17/10/2026
INSTRUCCIÓ EN IOGA
Una formació en ioga contempla tant la tècnica i la correcció anatòmica, el treball personal i el coneixement de la dimensió transpersonal, d’aprofundiment.
En la nostra formació no hi ha nivells, perquè cada persona aporta la seva vivència i experiència personal. Perquè els nivells ens fan competitius, fins i tot amb nosaltres mateixos. En el ioga es el moment, el present, l’experiència directa el que determina la practica. T’has frustrat alguna vegada perquè una assana determinada no et sortia com en d’altres ocasions?
Creus que tens un nivell mig o avançat? I si et digues que fins i tot quan portes mes de 30 anys sempre ets novell? Que cada vegada que t’introdueixes en una assana hauria de ser com si fos la primera i la ultima, la única?
A la nostra formació aprenem no només a fer assanes, sinó també a desaprendre-les, perquè quan hem entes l’anatomia del cos, la biomecanica, quan tenim prou consciencia corporal es quan el cos hi entra com a casa de manera natural i podem descobrir-la sempre com a nova, única. Perquè llavors ja no ens hem d’ocupar-se de fer-la be, i es quan realment la podem viure i descobrir l’univers en expansió que hi ha al darrera.
