Iokasti method

Nueva temporada. Nuevas coreografías. Nueva energía. ✨

Empezamos a estrenar material, músicas y nuevas formas de movernos en nuestras clases de baile.

Si te apetece bailar, aprender, expresarte y empezar septiembre con ganas, este es tu momento.

💌 Ven a probar una clase y forma parte de esta nueva temporada.

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New season. New choreographies. New energy. ✨

We’re starting to bring in new material, new music and new ways of moving in our dance classes.

If you feel like dancing, learning, expressing yourself and starting September with fresh energy, this is your moment.

💌 Come and try a class and be part of the new season.

Libertad para moverte. Elegancia para sentirte increíble. ✨

La nueva línea de iokasti method nace para bailar sin limitaciones: tejidos cómodos, cortes amplios y mucho movimiento, para que la ropa acompañe al cuerpo en lugar de frenarlo.

Puedes entrenar con ella en el estudio, salir a bailar después o simplemente llevarla porque te hace sentir cómoda, atractiva y auténtica.

Movimiento, presencia y libertad en una misma prenda.

💫 Porque cuando te sientes bien dentro de lo que llevas, también te mueves diferente.

¿Te gustaría probar esta nueva línea?

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Freedom to move. Elegance to feel amazing. ✨

The new iokasti method line is designed for dancing without limitations: comfortable fabrics, wider cuts and plenty of movement, so your clothes follow your body instead of restricting it.

You can train in it at the studio, go out dancing afterwards, or simply wear it because it makes you feel comfortable, attractive and authentic.

Movement, presence and freedom in one piece.

💫 Because when you feel good in what you wear, you move differently too.

Would you like to try the new line?

¿Quieres conseguir una vertical con más fuerza y confianza? 🤸

Estos ejercicios te ayudan a fortalecer hombros, brazos y core, y a desarrollar el control corporal necesario para subir a la vertical con más seguridad.

En Body-Fuel Fitness trabajamos este tipo de fuerza aplicada a la acrobacia, combinando fuerza + flexibilidad + técnica para avanzar hacia verticales, inversiones y figuras más complejas.

Guárdalo y pruébalo este agosto. ✨

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Want to achieve a handstand with more strength and confidence? 🤸

These exercises help strengthen your shoulders, arms and core, while developing the body control you need to go upside down with more confidence.

In Body-Fuel Fitness, we train this kind of strength for acrobatics, combining strength + flexibility + technique to progress towards handstands, inversions and more complex shapes.

Save it and try it this August. ✨

Glúteos fuertes + espalda fuerte = mucho más que estética.

Estos ejercicios ayudan a mejorar la estabilidad, el control de la pelvis, la postura y la capacidad de mover las piernas con más fuerza y amplitud.

Y lo mejor: no necesitas una barra de ballet. Puedes apoyarte en cualquier superficie estable que esté aproximadamente a la altura de tu cadera.

En iokasti method nos gusta trabajar fuerza y flexibilidad al mismo tiempo, porque un cuerpo fuerte también necesita espacio para moverse.

Guárdalo y pruébalo en casa. ✨

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Strong glutes + a strong back = much more than aesthetics.

These exercises help improve stability, pelvic control, posture and your ability to move the legs with more strength and range.

And the best part: you don’t need a ballet barre. You can use any stable surface around hip height.

At iokasti method, we love combining strength and flexibility at the same time, because a strong body also needs space to move.

Save it and try it at home. ✨

Aquí no vienes a aprender un estilo. Vienes a descubrir cuántas maneras tiene tu cuerpo de moverse. 🔥

En iokasti method cada creación cambia: puede ser divertida, intensa, romántica, elegante, salvaje… porque también cambia la música, la energía y la forma de explorar el movimiento.

El objetivo no es encajarte en una manera de bailar, sino ampliar tu lenguaje corporal y sorprenderte constantemente.

Si ya bailas, descubres nuevas formas de expresarte.
Si estás empezando, puedes experimentar hasta encontrar las que más conectan contigo.

✨ Nunca sabes exactamente qué viene después. Y ahí está la magia.

¿Te apetece abrir ese mundo en tu cuerpo?

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Here, you don’t come to learn one style. You come to discover how many different ways your body can move. 🔥

At iokasti method, every creation changes: it can be playful, intense, romantic, elegant, wild… because the music, energy and way of exploring movement change too.

The goal isn’t to fit you into one way of dancing, but to expand your movement vocabulary and keep surprising you.

If you already dance, you discover new ways to express yourself.
If you’re starting, you get to experiment until you find what connects with you most.

✨ You never quite know what comes next. That’s the magic.

Would you like to open that world in your body?