Nací en Barcelona, la ciudad donde me formé en estudios de medicina tradicional china (MTC) en 2011.
Vinyasa Yoga - Acroyoga - Yoga embarazo & post parto
Profesora de yoga 200hr YTTC Ashtanga (BCN) & 300hr YTTC Ashtanga Vinyasa Yoga (INDIA), certificada en Yoga & embarazo (MAMAYOGA), con estudios de Medicina Tradicional China (ISMET) ... La mtc cambió mi perspectiva sobre la vida, la salud y las herramientas que tenemos para promoverla, incluyendo aspectos antes desconocidos, en una visión más ho
lística del ser humano. Así es como empecé a indagar en las medicinas alternativas, la dietética naturista, la meditación y el crecimiento personal. En 2013 descubrí el Acroyoga, la combinación entre las asanas (posturas de yoga) y los movimientos acrobáticos. Me metí de lleno dedicándole gran parte de mi tiempo, jugando y compartiendo lo aprendido, hasta que sin darme cuenta, este compartir tomó forma en clases regulares en centros sociales y pequeños eventos. Entonces creé el proyecto Acroloop Acroyoga BCN, y empecé a colaborar con mis clases y performances en eventos más desarrollados como Free Yoga Oysho, AYNI, el Saló del Manga, Gangs of Denim-Premiere Vision, etc. También he trabajado con acroyoga para rodar varios anuncios publicitarios. He dirigido workshops en varias ediciones de festivales, como Homenaje a la Tierra, Sun Sun Love, Own Spirit, Festival de Yoga en Olot y Soul Body Festival. De modo regular ofrezco clases semanales, clases particulares y talleres intensivos de iniciación y nivel avanzado en Barcelona y el Vallés. Organizo y co-creo retiros en la naturaleza de acroyoga, yoga, meditación y comida detox. Estoy certificada como profesora de yoga por Yoga Alliance, YTTC 200hr en Spirit Sadhana (Barcelona) y YTTC 300hr en World Peace Yoga School (Rishikesh, India). Actualmente curso el grado en psicología en la Universitat Oberta de Catalunya (UOC) y sigo profundizando en la práctica de yoga dentro y fuera de la esterilla, tomando sus enseñanzas como filosofía de vida y desarrollo personal.
09/03/2023
Clases de acroyoga para todos los niveles cada lunes de 20h a 21.30h en Gracia. No necesitas experiencia previa ni venir en pareja.
Ven a una clase suelta o de forma regular, más info www.acroyogabcn.com
¡Te esperamos!
23/03/2020
Para los que ya practicáis yoga y queréis una sesión dinámica :D
Yoga mig-avançat en Català
Classe dinàmica de Vinyasa, pensat per les persones que ja porten un temps practicant ioga. Moltes de les variacions proposades necesiten d'un cert temps de ...
23/03/2020
Una clase de 45 minutos apta para todos los públicos. Practica con responsabilidad y sobretodo, ¡ENJOY!
Vinyasa ioga per principiants en català
Classe de 45 minuts enfocada a gent que tot just comença amb la pràctica de ioga. És una sessió dinàmica i provocadora pels principiants; una bona rutina pel...
23/03/2020
En los cambios estacionales es costumbre practicar 108 Saludos al sol. Aquí te lo ponemos fácil para que no te pierdas ninguna vuelta ;)!
108 Surya Namaskar
Una guia en video i audio de les 108 salutacions al sol que s'acostuma a practicar durant els canvis estacionals. És important que abans de fer aquesta pràct...