tot muntanya

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Foto 1 📸: Siempre es un placer escalar cualquier Agulla (aguja) de Montserrat y más todavía si vas acompañado por tu hija Estel, aquí estamos en la cima de l'Agulla La Reina tras escalar la Arista Brucs, saludando a todas las cumbres del mundo y a todos los que a ellas se acercan con ilusión. La jornada ha sido radiante acompañada en todo momento de agradables brisas, buena temperatura e inicio de ruta precioso. Al fondo de la foto destacan las agullas dels Ecos. Foto 2 📸: la Estel a la izquierda y a su lado la Ari en el refugio Vicenç Barbé echando una ojeada al libro de reseñas. Foto 3📸: las mismas de antes, pero esta vez llegando a la 1ª reunión. Vía realizada el día 10-04-2023.

Moltes gràcies betevé pel ressò que heu donat a la botiga Tot Muntanya i pel reportatge 😊🙌.

El podreu veure al complet en el següent enllaç ➡️ https://beteve.cat/economia/tanca-botiga-tot-muntanya-refugi-nostalgics/.

De moment, la botiga segueix oberta de dilluns a divendres per les tardes fins que liquidi tot el material.

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Durante poquísimos días al año se puede disfrutar de estar escalando el placentero, pero aéreo “Espolón de Llebeig” del Bisbe y al mismo tiempo estar observando 150 metros más abajo, la magistral lección de embelesamiento que tienen algunos árboles de quedarse sin hojas, como si el escenario que se contempla fuera oro paisajístico.

En la foto el ermitaño Nino en la primera tirada del “Esperó de Llebeig” (Espolón de los vientos de Suroeste) el pasado 13 de noviembre 2021.

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Des de fa 3 dies estem fent un de Nadal 🎁🎅❄ a la botiga ❗️

Si voleu participar, el podeu trobar a la nostra pàgina d' 👉antonio.garciapicazo (tot muntanya)👈.

Podeu participar fins el dia 23/12/20 a les 00:00h 🙌

El sorteig és una Targeta Regal de 100 € a gastar en els productes de roba i calçat que vulgueu!
🍀 Molta sort! 🍀

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✅El nostre horari és:
Oberts de Dimarts a Dissabtes matins de 11:00h a 13:30h i tardes de 17:00h a 20:30h. Dilluns matí i diumenges botiga tancada.

Moltes gràcies!

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Seguim al teu servei amb totes les mesures sanitàries recomanades👋🥰

Torna l'època dels buffs al ! 🤗🏔

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📢Hoy os traemos 6 tips para planear una bonita excursión en la montaña!
Hemos hecho una lista práctica de 6 tips que siempre nos pueden ayudar. Son los siguientes:
1️⃣Llevar la vestimenta adecuada y los “por si a caso”: El calzado es muy importante, no cabe duda que es uno de los elementos clave ¿Bambas de trekking o Botas? Dependerá de la actividad que vayamos a realizar y de nuestro pie (si queréis en los próximos post hablaremos de consejos sobre calzado), después la ropa: ¡Vístete por capas! una buena camiseta transpirable es muy importante y seguidamente un polar térmico y un cortavientos impermeable, si luego te sobra o te falta ropa, ponte o quítate las capas que sean necesarias, lo último y no menos importante, gafas de sol, guantes, un par de calcetines extra, una gorra y crema solar.
2️⃣Es muy importante llevar suficiente agua y alimentos energéticos: No salgas de casa sin al menos 1 litro y medio de agua (como valor aproximado aunque todo dependerá de la tipología de la excursión), es muy importante hidratarnos constantemente mientras realizamos actividades físicas ¡y más aún en la montaña! A parte de la comida que lleves es muy aconsejable llevar fruta o frutos secos ya que tu cuerpo necesitará recuperarse del esfuerzo físico que realizarás.
3️⃣Planificar bien la excursión con la información adecuada: Tenemos que evitar improvisar y conocer bien el lugar al que vamos a ir, la graduación de la dificultad, las condiciones del terreno y calcular el tiempo. El estudio previo del lugar antes de ir es imprescindible y por ello hay muchas guías de montaña y páginas oficiales dónde poderos informar de forma segura.
4️⃣Elegir la actividad acorde a vuestro nivel físico, no sobrevalores tus posibilidades: Actúa con prudencia y no hagas una excursión que esté por encima de tus posibilidades, si eres una persona sedentaria, no comiences con una ruta muy exigente, es muy importante estar en buena forma física y entrenar para adaptarnos a las características de la montaña.
5️⃣Revisa que las condiciones meteorológicas sean las adecuadas: Es de vital importancia consultar la previsión meteorológica antes de ir ¿va a llover o nevar? ¿Hará mucho frío o calor? Al conocerlo deberemos de cambiar de ropa o material adicional o anular la salida.
6️⃣¡No olvides descansar bien para disfrutar de un gran día! Por último y no menos importante, recuerda ir bien descansado, ya seas un aficionado o solo vayas a pasarlo bien, no deja de ser una actividad de ocio y si vas con energía, vas a disfrutar mucho más del día.
💭¿Qué os han parecido? ➡️¿Tenéis algún Tip que no hayamos puesto que queráis compartir? 🔝¡Queremos saber vuestra opinión y que juntos compartamos nuestros conocimientos! 👇

Muchas gracias y hasta pronto!🏔

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➡️Estem molt contents d'anunciar-vos que ja tenim a la botiga Tot Muntanya🏕 les 👕de la marca D-roc Montserrat🙌

Com podeu veure a baix🔽són dissenys de diferents colors i gran originalitat inspirats en la muntanya màgica de 💚

Moltes gràcies a totes i tots! 🤗