07/06/2016
Despues de un paron de años luchando a la sombra volvemos a la carga con dietas y rutinas consejos ...y en breves suplementacion via internet !!!!
Foto de nuestros companyeros de
Nuestra vida, su envidia !!!!
05/10/2012
Ya somos 41 en nuestra red , RECORDAD DUDAS DE NUTRICION , TANTO DIETAS COMO , RUTINAS DE GYM POR AQUI EN BREVES TENDREMOS QUE LLEGAR A LOS 100! CUAL ES TU RETO
12/09/2012
Empiezan las jornadas laborales . clases y mas i nosotros , empezamos el reto con ganas , ya stas preparado para un buen entrenamiento !
01/06/2012
Empieza el verano i empieza hacer calor ya teneis pensado poneros en forma para la playa , veranito i de más! CONSULTANOS LO QUE QUIERAS CUANDO QUIERAS , TE DAREMOS INFORMACION , PARA TU FISICO 10 !
07/11/2011
Apartir del miercoles , un ejerecicio con una foto, desde biceps hasta todo lo que serian la piernas , APARTIR DE MIERCOLES PODEIS CONSULTAR LOS QUE SEA !
24/10/2011
EMPEZAREMOS HACER HOY RUTINAS FISICAS ! PEDIR DAMOS CONSEJOS !
21/10/2011
PRIMER DIA DE LA PAGINA NESESITAMOS VUESTRO APOYO , ENTRENAMINETOS PERSONALIZADOS DE GYM TANTO PARA CHICAS COMO PARA CHICOS ! LUNES EMPIEZAN RUTINAS !