19/10/2026
Entrenar también es político. 🟣
En 1967 intentaron arrancarle el dorsal a Kathrine Switzer en plena Maratón de Boston, solo por ser mujer. Hasta 1972 no se permitió oficialmente correr a las mujeres. Y la halterofilia femenina no fue olímpica hasta Sídney 2000.
Durante siglos, otros decidieron qué podían hacer nuestros cuerpos. Y cuando la fuerza quedó fuera de esa lista, la excusa fue siempre la misma: «te van a salir piernas de hombre». Un mito sin base científica que sirvió durante décadas para alejarnos de las pesas.
Hoy la historia sigue: la zona de peso libre se percibe como «territorio masculino», sentimos que nos observan, recibimos comentarios que nadie pidió y casi no hay referentes. No es casualidad. Son barreras reales, y explican por qué tantas mujeres abandonan o ni siquiera empiezan.
Por eso, cada vez que una mujer se hace fuerte, desafía siglos de «esto no es para ti».
En MPOWAH creemos que la fuerza es para todas. Un espacio exclusivo para mujeres, sin juicios ni comparaciones. 💪
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