Más Flow Studio

✨ NUEVO CURSO - NUEVO FLOW ✨

El 1 DE SEPTIEMBRE volvemos a encontrarnos con un nuevo Flow.

Después de unas semanas de descanso… volvemos con las pilas cargadas, muchas ganas y un nuevo curso lleno de movimiento, bienestar y momentos para compartir 💚

En Más Flow Studio encontrarás:

🧘‍♀️ Yoga · Yoga Aéreo · YogaLates
🌿 Pilates · Pilates Aéreo · FitPilates
💃 Zumba Fitness · Circuito Fit
🌬️ Aéreo Restaurativo · Estiramientos
🤰 Yoga Embarazo
🧒 Para los más peques: Yoga y Aéreo

🩰 NOVEDAD: BARRE

Síiiiii, incorporamos a nuestro horario una nueva actividad 💚

Una fusión de ballet, pilates y fitness para trabajar fuerza, tonificación, postura y flexibilidad de una forma dinámica y divertida🩰

📌 Los grupos y horarios de Barre se crearán según la demanda.
De momento, tenemos previstas estas dos opciones:
🕚 Martes · 11:15 h
🕗 Jueves · 20:00 h

📅 Fecha de inicio por determinar
Si te interesa, escríbeme para reservar tu plaza y así poder formar los grupos.

Una nueva temporada para seguir cuidándote, disfrutando y encontrando tu propia forma de fluir 🌿

📅 Volvemos el 1 de septiembre

Si quieres formar parte de nuestras clases, pregunta por las plazas disponibles. ¡Algunos grupos tienen plazas limitadas! 💫

📍 Más Flow Studio · C/ Salamanca 2, Benidorm
📲 687 70 53 30

¿Cuál eliges? 😉

🌿 NOS VAMOS DE VACACIONES 🌿

Se cierra una pequeña etapa compartida.

Un ciclo de movimiento, esfuerzo, constancia, aprendizaje y muchos momentos bonitos juntos 💚

Y antes de irnos, queremos darte las gracias.

Gracias por estar, por confiar, por compartir cada clase, cada sonrisa, cada esfuerzo y cada pequeño logro. Porque todo suma ✨

Ahora toca parar, respirar y disfrutar.

Del **16 al 31 de agosto**, Más Flow Studio se toma unos días de descanso.🌊☀️

Y queremos recordarte algo: Descansar también es cuidarte. Parar también es avanzar.

Así que durante estos días escucha a tu cuerpo.
Muévete cuando te lo pida.
Descansa cuando lo necesite.
Ríe.
Disfruta.
Duerme.
Báñate en el mar.
Camina descalza.
Abraza.
Viaja.
Vive.

Simplemente "permítete disfrutar "

Nos volveremos a encontrar el 1 de septiembre, con las pilas cargadas, nuevas ganas y mucha energía para seguir compartiendo este camino.

🙏Gracias por formar parte de Más Flow 🫶

Vacaciones

🌊✨VACACIONES modo ON!!!

Hoy oficialmente estoy de vacaciones, después de un curso muy pero que muy intenso...toca bajar el ritmo, respirar profundo y simplemente disfrutar.

No todo es hacer, producir, avanzar...necesitamos parar, descansar el cuerpo, silenciar la mente y disfrutar de lo que nos rodea. Eso también es saber cuidar de ti, mimarte un poquito.

Ahora sí… toca mar, atardeceres, viajar y saborear unas merecidas vacaciones😊

Nos vemos el 1 de septiembre, con las pilas cargadas y muchas ganas de volver a compartir movimiento, energía y bienestar en Más Flow Studio💙

Felices vacaciones, familia Más Flow ✨

Hoy, 1 de agosto, celebramos el Día de la Pachamama 🌍

Un día para parar, honrar al suelo que pisamos y dar las gracias por todo lo que nos sostiene y nos da vida.

Este agradecimiento hoy duele más que nunca al ver cómo nuestros bosques en España se queman en una oleada terrible de incendios😢

Que este día sirva para despertar conciencias: cuidar y proteger a la Madre Tierra ya no es una opción, es una emergencia vital.

Que nunca olvidemos caminar con respeto, equilibrio y amor.

¡Feliz día de la Pachamama! 🙏💚