Clases de Yoga en Barcelona privadas o grupales
"Soy Yoga" se basa en el respeto a uno mismo, la suavidad y el trabajo gradual en âsana, ese poco a poco que te lleva casi sin darte cuenta a encontrar TU postura, a profundizar en el auto-conocimiento, y la liberación del ego.
En mis clases de Yoga no encontrarás contorsionismo gratuito ni pruebas de flexibilidad para ver quién llega más lejos. Te invito a explorar el verdadero Yoga que reside en ti, y a encontrar TU espacio para restaurarte, liberarte y sentirte mejor.
11/07/2018
Ofrecindo para todos en Puravida Puravida Quiropractica, con pequeños gestos podemos hacer grandes cambios en nuestra salud :)
Ayer dimos un repaso completo a los en la consulta de ! Entre todos aprendimos un poco más sobre la columna vertebral y movimiento saludable :) esperamos que hoy os levanteis aún con más ganas de hacer vuestros estiramientos!
21/04/2018
¡Empezando el fin de semana con un grupo inmejorable! 🕉️🙏
16/04/2018
Este sábado os espero en clase a las 11h, quedan muy poquitas plazas pero aún puedes reservar, imprescindible avisar! 😊
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¡Nuevas clases en Bagua Yoga! Imprescindible reserva por whattsup o teléfono, ¡plazas limitadas!
Os esperamos :)
19/03/2018
¡Nuevas clases en Bagua Yoga! Imprescindible reserva por whattsup o teléfono, ¡plazas limitadas!
Os esperamos :)
16/11/2017
Ayer en disfrutamos y aprendimos como hacer mejor los en el Taller de Estiramientos con . Muchas gracias a tod@s por vuestra presencia, repetiremos pronto!!
29/06/2017
Working on my and enjoying :) because variety of movements rules!!
21/06/2017
¡Feliz día Interacional del Yoga!
Hoy hago mi práctica homenaje a este día tan importante en magnífica compañía :) recordando el valor que tienen todos los seres vivos y lo importante que es cultivar la capacidad de amar cada día.
Además, clase especial de Yoga en Anytime Fitness Les Corts a las 19:15h!!
Namasté :)
18/05/2017
Feliz hoy! 😊
21/03/2017
Fin de semana de Minfulness con Rocío López...imperdible!
Ven a pasar un fin de semana disfrutando de la experiencia de la atención plena en la naturaleza practicando yoga, meditación y senderismo. Te esperamos!
Sólo 12 plazas!
Reserva ya la tuya ;)
17/02/2017
¡Surya Namaskar a fondo la semana que viene!! :)
¿Te apetece profundizar en tu práctica del Saludo al Sol? ¿Comprender mejor los ajustes en cada paso? Vente a mis clases de Yoga en Anytime Fitness Les Corts durante la próxima semana para disfrutar de tu práctica con más conciencia y precisión.
L y X a las 19:30h
M y J a las 10:30h
¡Os esperamos!
¿Qué es el saludo al sol? ¿Quieres aprender o perfeccionar tu práctica de este Vinyasa? Acércate a las clases de Yoga de Anytime Fitness Les Corts la semana del 19 de febrero y disfruta de la práctica consciente de Surya Namaskar. Te esperamos!
09/02/2017
"Practicar Yoga" también es darse cuenta de que, escuchar a los demás y escucharse a uno mismo desde el silencio, nos puede ayudar a crecer.
:)
Que importante es la escucha activa, y no solo hacia los niños y niñas....
08/01/2017
¡Nuevas clases de Yoga! :)
Anímate a empezar el año practicando Yoga y dedicándote este espacio a ti mism@. Nos encontrarás en Anytime Fitness Les Corts:
Lunes y miércoles de 19:30 a 20:30
Martes y Jueves de 10:30 a 11:30
¡Nos vemos!
Has probat alguna vegada el IOGA? Doncs a partir del 9 de gener tindràs l'oportunitat de fer-ho. Comença l'any sentint el teu cos i gaudint de cada moviment amb la nostra professora Sara.
Vine a provar-ho i no ho deixis escapar. Les sessions seràn d'un hora.
Més info a [email protected]