24/07/2026
el ritmo en ibiza lo marca el cuarzo 🌊🔮
Pol Cejas Personal Trainer
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Aprende a ponerte en forma de la manera más divertida e inteligente.
24/07/2026
21/06/2026
4 personas.
4 historias.
12 semanas de preparación.
Los elegidos recibirán:
• Dorsal para ATHX Barcelona 2026
• Plan de entrenamiento personalizado
• Seguimiento y coaching durante todo el proceso
• Acceso a experiencias y sesiones especiales con la comunidad
Documentaremos todo:
Los miedos.
Las dudas.
Los entrenamientos.
Los aprendizajes.
Y la transformación.
El 5 de septiembre nos presentaremos juntos en la línea de salida de ATHX Barcelona.
Si quieres formar parte del ATHX Squad de adidas Runners Barcelona, escríbenos por DM la palabra ATHX
mucho sweet spot🫂
07/06/2026
madrid, percusión y benito antonio 🐰
02/06/2026
la experiencia : hicimos yoga, arte, fuerza, pensamiento y comunidad🫂 la unión es la dirección vamos a por más 🏹
01/06/2026
Las enfermedades de salir del ritmo 🥁
22/05/2026
Empecé a meditar con el MISMO ejercicio cada día, entrenando la atención 👁️ sin darme cuenta, de una misma situación recibía sensaciones distintas, que me generaban emociones distintas, entonces actuaba distinto... sin enterarme había alineado mi vida con el simple hecho de ponerle intención a mi atención 🔮 por eso siempre os insisto tanto en meditar, es nuestro superpoder
18/05/2026
joy❤️🔥
30/04/2026
Mucho curro 🏴☠️❤️🔥⚒️
06/04/2026
esta es mi sencilla estructura base antes y después de entrenar, y la diferencia a cuando sólo hacía el típico "calentamiento" y "estiramientos" es brutal. No solo porque rindo más y me recupero antes, sino porque en el resto de tareas del día siento esa energía del entreno transformada en enfoque, gracias a la regulación del sistema nervioso🧬🚀 un día de estos os comparto las técnicas detalladamente 🫱🏾🫲🏻
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