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Aprende a ponerte en forma de la manera más divertida e inteligente.

21/09/2026

🎭 el cuerpo también es una forma de pensar

19/09/2026

Me parece bastante absurdo que hayamos asociado el yoga con debilidad cuando, para mí, te da exactamente lo contrario.

A muchos conocidos, cuando les digo que practico yoga lo ven como algo blandito. Como si el gym fuese entrenar "de verdad" y el yoga es estirar un poco y abrazar árboles.

Vale pues: es absolutamente al revés.

Quiero ser fuerte Y OBVIAMENTE quiero poder utilizar todo mi cuerpo con la mayor juventud posible, llegando a viejo pudiendo agacharme, con postura brutal...

Quiero una mente FUERTE. Capaz de enfocarse cuando todo alrededor compite por mi atención.

Y quiero un espíritu conectado, que me dé la FUERZA para levantarme con fuego de la cama, que me permita recibir energía de cualquier pequeño detalle.

Así que sí, entrena para ser fuerte.
Pero si toda esa fuerza te está haciendo más rígido, más limitado y menos dueño de tu cuerpo...
no sé, Mike.

16/09/2026

conocimiento sin ejecución es entretenimiento🫂

15/09/2026

El cuerpo ideal

14/09/2026

Como si nos faltaran piezas para completar un puzle que, quizás, va sin piezas. Tengo la sensación que no soy el único 🧩😵‍💫

Día 1/100

31/08/2026

🇨🇴❤️‍🩹

29/07/2026

2026 so far con la comunidad a la que siempre te puedes unir adidas runners barcelona ❤️‍🔥🌞 este ha sido el año que más nos hemos mirado a los ojos

24/07/2026

el ritmo en ibiza lo marca el cuarzo 🌊🔮

21/06/2026

4 personas.
4 historias.
12 semanas de preparación.

Los elegidos recibirán:

• Dorsal para ATHX Barcelona 2026
• Plan de entrenamiento personalizado
• Seguimiento y coaching durante todo el proceso
• Acceso a experiencias y sesiones especiales con la comunidad

Documentaremos todo:

Los miedos.
Las dudas.
Los entrenamientos.
Los aprendizajes.
Y la transformación.

El 5 de septiembre nos presentaremos juntos en la línea de salida de ATHX Barcelona.

Si quieres formar parte del ATHX Squad de adidas Runners Barcelona, escríbenos por DM la palabra ATHX

11/06/2026

mucho sweet spot🫂

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