DiR Esportiu Rocafort

Llegeix el teu pròxim repte. ✨💪 En

🚨🔥 21 DIES D’ACTIVITATS DIRIGIDES… ACCEPTES EL REPTE? 🔥🚨

💪 És el moment de demostrar-te del que ets capaç!
Durant 21 dies, et proposem un repte que et farà sentir més fort/a, amb més energia i amb més ganes que mai.

✨ Participa en les activitats dirigides presencials de les 07:45 h i de les 13:30 h i… 🎁 aconsegueix la teva recompensa!

❓Seràs capaç de mantenir el compromís durant 21 dies?
❓T’atreveixes a sortir de la rutina i donar el millor de tu?

🔥 No és només entrenar, és superar-te.
🔥 Cada classe compta. Cada dia suma.
🔥 El teu esforç té premi!

📅 Tens temps fins al 03/07/2026 per completar el repte.

⚡ Places limitades. No et quedis mirant com els altres ho aconsegueixen!

👉 Apunta’t avui mateix a recepció i comença el teu canvi.
👉 Convida un amic o una amiga i motiveu-vos junts!
👉

21 dies poden canviar els teus hàbits… i potser també la teva vida. T’hi apuntes? 💥🏋️‍♀️🏃‍♂️✨

🌟💙 La millor inversió és la teva salut! 💙🌟

A DiR Esportiu Rocafort llancen el nou programa especial 70 PLUS, pensat perquè les persones grans gaudeixin d’una vida més activa, saludable i feliç. 🏃‍♀️🏊‍♂️✨

💪 Entrenament personal 1 a 1
🏊‍♀️ Exercici a la piscina de baix impacte
❤️ Millora de la salut cardiovascular
🦵 Més força, mobilitat i equilibri
😊 Més energia, millor estat d’ànim i una ment activa

Tot això amb sessions de 30 minuts, adaptades al teu ritme i dirigides per professionals especialitzats. 👏👨‍🏫

📌 Programa disponible tant per a abonats com per a no abonats de DiR Esportiu Rocafort.

💳 Tarifes:
🔹 Abonats: 99 €/mes
🔹 No abonats: 139 €/mes

📍 DiR Esportiu Rocafort
C/ Floridablanca, 41

📲 Reserva la teva primera sessió sense compromís:
📱 WhatsApp: 605 765 228
📧 [email protected]

✨ Més anys, més vida i més qualitat de vida.
Comença avui, el teu futur t’ho agrairà! 🌿💚

Benestar

🥊 Si todavía no te has apuntado a las clases de boxeo de no sabemos a qué estás esperando.

Ha llegado el momento de dar el paso y descubrir uno de los deportes más completos: mejora tu condición física, gana confianza, libera estrés y aprende técnica de la mano de un auténtico referente.

✨ Además, estrenamos nuevos horarios para que puedas entrenar cuando mejor te convenga.

Y, sobre todo, contamos con un entrenador excepcional: ex olímpico en los Juegos de Barcelona ’92 y una de las grandes leyendas del boxeo español. Un maestro con una trayectoria impecable que ahora comparte toda su experiencia con nuestros alumnos.

No importa si empiezas desde cero o si ya tienes experiencia. Aquí encontrarás el entrenamiento perfecto para superarte cada día.

🥊 Aprende con los mejores. Entrena en DIR Esportiu Rocafort.

¿Te animas a subir al ring?

Como gancho para acompañar la imagen o el vídeo, puedes utilizar esta frase:
🥊

🏓✨ Si aún no conoces la actividad Pickleball, este es el momento y en te ponemos a punto. ✨🏓

💥 ¿Cuáles son los beneficios del Pickleball?

🔹 Mejora la salud cardiovascular
Ayuda a fortalecer el corazón, mejorar la circulación y aumentar la resistencia física.

🔹 Bajo impacto para las articulaciones
Ideal para todas las edades, ya que cuida rodillas y caderas mientras te mantienes activo.

🔹 Potencia la coordinación y los reflejos
Mejora la coordinación ojo-mano, el equilibrio y la agilidad gracias a sus movimientos rápidos y dinámicos.

🔹 Fortalece músculos y resistencia
Trabaja piernas, brazos, abdomen y espalda de forma divertida y efectiva.

🔹 Reduce el estrés y mejora el estado de ánimo
El deporte libera endorfinas y su lado social ayuda a desconectar y sentirse mejor. 😊

🔹 Favorece la socialización
Una actividad perfecta para conocer gente, compartir risas y disfrutar en equipo. 🤝

🔹 Fácil de aprender y súper divertido
En muy poco tiempo podrás empezar a jugar y disfrutar desde el primer día. 🎾✨

🔥 Ponte en marcha, diviértete y descubre el deporte que está conquistando el mundo.
📍 ¡Te esperamos en solicita info 🏓