17/03/2026
Y fin a los problemas🙂↕️
👉🏻 | Juanjo y Albert te ayudaran en tu progreso, conseguirán que te enganches al deporte y harán que no quieras volver atrás.
Y si no lo crees, pruébalo…👀
Estudio de entrenamiento personal y Gimnasio
¡Los Límites Los Pones Tú!
17/03/2026
Y fin a los problemas🙂↕️
👉🏻 | Juanjo y Albert te ayudaran en tu progreso, conseguirán que te enganches al deporte y harán que no quieras volver atrás.
Y si no lo crees, pruébalo…👀
08/03/2026
Hoy es por vosotras✨
Hoy celebramos la fuerza, la constancia y la valentía de todas las mujeres.
🤍 | Gracias por inspirarnos cada día a seguir adelante.
¡Feliz día a todas!
Tus días suenan así cuando decides lanzarte a las redes sociales 🎥✨
En MesVida no solo entrenamos el cuerpo. También nos retamos a salir de nuestra zona de confort.
😎 | Porque crecer también es atreverse. Y si es riendo, mejor.
¡Tenemos muchas ganas de crear mucho contenido para vosotros!
16/02/2026
No es solo una sala🫡
Es el lugar donde: hay días buenos, días pesados, días sin ganas y días en los que te sorprendes a ti mismo.
Aquí no vienes a demostrar nada a nadie.
Vienes a cumplir contigo 🚀
San Valentín llega a MesVida…❤️
👀 | Os prometemos que pronto os contaremos más, pero tenemos que convencer a Juanjo de que lo comparta.
21/01/2026
Bienvenida a tu espacio para darlo todo🤝🏻
🫡 | Aquí no hay excusas, solo ganas de entrenar, superarte y sentir la energía del gym.
Cada rincón está pensado para que cada entrenamiento cuente.
📍| MesVida - tu sala, tu momento, tu ritmo.
Si haces peso mu**to, guarda este reel🙂↕️
🤷🏽♂️ | Si la técnica falla, el progreso se frena… y las lesiones llegan para coleccionarlas.
Te contamos cual es la colocación correcta, como controlar el movimiento y activar lo que realmente importa.
👀 | ¡Comenta si quieres más correcciones de ejercicios!
**to
27/11/2025
¿Eres team JACA? 🚀
Es cierto que es difícil escoger entre todas las máquinas de nuestra sala de fitness.
Peeeeeeero…
¿Por qué es tan top? 👇🏻
• Aísla los cuádriceps y te permite trabajarlos sin cargar la espalda como en otros ejercicios.
• Consigues un mayor recorrido gracias a la posición vertical, pudiendo así profundizar más.
• Es ideal tanto para principiantes como para los que quieren meter kilos sin miedo.
• Perfecta para progresar: cada vez tu cuerpo te pedirá más.
¿Seguimos?😎
20/11/2025
¡TRAEMOS SORTEAZOOOO PARA TODOS! 🚀👀🖤
*Pueden participar socios y no socios 💥
1 MES GRATIS en nuestras salas de fitness para 4 GANADORES 😎
(Solo para sala de fitness, no aplicable a otras cuotas)
🤝🏻 | 2 ganadores en Mesvida Martorell + 2 ganadores en Mesvida SAB
Te explicamos como puedes participar:
1️⃣ Sigue la cuenta del gym donde quieras ganar:
• .martorell
• .sab
(Si sigues las dos… pues oye, mejor😏)
2️⃣ Dale like a esta publicación.
3️⃣ Comenta mencionando a 1 amigo + escribe “MARTORELL” o “SAB” según el gym al que quieras participar - menciona ambos si quieres participar en los dos.
(Comenta toooodas las veces que quieras → más oportunidades)
4️⃣ (Opcional) Comparte este post en stories para una participación extra 🫡 (Si tu cuenta es privada, mándanos captura)
¡Y listoooooo!
📅 | Participa hasta el domingo 23 a las 15:00h.
📣 | Anunciaremos los ganadores el domingo 23 a las 20h en ambas cuentas.
📄 | Consulta las bases legales del sorteo en el enlace de nuestra biografía.
¡MUCHA SUERTE FAMILIA! 🚀
19/11/2025
¿Estáis preparadxs?🫡
La verdad es que nosotros nos morimos de ganas de que llegue ya…🚀
👀 | ¡MAÑANA A LAS 15H LO PUBLICAMOS!
Vamos con todo, pero juntos 🤝🏻
| Lunes | 09:00 - 17:00 |
| Martes | 09:00 - 17:00 |
| Miércoles | 09:00 - 17:00 |
| Jueves | 09:00 - 17:00 |
| Viernes | 09:00 - 17:00 |