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Con Mujer Divina me propongo ofrecer vías para facilitar el acceso al conocimiento de tu alma, que llevas dentro desde que naciste aunque aún no lo sepas, y convertir así tu vida cotidiana en algo sagrado.
11/05/2026
¿Hay algo que llevas tiempo queriendo soltar?
Del 29 al 31 de mayo nos vamos a la montaña de Dosrius para hacer exactamente eso.
Tres días de yoga, breathwork, journaling y ritual sagrado. Un espacio para descender, transmutar y renacer.
Para las que sienten que es su momento.
Si quieres saber más, escríbeme por aquí o a [email protected] 🤍
¡Sólo quedan 4 plazas!
05/05/2026
Hay cosas que repetimos sin entender muy bien por qué.
Reacciones que nos sorprenden.
Patrones que aparecen en todas nuestras relaciones.
Miedos que no terminan de irse.
Muchas veces, la raíz está en lo que yo llamo las heridas del alma.
Son marcas emocionales que se forman en la infancia (muchas veces sin que haya habido nada "dramático") y que desde entonces actúan como un filtro invisible a través del cual interpretamos el mundo, nos relacionamos y nos hablamos a nosotras mismas.
Se identifican cinco: el abandono, el rechazo, la traición, la humillación y la injusticia.
Cada una tiene su manera de manifestarse. Y casi todas las tenemos, en mayor o menor medida.
Yo tengo muy presentes dos en mi propio camino: la del abandono y la del rechazo. Reconocerlas no fue fácil, pero sí fue liberador. Porque cuando sabes desde dónde estás actuando, puedes empezar a elegir diferente.
Sanar no es borrar lo que pasó.
Es integrar esa parte de ti para que deje de dirigirte desde las sombras.
Desliza y descubre cuál podría ser la tuya 👉
Y si te apetece, cuéntame en los comentarios. Me encanta leer vuestras reflexiones🙏
20/03/2026
El año no comienza en enero.
Comienza cuando la tierra despierta.
Durante milenios, civilizaciones ancestrales —Persia, Grecia, los pueblos celtas— celebraban el verdadero Año Nuevo con el equinoccio de primavera.
No por tradición.
Por sabiduría.
Porque ellos observaban a la naturaleza... y la naturaleza no miente.
En enero, todo duerme. La savia está recogida en las raíces. Las semillas esperan bajo tierra. El frío protege el silencio necesario para la gestación.
Pero en marzo... todo cambia.
La luz y la oscuridad se encuentran en perfecto equilibrio. Y entonces, la vida explota. Los pájaros regresan.
La energía asciende.
La naturaleza no renace en enero.
Renace ahora.
Y tú eres naturaleza.
Tu cuerpo lleva la memoria de este ciclo.
Tus células lo saben: después del invierno interior, después de la quietud, después de soltar lo que ya no sirve... llega el momento de brotar.
El equinoccio de primavera no es solo una fecha astronómica.
Es una invitación de la Tierra a renacer con ella.
A preguntarte: ¿qué parte de mí está lista para emerger? ¿Qué semilla he estado gestando en silencio? ¿Qué verdad mía está pidiendo luz?
Lo cierto es que puedes alinearte con este ritmo sagrado...
Puedes soltar lo que el invierno te pidió soltar.
Puedes honrar lo que murió en ti para hacer espacio a lo nuevo.
Y puedes plantar —con intención, con consciencia— aquello que quieres ver florecer en los próximos meses.
Porque la primavera no pregunta si estás lista.
Simplemente... comienza.
Y tú puedes comenzar con ella.
✨ Ritual para renacer con el equinoccio (20 de marzo):
- Sal descalza a la tierra si puedes. Siente cómo todo despierta bajo tus pies.
- En un papel, escribe lo que sueltas. Lo que ya cumplió su ciclo.
- En otro, la semilla que plantas. Tu intención para este nuevo ciclo.
- Entierra el primero. Dale a la tierra lo que ya no necesitas.
- Guarda el segundo en un lugar sagrado. Riégalo con tu atención.
¿Qué estás lista para dejar morir... para poder renacer? 🌱✨
05/03/2026
Hola!
Hay muchas mujeres nuevas por aquí así que voy a presentarme para que sepas quién soy, qué hago y nos vayamos conociendo.
Primero que nada, bienvenida 🤍
Soy Alejandra Vidal.
Te ayudo a transformar la transición en renacimiento y recuperar tu poder interior.
Cuando sientes que algo dentro pide cambio...
Cuando intuyes que hay más para ti...
Cuando lo que construiste ya no resuena con quien eres hoy...
Ahí comienza tu renacimiento.
Y yo estoy aquí para acompañarte.
Trabajo con mujeres que están en transición.
Mujeres en puntos de inflexión.
Mujeres que están despertando.
Mujeres que necesitan parar, soltar y renacer desde su verdad.
¿Cómo lo hago?
A través del yoga, el crecimiento personal y la espiritualidad como caminos de transformación:
🌙 MÉTODO DESPERTAR ESPIRITUAL
Curso online de 12 semanas donde transformas tus creencias limitantes, reconectas con tu ser interior y recuperas tu poder. 6 módulos con masterclasses, yoga, meditaciones y breathwork. A tu ritmo, desde casa.
✨ MENTORÍAS PRIVADAS
Acompañamiento personalizado 1:1 donde diseñamos juntas tu proceso de transformación. Coaching emocional + terapias energéticas + prácticas espirituales adaptadas a ti.
💫 SESIONES INDIVIDUALES
Terapia Energética Esenia (sanación ancestral) y Breathwork (liberación a través de la respiración). Para sanar desde la raíz.
Mi propósito es claro:
Que transites el cambio con claridad y confianza.
Que recuperes tu poder.
Que conectes con tu mujer divina.
Que renazcas a la mujer que siempre estuviste destinada a ser.
Este momento de transición que vives es la puerta a tu renacimiento.
¿Estás lista para cruzarla?
✨ Escríbeme por DM y cuéntame dónde estás
🌙 Web: mujer-divina.com
Tu transformación comienza ahora.
Alejandra 🤍
25/02/2026
Esto es para ti.
Para esa parte de ti que necesita escuchar
que está bien dejar de correr.
(Desliza)
23/02/2026
Te cuento por qué trabajo como trabajo.
Y cómo nació mi método.
Durante años busqué sanarme desde la mente.
Y avancé... Pero algo faltaba.
Hasta que la vida me enseñó algo:
La transformación real no llega trabajando solo una parte.
Llega cuando trabajas TODO.
Mente. Emociones. Cuerpo. Energía.
Ahí... todo cambió.
Y así nació Despertar Espiritual.
Desliza para leer mi historia completa 👉
Un programa de transformación profunda.
Link en bio para toda la información.
O escríbeme por mensaje 🤍
04/02/2026
¿Cuántas cosas llevas cargando que ni siquiera son tuyas?
Responsabilidades que has asumido sin darte cuenta.
Expectativas de otros que has hecho propias.
Culpas que no te corresponden.
La carga mental no solo agota.
Te desconecta de lo que realmente importa: de ti.
En el carrusel te cuento lo que me pasó hace unos días y lo que estoy aprendiendo sobre soltar la carga.
👉 Y si hacer esto sin culpa te cuesta, el 18 te espero en la Masterclass Gratuita
Link en bio 🔗
26/01/2026
¿Cuántas veces te callas para evitar un conflicto?
Callarte no mantiene la paz.
Solo pospone el conflicto.
Y el precio lo pagas tú.
Recuperar tu voz es recuperar tu poder.
15/01/2026
Tu cerebro está diseñado para buscar problemas y encontrar soluciones. Es un mecanismo de supervivencia: tu mente escanea peligros, anticipa escenarios, intenta protegerte.
El problema es que en la vida moderna, tu cerebro no diferencia entre un tigre real y una conversación incómoda que tuviste hace tres días. Y se queda dando vueltas. Una y otra vez.
¡Es algo normal! Pero nadie nos ha enseñado a parar este "loop mental".
Estos 3 pasos son los que uso yo cuando mi cabeza no para.
No funcionan al 100% siempre, pero me sacan del bucle.
La clave: bajar de tu mente a tu cuerpo. No puedes pensar para salir del bucle. Tienes que hacer.
Guarda este carrusel y úsalo la próxima vez que tu mente no pare.
¿Cuál de los 3 pasos te cuesta más aplicar? 👇
14/12/2025
Los pies de un bebé.
Una caricia en la cara.
Ese abrazo que necesito aunque no lo pida.
Una sopa de pollo cuando estoy enferma.
Que me sonrías justo cuando estoy perdiendo los nervios.
Mateo cantando.
Lea contándome sus desventuras del colegio.
Cama gatuna de los domingos.
Macarrones con mucho queso.
Poder llorar en tu hombro, sin explicaciones.
Todo eso —y mucho más—
significa para mí la ternura.
Cuéntame, ¿para ti, qué significa la palabra ternura? 🤍