Krav Maga Worldwide Barcelona

Curso Intensivo: Supervivencia Urbana – Gestión del Estrés y Defensa contra Cuchillo y Palo.
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En la calle no hay segundas oportunidades. Bajo una situación de peligro real, tu peor enemigo no solo es el agresor, sino también el pánico. Es inevitable que nuestra adrenalina se disparé, y si no hemos entrenado para controlar nuestras reacciones físicas, nuestro cuerpo puede reaccionar bloqueándose, perdiendo visión visión y haciendo que las técnicas complejas de gimnasio no funcionen.

El Krav Maga, a base de entreno, siempre ha trabajado y modelado la reacción del alumno para evitar en la medida de lo posible este bloqueo y por tanto todo el peligro asociado a el. No solo entrenamos para saber defendernos, entrenamos para reaccionar.

En este curso, además, hemos querido contar con una especialista licenciada en psicología y Postgraduada en Peritaje Psicológico Forense. Experta en la respuesta biológica al miedo, análisis conductual del agresor y gestión del trauma en situaciones críticas.

​👥 Ponentes y Especialistas:
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>Andrés Bravo: Instructor Krav Maga Worldwide (KMW) IV° Dan. Instructor de la Force Training Division KMW, especialista en la formación de cuerpos de seguridad y tácticas de combate bajo presión extrema.
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>Pilar de la Torre: Licenciada en Psicología y Postgraduada en Peritaje Psicológico Forense. Experta en la respuesta biológica al miedo, análisis conductual del agresor y gestión del trauma en situaciones críticas.
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🎯 ¿Qué vas a trabajar?
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>Gestión del Estrés y Control Biológico (Hacking Visual): Técnicas psicológicas para evitar la congelación y el "efecto túnel" bajo amenaza armada.
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>Defensa contra Palo y Objetos Contundentes: Cómo cerrar la distancia de forma segura y anular la potencia del golpe.
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>Defensa contra Cuchillo (Arma Blanca): Desmitificación, control crítico de la extremidad armada y uso de objetos cotidianos como escudo.
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>Simulacros de Presión (Stress Drills): Pon a prueba tus reflejos en escenarios urbanos hiperrealistas guiados por profesionales.
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📅 Datos del Evento
​Fecha: Sábado, 20 de junio de 2026
​Horario: De 09:00 h a 12:00 h (Se ruega llegar 15 minutos antes)
​Lugar: CEM Marbella
​Dirección: Av. del Litoral, 86-96, Barcelona (BCN)

​💰 Inversión / Precios
​Entrada Anticipada: 40€
​El mismo día en taquilla: 50€
​Socios KMBCN (Anticipada): 30€
​Socios KMBCN (Mismo día): 40€
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⚠️ Plazas estrictamente limitadas para garantizar la seguridad y la calidad de la enseñanza en los simulacros.

Gracias a todas las compañeras que asistieron al pasado seminario de introducción a la defensa personal para mujeres, celebrado en las instalaciones de Krav Maga Worldwide Barcelona el pasado sábado 16 de mayo de 2026.

Espíritu combativo y ganas de aprender, al mismo tiempo que ambiente agradable, compañerismo y buen rollo.

Si este a sido el primer paso, os esperamos en nuestras clases regulares para poder continuar este camino que habéis iniciado. Si por el contrario no es posible, tened siempre muy en mente los principios de prevención que se os dieron y esperamos que nunca os hagan falta.

Gracias!!!!

Detalles técnicos sobre el escape básico ante una montada donde nos están golpeando (Bridge and Roll)

https://youtu.be/kR07PTPg7HI

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Krav Maga University BCN - Defensa básica ante golpeo en montada. (Puente) (bridge and Roll Escape) Lecciones de Krav Maga en Español, por Andres Bravo, propietario e Instructor jefe de Krav Maga Barcelona, una escuela licenciataria de Krav Maga Worldwide i...

Conoces la escala de colores de Jeff Cooper.

Nuestros alumnos habituales la tienen muy presente, pero la introducimos también en aquellos seminarios de iniciación al Krav Maga (especialmente los femeninos) donde muchas personas sin experiencia toman un primer contacto con la defensa personal.

El motivo es muy sencillo, esto es realmente útil y puede marcar una diferencia inmediata nada mas de salir del seminario, aunque sea de iniciación.

Tómate un tiempo, mira y lee las diapositivas. Las hemos hecho para vosotros y valorad con sinceridad cual es vuestra actitud cuando vais por la calle, estais en un restaurante o incluso en el trabajo.

Os leemos en comentarios!!!!

¿Cómo es un seminario de iniciación a la defensa personal para mujeres?

Muchas veces nos preguntáis por los seminarios de iniciación para publico femenino, que en nuestro caso, llevamos años organizando. Creemos que la clave es la palabra iniciación.

La pinta que tienen es exactamente la que podéis ver en las imágenes.

Las chicas que vienen, vienen a trabajar, a conocer, y a iniciarse en el mundo de la defensa personal a través de varias horas de entreno y situaciones estresantes. El ambiente es bueno y divertido, pero no olvidamos que lo que venimos a tratar son situaciones violentas y desagradables, y así se imprime en algunos momentos del entreno.

En todo momento les hacemos muy conscientes de que el seminario, taller o llamadlo como queráis, es eso, una iniciación y de que tras el no van a salir capacitadas para ganar peleas o resolver situaciones muy complejas, pero si que van a salir sabiendo que son capaces de afrontarlo y que no tienen porque bloquearse o ser victimas. Van a salir conociendo que muchos de los limites y barreras que creían tener, no son tal, y que existe una cultura de la autoprotección en la cual pueden iniciarse y entrar a formar parte. Además, dada la estructura del seminario, van a salir conociendo ya unos ciertos pilares básicos de la defensa personal, pilares que posteriormente podrán desarrollar si inician un camino de entreno.

En estos cursos no tiene porque haber humo, todo lo contrario si se estructuran bien y se habla claro. Pueden ser una fuente de luz para que muchas compañeras que antes no se lo habían planteado o que se sentían cohibidas por el ambiente de los gimnasios marciales, inicien ya un entreno regular liberándose de perjuicios.

Os esperamos en Krav Maga Wordlwide Barcelona.

Proximo Seminario, sábado 16 de Mayo.

Una buena mañana de entreno desarrollando habilidades y estrategias en el uso de armas improvisadas.

El Krav Maga es esto, abrir la mente y usar cualquier objeto como ayuda para salvar la vida y volver a casa sanos y salvos.

Gracias a las compañeras que han decidido dar ese pequeño y gran paso a la vez, asistir por primera vez a un seminario de iniciación a la defensa personal.

Estos seminarios han sido, son, y serán, la puerta de entrada de muchísimas mujeres a la cultura de la autoprotección, la primera clase efectiva de muchas más, el inicio de un camino de formación.

Gracias a todas!!!

Krav Maga Worldwide Barcelona