Fisioterapia & Moviment

Nos encanta ver a nuestros pacientes progresar y recuperar su movilidad. 😊

En cada sesión de fisioterapia, te brindamos las herramientas y el apoyo necesarios para que puedas avanzar en tu camino hacia la recuperación.

Y lo más importante: te enseñamos cómo mantener esos avances a largo plazo. 📈

¡Tu evolución es nuestra mayor satisfacción! ❤️

🔸Punción seca: Precisión y eficacia en el tratamiento del dolor

👉🏻La punción seca es una técnica terapéutica que utiliza agujas para estimular los tejidos musculares y fasciales, sin inyectar ningún medicamento.

❤️Beneficios:

1️⃣Alivia el dolor: Ayuda a reducir el dolor crónico y el estrés muscular.
2️⃣Mejora la movilidad: Incrementa la flexibilidad y reduce la rigidez.
3️⃣Promueve la recuperación: Ideal para atletas y personas con lesiones musculares.
Para qué sirve:
4️⃣Tratar puntos gatillo y contracturas musculares.
5️⃣Mejorar la circulación sanguínea y el bienestar general.

¡Prueba la punción seca y experimenta los beneficios por ti mismo!

🤔¿Buscas recuperarte de una lesión o prevenir futuras molestias?

🔸 En FisioMoviment, te ofrecemos un enfoque integral que combina fisioterapia y Pilates para ayudarte a alcanzar tu máximo potencial.

¡Contáctanos para una evaluación personalizada!

¡Feliz Año Nuevo de parte de Fisiomoviment! 🎉✨

Este año, sigamos juntos en el camino hacia una mejor salud y bienestar. Agradecemos a cada uno de vosotros por ser parte de nuestra familia. Que el 2025 esté lleno de logros, sonrisas y momentos inolvidables.

¡Vamos por más años de movimiento y vitalidad! 💪❤️

🌟🎄APROVECHAMOS LA NAVIDAD PARA CELEBRAR NUESTRO SEXTO ANIVERSARIO CON UN SUPER SORTEO🎄
 
🔸Quién sea el afortunado podrá disfrutar de los 3 vértices de nuestro triángulo:
 
🙌🏻El premio consistirá en:
 
👉🏻 2 sesiones personales de pilates antes de ir al grupo
👉🏻 1 sesión a la semana durante 3 meses en el grupo que te recomienden al finalizar las previas personales (nivel senior, terapéutico, esencial o intermedio)
👉🏻 3 sesiones de fisioterapia
 
Las sesiones las realizan nuestros profesionales especialistas en cada sector.
 
Entrando en el 🎁👉🏻link en story 👈🏻🎁 o en la web podréis ver en la sección de bonos regalos en qué consisten estas sesiones.
 
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🧡¿Cómo participar?⁣
 
1. Síguenos
2. Dale like a esta foto.
3. Publica un comentario mencionando a tres amig@s.
 
🏆El ganador será anunciado el lunes 8 de Enero del 2025 a las 10h por stories. Suscríbete a nuestras notificaciones para descubrirlo.
 
Encontraréis las bases del sorteo en:
 
•En el link en bio del Instagram👆🏻
 
Suerte!🍀

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¡🎉 Fisiomoviment cumple 6 años! 🎉

Hoy celebramos un hito muy especial en nuestra historia. Hace seis años, comenzamos este viaje apasionante en el mundo de la fisioterapia y el pilates, con la misión de mejorar la salud y el bienestar de cada uno de nuestros pacientes.

A lo largo de estos años, hemos crecido y evolucionado, ofreciendo un espacio donde el movimiento se convierte en medicina. Nuestro equipo de profesionales se ha dedicado a crear un ambiente cálido y acogedor, donde cada sesión está diseñada para adaptarse a tus necesidades individuales y ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud.

Gracias a todos nuestros pacientes y amigos que han sido parte de esta aventura.

¡Estamos emocionados por lo que viene y por seguir acompañándote en tu camino hacia una vida más activa y saludable!

💪✨ ¡Vamos por más años de salud y bienestar juntos!

🤰💪¿ESTÁS EN EL SEGUNDO TRIMESTRE DE TU EMBARAZO?

Un entrenamiento a partir del segundo trimestre de tu embarazo, y una fisioterapia especializadas para ti, te ayudarán y te facilitarán un acompañamiento seguro en esta época tan especial de tu vida. Ayudándote así a descubrir tu cuerpo, semana a semana, proteger tu suelo pélvico, mantener tu espalda sana y sin dolor, tu cuerpo ágil, y a prever patologías.

Nuestro objetivo es que puedas disfrutar y vivir un embarazo activo, y llegar en las mejores condiciones físicas al parto, y tener una recuperación postparto más óptima.

En nuestro centro de fisioterapia, rehabilitación y Pilates, contamos con profesionales especializados en el cuidado pre y post parto. Ofrecemos:

🔹 Fisioterapia del suelo pélvico

🔹 Sesiones personales de Pilates máquinas para embarazadas

🔹 Grupos reducidos de hasta 4 personas

🤰💪 ¡El embarazo no es excusa para dejar de moverte!

¡Cuida de ti y de tu bebé con los mejores! Reserva tu sesión ahora. 👇

❤️ Si eres un Pilates Lover entonces estás listo para saltar fuera de la rutina y desafiar tus límites en el reformer. 💪🏻

👌🏻 Descubre en nuestras clases variedad de elementos y creatividad, prepárate para elevar tu práctica a nuevas alturas.

🌟 ¡Estamos aquí para ti en agosto! 🌟

Este mes de agosto, nuestro centro de fisioterapia, rehabilitación y pilates estará abierto para cuidar de tu bienestar. 🧘‍♀️✨

📅 Horarios: Todo el mes, ¡excepto la semana del 19 al 23 de agosto!

Aprovecha para agendar tus sesiones y mantener tu cuerpo en movimiento. 💪💚 ¡Te esperamos!

🧐¿Sabías qué?

🥳La tabla de salto es un elemento versátil que ofrece beneficios tanto para el fortalecimiento muscular como para la salud cardiovascular y el equilibrio. Junto con un elemento estabilizador como la softball sumamos varios beneficios, destacando:

1️⃣Fortalecimiento muscular: Principalmente piernas y abdomen.

2️⃣Mejora la resistencia cardiovascular: Aumenta la frecuencia cardíaca, lo que contribuye a mejorar la resistencia cardiovascular.

3️⃣Mejora del equilibrio y la estabilidad

4️⃣Mejora la circulación sanguínea: Se estimula la circulación sanguínea, lo que puede ayudar a reducir la retención de líquidos y mejorar la salud cardiovascular.

Es una excelente adición a tu rutina de Pilates!
Te esperamos 🥳