Wudang Spain

04/10/2026

Desde España, un grupo de practicantes de artes internas viaja hasta las montañas de Wudang, en China, para adentrarse en la academia de un reconocido maestro y profundizar en la dimensión interna de la práctica.

Más allá de la técnica, comienza un viaje hacia la raíz: respiración, energía, presencia, conciencia y conexión entre cuerpo y mente. Una experiencia de aprendizaje, disciplina y transformación en uno de los lugares mas especiales de Wudang, la pequeña escuela familiar del maestro Chen Lisheng, uno de los antiguos maestros que todavía enseña en las montañas.

17/09/2026

Crear barras de incienso de manera tradicional es una experiencia artesanal basada en la paciencia, el trabajo manual y el uso de materias primas naturales.
El proceso comienza seleccionando ingredientes como maderas aromáticas, resinas, hierbas y flores, que se muelen y combinan cuidadosamente para conseguir un equilibrio de aromas. Después se añade agua poco a poco hasta formar una masa que se amasa y se transforma manualmente en pequeñas barras.

Las barras se dejan secar lentamente, permitiendo que los aromas se estabilicen y que cada pieza adquiera su consistencia.
Finalmente, al encender el incienso, su aroma y humo completan un proceso que une naturaleza, tradición y trabajo manual. Más que fabricar un producto aromático, crear incienso de esta manera supone conectar con una tradición basada en el tiempo, la atención y los materiales de la naturaleza.

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29/08/2026

El abanico (扇, Shàn) en las artes marciales chinas y, especialmente, en algunas escuelas de Taiji Quan, se utiliza como arma tradicional y como extensión de los movimientos corporales.
Además de su función marcial, las formas con abanico tienen un importante componente estético y expresivo, integrando movimientos elegantes y rítmicos con la precisión técnica.

25/08/2026

Nuestra experiencia en la Academia de Artes Marciales Internas del maestro Yuan Xiugang en Wudang fue mucho más que un viaje: fue una oportunidad para descubrir una nueva forma de vivir. Durante unos días, el grupo compartió horarios, disciplina, práctica y convivencia, aprendiendo a adaptarse a un ritmo diferente y a encontrar equilibrio entre esfuerzo, descanso y presencia.

Cada entrenamiento, cada momento compartido y cada pequeño reto nos ayudó a desarrollar cualidades como la constancia, la paciencia, la atención, el respeto y la capacidad de superación. Vivir juntos esta experiencia nos permitió salir de nuestra rutina, conectar con nosotros mismos y con los demás, y regresar con nuevos aprendizajes que van mucho más allá de las artes marciales.

La Academia de Wudang nos dejó, sobre todo, una enseñanza: que transformar la manera de vivir, aunque sea por unos días, puede transformar también nuestra manera de sentir, pensar y relacionarnos con el mundo.

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24/08/2026

Nuestra experiencia en la Academia de Artes Marciales Internas del maestro Yuan Xiugang en Wudang fue mucho más que un viaje: fue una oportunidad para descubrir una nueva forma de vivir. Durante unos días, el grupo compartió horarios, disciplina, práctica y convivencia, aprendiendo a adaptarse a un ritmo diferente y a encontrar equilibrio entre esfuerzo, descanso y presencia.

Cada entrenamiento, cada momento compartido y cada pequeño reto nos ayudó a desarrollar cualidades como la constancia, la paciencia, la atención, el respeto y la capacidad de superación. Vivir juntos esta experiencia nos permitió salir de nuestra rutina, conectar con nosotros mismos y con los demás, y regresar con nuevos aprendizajes que van mucho más allá de las artes marciales.

La Academia de Wudang nos dejó, sobre todo, una enseñanza: que transformar la manera de vivir, aunque sea por unos días, puede transformar también nuestra manera de sentir, pensar y relacionarnos con el mundo.

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02/08/2026

En el Taijiquan, una buena guía es el puente indispensable entre el movimiento vacío y la verdadera práctica interna. Solo el ojo experto del maestro corrige los milímetros de desviación en la estructura ósea que bloquean el flujo del Qi. Sin esta retroalimentación tangible, el practicante suele confundir tensión con firmeza o relajación con flacidez. La guía adecuada enseña a “escuchar” el cuerpo, activando la intención para dirigir la respiración y la energía, transformando cada postura en un vehículo de cultivo profundo.

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23/07/2026

Respirar ya es un alivio profundo. Al moverse con lentitud, el placer se extiende y la rigidez se disuelve en puro bienestar. Cada gesto acaricia y regala ligereza. Ceder reconforta, fluir deleita. Es un recordar que sabe a dicha y a libertad absoluta.

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19/07/2026

Nueva participación en un podcast sobre estas artes ancestrales para la salud y la longevidad

📢Reconstruí tu identidad⤵️https://www.skool.com/batalla-interna-37...

05/07/2026

El autocontrol, en la gramática del Taiji, no es un freno ni una rigidez; es la afinación milimétrica de la intención. Muy lejos de la represión muscular, este dominio consciente es la llave que transforma el gesto mecánico en flujo orgánico, y el cuerpo físico en un vehículo de percepción sutil. En el Taiji cada movimiento es una expresión descrita en el espacio, y el autocontrol es lo que le da coherencia y elegancia.
Desde la perspectiva de la mecánica corporal, el autocontrol gobierna la alineación estructural. La columna no es un mástil rígido, sino una cadena de eslabones que deben apilarse en equilibrio contra la gravedad.
En la dinámica del movimiento, el autocontrol regula la transición entre el Yin y el Yang: el peso que se desplaza, el vacío que se llena y la espiral que nace del Dantian.