Blanc yoga. Imma Mindán

Te esperamos con el deseo de compartir algo contigo.

Impartiremos una MASTER CLASS DE KUNDALINI YOGA para presentarte la formación 2026/27 y puedas recibir una preciosa sesión de yoga.

Si sientes la llamada de profundizar en la práctica o algún día poderla compartir con las demás personas, ven y escúchanos sin compromiso.

Queremos transmirte lo que será un año de poderosa experiencia en crecimiento personal y un hermoso viaje interior.

Centro: blanc yoga Eixample
Sesión gratuita sin compromiso
Rogamos confirmar asistencia

RESONANCE: Arquitectura del Silencio ✨

✨ FECHA:

📅 Domingo 10 de MAYO a las 10:00h
📍 blanc yoga EIXAMPLE
Ya puedes reservar tu plaza.

RESONANCE & PROYECCIÓN🏹🌀

Habrá dos almas guías que te inviten a buscar tu fuerza, no en el mundo exterior, sino en el templo sagrado que habitas. 🏛️✨

Para encontrarla, emprenderemos juntos una senda de elevación:

Buscaremos los cuatro puntos cardinales para abrazar el presente 🧭, despertaremos la sabiduría de la columna con el ritmo de la tierra y el agua, y templaremos la voluntad con el aliento de la vida misma.

No será solo movimiento; será una sinfonía de alquimia. Instrumentos ancestrales acompañarán cada paso, tejiendo una atmósfera única para cada momento: cuerdas que elevan, percusiones que enraízan y sonidos que sanan. 🎶🎻🥁

Con cada entrega, los centros energéticos se abrirán como flores de loto y el arco de luz brillará con más fuerza. Entonces, ocurrirá lo sagrado: nuestras vibraciones entrarán en resonancia con el latido del universo, blindando nuestra presencia y sintonizando con la armonía de todo lo que nos rodea. 🛡️🌌

Al final del camino, el esfuerzo se transformará en pura claridad. Ya no serás solo una persona en busca de algo; te habrás convertido en un espíritu radiante: con el coraje para conquistar tus sueños y la paz para habitar tu propio corazón. 🤍🙏

El Viaje:

1️⃣ Sankalpa: Siembra de la intención en el punto origen.

2️⃣ Kundalini Yoga: Apertura y liberación del sistema nervioso para la liberación emocional.

3️⃣ Regresión Consciente

4️⃣ Baño de Sonido: Disolución total en la frecuencia del Gong, el silencio que lo reconstruye todo

💎 Incluye: Kundalini Yoga, Rebirthing & Arquitectura Sonora. Imparten: Kiko y Toti

💰 Precio: 40€ (NO socias/os) / 35€ (socias/os de los centros blanc yoga)

⚠️ Plazas limitadas: La profundidad de la práctica lo requiere.

📩 Reserva tu espacio ya por DM o por WhatsApp: 608 749 073 (Kiko)

💫 El silencio no está vacío… está lleno de respuestas. Ven a habitarlo.

No estás cansada.
Estás desconectada.

Desconectada de tu respiración.
De tu cuerpo.
De lo que necesitas de verdad.

Nos han enseñado a rendir, producir, sostener, llegar a todo.
Pero nadie nos enseñó a sentir cuándo nuestra energía está dispersa, bloqueada o agotada por dentro.

El cansancio muchas veces no es físico.
Es energético.
Es vivir demasiado hacia afuera y casi nada hacia adentro.

Cuando vuelves al cuerpo, algo se ordena.
La mente se aquieta.
La respiración se amplía.
La energía deja de fugarse.

Y entonces no necesitas “hacer más”.
Necesitas estar más presente.

Eso es la práctica.
Eso es volver a ti.

✨ Si sientes que algo de esto resuena, quizá no necesitas más fuerza…
quizá necesitas reconectar.

Te esperamos en nuestros centros. Ven a probar una clase 🤍✨

www.blancyoga.es

✨ FORMACIÓN EN CUENCOS TIBETANOS Y VIBRACIÓN SONORA

Octubre · Noviembre 2026
📍 blanc yoga · Barcelona

Una formación certificada por la IES – Institución Española de Sonoterapia.

Más allá del sonido: una experiencia profunda de transformación.

Esta formación tiene un enfoque vivencial, práctico y progresivo.

Aprenderás el uso de los cuencos tibetanos aplicados a distintas necesidades, integrando el sonido como herramienta de equilibrio, regulación y expansión de la consciencia.

Podrás:
▫️ Incorporarlo a tu propio proceso personal
▫️ Guiar masajes sonoros individuales
▫️ Facilitar experiencias grupales
▫️ Desarrollar una práctica con base y acompañamiento

No necesitas experiencia previa.

📅 Fechas:
17–18 de octubre 2026
21–22 de noviembre 2026

Incluye formación presencial + 3 meses de seguimiento online para acompañar tus horas de práctica.

Facilita:
Manuela Porta · Fatehroop Kaur

Si sientes que el sonido es un camino, esta formación es para ti.

Plazas limitadas.

Información e inscripciones por mensaje directo o en www.blancyoga.es

formacionholistica barcelonayoga yogabarcelona terapiasonora crecimientopersonal

✨ FORMACIÓN EN CUENCOS TIBETANOS Y VIBRACIÓN SONORA

Octubre · Noviembre 2026
📍 blanc yoga · Barcelona

Una formación certificada por la IES – Institución Española de Sonoterapia.

Más allá del sonido: una experiencia profunda de transformación.

Esta formación tiene un enfoque vivencial, práctico y progresivo.

Aprenderás el uso de los cuencos tibetanos aplicados a distintas necesidades, integrando el sonido como herramienta de equilibrio, regulación y expansión de la consciencia.

Podrás:
▫️ Incorporarlo a tu propio proceso personal
▫️ Guiar masajes sonoros individuales
▫️ Facilitar experiencias grupales
▫️ Desarrollar una práctica con base y acompañamiento

No necesitas experiencia previa.

📅 Fechas:
17–18 de octubre 2026
21–22 de noviembre 2026
28 de noviembre 2026

Incluye formación presencial + 3 meses de seguimiento online para acompañar tus horas de práctica.

Facilita:
Manuela Porta · Fatehroop Kaur

Si sientes que el sonido es un camino, esta formación es para ti.

Plazas limitadas.

Información e inscripciones por mensaje directo o en www.blancyoga.es

formacionholistica barcelonayoga yogabarcelona terapiasonora crecimientopersonal

✨ Taller del Quinto Cuerpo: El Cuerpo Físico ✨

En Kundalini Yoga, el Cuerpo Físico es nuestro vehículo más cercano, la base de toda experiencia, el templo que habita el Alma.
Es el cuerpo que sentimos, que nos sostiene, y que refleja nuestro estado de salud, fuerza y vitalidad. Cuidarlo y entenderlo es clave para conectar con nuestra energía y equilibrio internos.

🗓 Cuándo: Sábado 14 de febrero
⏰ Horario: 10:00 a 13:00

En este taller exploraremos:
🌿 Teoría: Aprenderás sobre las características del Cuerpo Físico desde la perspectiva de los 10 cuerpos de Kundalini Yoga, cómo se relaciona con tu energía vital y qué señales nos da cuando está en equilibrio o desequilibrio.
🌿 Práctica: Realizaremos un kriya y meditación específicos para activar, fortalecer y armonizar el Cuerpo Físico, conectando mente y energía a través del movimiento consciente.

Este taller es para quienes quieren:
💫 Sentirse más enraizados y vitales.
💫 Reconocer las necesidades de su cuerpo y energía.
💫 Explorar el poder transformador de Kundalini Yoga desde su base física.

✨ Reserva tu plaza y vive esta experiencia de autoconocimiento y bienestar integral.

🔥 15 DE FEBRERO. GUÁRDALO. 🔥
Algo se está moviendo… y pasa por tu garganta.

Se acerca el QUINTO TALLER DE PROFUNDIZACIÓN EN CHAKRAS de blanc yoga

✨ VISHUDDA — la voz, la verdad, la expresión auténtica ✨

El lugar donde nace tu palabra.
Y también donde te callas.
El puente entre lo que piensas y lo que sientes.
Entre lo que eres… y lo que te atreves a mostrar.
🗓 Sábado 15 de febrero
🕙 De 10:00 a 13:00
📍 blanc yoga eixample – Calàbria 87

En esta quinta etapa del viaje por los Chakras nos sumergimos en Vishudda, el centro del cuello y la garganta:

🔹 comunicación honesta
🔹 integridad
🔹 inspiración
🔹 expresión creativa
🔹 verdad interior

Aquí viven tu risa y tu llanto.
Tu amor y tu rabia.
Tus deseos, tus intuiciones y tu voz más profunda.
Cuando este centro se desequilibra, nos escondemos:
❌ decimos lo que no sentimos
❌ callamos lo que importa
❌ tememos el juicio
❌ desconfiamos de nuestra intuición

💨 Su elemento es el éter: sonido, vibración, palabra que crea realidad.

En este taller entraremos muy en profundidad:

🧠 teoría
🫀 función y anatomía
🧘‍♀️ Kriya de Kundalini Yoga
🧘‍♂️ Meditación específica para armonizar Vishudda
👉 No importa si no has hecho los talleres anteriores.
👉 No importa si nunca has oído hablar de chakras.
Son talleres independientes y abiertos a todo el mundo.

⚠️ Plazas limitadas
Si aún no has reservado, hazlo cuanto antes.
Será un placer compartir este viaje contigo y con tu energía ✨

Es momento de habitar tu voz.
Es momento de decir tu verdad. 💙🗣️

✨ RESONANCE: Arquitectura del Silencio ✨

Un viaje regresivo y profundo desde tu frecuencia origen hasta la disolución en el Gong.

Un espacio diseñado para armonizar el eco de tu infancia, liberando las huellas emocionales del pasado para recuperar tu vibración esencial. Una oportunidad para liberar las huellas emocionales del pasado y recuperar tu vibración esencial. No se trata de olvidar la historia, sino de soltar el peso del trauma y habitar el presente con claridad y presencia.

El Viaje
1️⃣ Sankalpa: Siembra de la intención en el punto origen.
2️⃣ Kundalini Yoga: Apertura y liberación del sistema nervioso para la liberación emocional.

3️⃣ Regresión Consciente: Un retorno hacia tu niñez para integrar y dar un nuevo sentido a tu raíz
4️⃣ Baño de Sonido (45 min): Disolución total en la frecuencia del Gong, el silencio que lo reconstruye todo

📅 Cuándo: Domingo, 1 de marzo, de 10:00 a 13:00h aprox
📍 Dónde: el centro blanc yoga Eixample, c/ Calàbria 87
💎 Incluye: Kundalini Yoga, Rebirthing & Arquitectura Sonora
💰 Precio: 40€ (NO socias/os) / 35€ (socias/os de los centros blanc yoga)

⚠️ Plazas limitadas: La profundidad de la práctica lo requiere.

📩 Reserva tu espacio ya por DM o por WhatsApp: 608 749 073 (Kiko)

💫 El silencio no está vacío… está lleno de respuestas. Ven a habitarlo.

✨ Kundalini Yoga: despierta tu energía y potencia tu bienestar ✨
El Kundalini Yoga es una práctica integral que combina asanas (posturas), pranayama (técnicas de respiración), meditación y mantras para activar la energía latente en la base de la columna y favorecer la armonización cuerpo-mente-espíritu. 🧘‍♂️
Estudios muestran que la práctica regular puede:

🤍Incrementar la vitalidad y niveles de energía

🤍Mejorar la atención, concentración y claridad cognitiva

🤍Reducir la respuesta al estrés y ansiedad

🤍Potenciar la autorregulación emocional y la conciencia corporal

En blanc yoga ofrecemos sesiones guiadas de Kundalini Yoga para explorar estos beneficios de manera segura y efectiva.

📩 Reserva tu primera clase gratuita y experimenta tu transformación

La forma en que respiramos influye directamente en cómo el sistema nervioso responde al estrés.

Cuando la respiración se vuelve lenta y consciente, se activa el sistema nervioso parasimpático, vinculado a la regulación emocional y a la sensación de calma. A nivel neurológico, esto ayuda a disminuir la hiperactivación asociada a los estados de ansiedad y a mejorar la capacidad de autorregulación.

El pranayama no busca eliminar lo que sentimos, sino crear más espacio interno para sostenerlo con mayor claridad y estabilidad.

Respirar es automático.
Practicar la respiración es aprender a regularnos.

✨ Si quieres experimentar estos efectos en tu propio cuerpo, ven a practicar con nosotros.

Clases regulares de Hatha y Kundalini Yoga en blanc yoga 🫶🏽🤍