queda es la mente.
✅ Entrenamientomentaloperativo.com
18/11/2024
Yo soy el primer inadaptado que despues de vivir los valores militares de “picha culo” y compañerismo a muerte, la vida civil me fue muy dura.
El otro dia escuche “ no tuviste a nadie que te ayudara? … tarde”
Yo no te enseñare a disparar, ni supervivencia, ni krav maga, hay muchos mejores que yo para eso.
Yo te enseñare a que veas las cosas como realmente son y que tengas un autocontrol total en tu vida professional y personal.
✅ Entrenamientomentaloperativo.com
14/11/2024
Saber hacer combate en población, hacer agrupaciones a 50 metros y practicar krav maga es perfecto…
Sin embargo, si no sabes gestionar tus emociones y tu autocontrol, no te servirá de nada.
✅ Entrenamientomentaloperativo.com