fit+ Benijófar

fit+ Benijófar fit + es su primer punto de contacto para el fitness y la salud en Benijófar.

🇬🇧 EnglishTraining together is simply more fun! 💚💪Motivate each other, sweat together, and have a great time – working o...
17/09/2026

🇬🇧 English

Training together is simply more fun! 💚💪

Motivate each other, sweat together, and have a great time – working out is twice as much fun when you do it together! 😄
Grab your workout buddy and get started! 🚴‍♀️🚴‍♂️

Stronger together. Fitter together. More fun together! 💚



🇪🇸 Español

¡Entrenar juntos es mucho más divertido! 💚💪

Motivarse, sudar juntos y pasarlo genial – ¡entrenar en compañía se disfruta el doble! 😄
Busca a tu compañero de entrenamiento y ¡a por todas! 🚴‍♀️🚴‍♂️

Juntos más fuertes. Juntos más en forma. ¡Juntos es más divertido! 💚

FitPlus EntrenarJuntos CompañeroDeEntrenamiento MotivaciónFitness JuntosMásFuertes

🇬🇧 EnglishTraining together is simply more fun! 💚💪Motivate each other, sweat together, and have a great time – working o...
17/09/2026

🇬🇧 English

Training together is simply more fun! 💚💪

Motivate each other, sweat together, and have a great time – working out is twice as much fun when you do it together! 😄
Grab your workout buddy and get started! 🚴‍♀️🚴‍♂️

Stronger together. Fitter together. More fun together! 💚



🇪🇸 Español

¡Entrenar juntos es mucho más divertido! 💚💪

Motivarse, sudar juntos y pasarlo genial – ¡entrenar en compañía se disfruta el doble! 😄
Busca a tu compañero de entrenamiento y ¡a por todas! 🚴‍♀️🚴‍♂️

Juntos más fuertes. Juntos más en forma. ¡Juntos es más divertido! 💚

🇬🇧 English🔥 A full-body workout that really delivers! 💪Rowing doesn’t just work your arms – your legs, back, shoulders, ...
15/09/2026

🇬🇧 English

🔥 A full-body workout that really delivers! 💪

Rowing doesn’t just work your arms – your legs, back, shoulders, core and glutes all get involved. And at the same time, you’re giving your cardiovascular system a great workout. ❤️

Regular rowing can help you:
✔️ Improve your endurance
✔️ Strengthen your back & core
✔️ Train multiple muscle groups at once
✔️ Burn calories
✔️ Boost your overall fitness

And the best part? You can easily adjust the intensity and pace to suit your own fitness level. 🙌

So take a seat, start rowing and get one step closer to your goals! 🚣‍♀️💚

StrengthTraining GetFitTogether

🇪🇸 Español

🔥 ¡Un entrenamiento de cuerpo completo que realmente funciona! 💪

Al remar no solo trabajan los brazos: también activas las piernas, la espalda, los hombros, el abdomen y los glúteos. Además, es un excelente entrenamiento cardiovascular. ❤️

Remar con regularidad puede ayudarte a:
✔️ Mejorar tu resistencia
✔️ Fortalecer la espalda y el core
✔️ Trabajar varios grupos musculares a la vez
✔️ Quemar calorías
✔️ Mejorar tu condición física general

¿Y lo mejor? Puedes adaptar fácilmente la intensidad y el ritmo a tu propio nivel de fitness. 🙌

¡Así que siéntate, empieza a remar y acércate un poco más a tus objetivos! 🚣‍♀️💚

FitPlus EntrenamientoCompleto Remo Fitness Resistencia EntrenamientoDeFuerza JuntosEnForma

💚 YOUR TRAINING. YOUR GYM. YOUR TIME. 💚Want to get fitter, feel better, and do something good for your health? Then fit+...
12/09/2026

💚 YOUR TRAINING. YOUR GYM. YOUR TIME. 💚

Want to get fitter, feel better, and do something good for your health? Then fit+ is the perfect place for you! 💪🏼

Train flexibly, with modern equipment, and entirely at your own pace – in a welcoming atmosphere with everything you need for a great workout.

Your benefits at fit+:

🕓 Open 365 days a year
🧘🏻‍♀️ Flexibility training
💪🏼 Modern strength training
❤️ Cardio training
🏋🏼‍♂️ Free weights area
🗺️ Train at over 300 fit+ gyms
🅿️ Free parking
🥗 Nutritional guidance included
📲 fit+ app with a virtual coach
💦 Water station

Whether you’re just getting started or have been training for a while, you can work towards your personal goals at your own pace. 🙌

📸 Take a look at our gym and see for yourself!

👉 Come by and become part of the fit+ community. We look forward to welcoming you! 💚

Your fit+ Team 💚

strengthtraining fittogether

💚 YOUR TRAINING. YOUR GYM. YOUR TIME. 💚Want to get fitter, feel better, and do something good for your health? Then fit+...
12/09/2026

💚 YOUR TRAINING. YOUR GYM. YOUR TIME. 💚

Want to get fitter, feel better, and do something good for your health? Then fit+ is the perfect place for you! 💪🏼

Train flexibly, with modern equipment, and entirely at your own pace – in a welcoming atmosphere with everything you need for a great workout.

Your benefits at fit+:

🕓 Open 365 days a year
🧘🏻‍♀️ Flexibility training
💪🏼 Modern strength training
❤️ Cardio training
🏋🏼‍♂️ Free weights area
🗺️ Train at over 300 fit+ gyms
🅿️ Free parking
🥗 Nutritional guidance included
📲 fit+ app with a virtual coach
💦 Water station

Whether you’re just getting started or have been training for a while, you can work towards your personal goals at your own pace. 🙌

📸 Take a look at our gym and see for yourself!

👉 Come by and become part of the fit+ community. We look forward to welcoming you! 💚

Your fit+ Team 💚

So you have the energy for your little ones. 💚Lifting them up, playing around, giving piggyback rides – the best everyda...
10/09/2026

So you have the energy for your little ones. 💚

Lifting them up, playing around, giving piggyback rides – the best everyday moments shouldn’t be held back by a back that can’t keep up anymore. 🥰

Strengthen your back and do something good for yourself – so you can enjoy everyday life with more energy again. 💪

💚 Start training now!
For a stronger back. For more energy. And for all those little people who’ll keep you on your toes for many years to come. 😉💚

👉 Start at fit+ now and give your back the care it deserves!

Para que tengas energía de sobra para tus peques. 💚

Cogerlos en brazos, jugar, llevarlos a caballito… los mejores momentos del día a día no deberían verse limitados porque tu espalda ya no puede seguirte el ritmo. 🥰

Fortalece tu espalda y haz algo bueno por ti – para que vuelvas a disfrutar del día a día con más energía. 💪

💚 ¡Empieza a entrenar ahora!
Por una espalda más fuerte. Por más energía. Y por todos esos pequeños que todavía te mantendrán en movimiento durante muchos años. 😉💚

👉 ¡Empieza ahora en fit+ y dale a tu espalda el cuidado que se merece!

Training start? Possible at any age! 💚It’s never “too late” to do something for yourself and your fitness. Whether you s...
07/09/2026

Training start? Possible at any age! 💚

It’s never “too late” to do something for yourself and your fitness. Whether you start at 30, 50, 70 or later: Regular exercise can make a valuable difference at any age. 💪🌿

It’s not about breaking records. It’s about maintaining strength, staying mobile and simply feeling fitter and more confident in everyday life.

💡 Our tip:
Start with small, regular training sessions that match your current fitness level instead of pushing yourself too hard in the beginning.

Consistency is more important than intensity. Every first step counts – and small steps can turn into a great habit. 💚

When is the best time to start?
Exactly when you’re ready. 😊

💚

¿Empezar a entrenar? ¡Es posible a cualquier edad! 💚

Nunca es “demasiado tarde” para hacer algo por ti y por tu condición física. No importa si empiezas a los 30, 50, 70 años o más tarde: El ejercicio regular puede marcar una gran diferencia a cualquier edad. 💪🌿

No se trata de batir récords. Se trata de mantener la fuerza, conservar la movilidad y sentirse más en forma y seguro en el día a día.

💡 Nuestro consejo:
Empieza con sesiones de entrenamiento cortas y regulares, adaptadas a tu nivel actual, en lugar de exigirte demasiado al principio.

La constancia es más importante que la intensidad. Cada primer paso cuenta, y los pequeños pasos pueden convertirse en un gran hábito. 💚

¿Cuándo es el mejor momento para empezar?
Exactamente cuando estés preparado. 😊

💚

Simple no significa aburrido. La patata al horno aporta carbohidratos y potasio, el quarkcon hierbas suma proteína y un ...
04/09/2026

Simple no significa aburrido. La patata al horno aporta carbohidratos y potasio, el quark
con hierbas suma proteína y un componente fresco y cremoso. Juntos forman una
comida fácil, saciante y compatible con una alimentación equilibrada. Pocos
ingredientes, poco esfuerzo y muy práctica. Guarda y prueba.

02/09/2026

Train hard
Feel good 💪

Danke an für das tolle Video 🙏
Thank you for the Video 🙏

🔥 What’s your favorite cardio machine? 🔥🏃 Treadmill🚴 Bike⚡ Cross TrainerWhich one is your favorite? 👀Let us know in the ...
30/08/2026

🔥 What’s your favorite cardio machine? 🔥

🏃 Treadmill
🚴 Bike
⚡ Cross Trainer

Which one is your favorite? 👀

Let us know in the comments! ⬇️💬



🔥 ¿Cuál es tu máquina de cardio favorita? 🔥

🏃 Cinta de correr
🚴 Bicicleta
⚡ Elíptica

¿Cuál es tu favorita? 👀

¡Cuéntanoslo en los comentarios! ⬇️💬

Dirección

Avenida Federíco García Lorca, 90, Local 2. 3
Benijófar
03178

Horario de Apertura

Lunes 08:00 - 22:00
Martes 08:00 - 22:00
Miércoles 08:00 - 22:00
Jueves 08:00 - 22:00
Viernes 08:00 - 22:00
Sábado 08:00 - 22:00
Domingo 08:00 - 22:00

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