YogaOne Deusto

Este domingo 7 de junio nos encontramos para celebrar el último taller de la temporada con Gala.

Cerraremos este ciclo con una práctica especial de Yin Kaula, un espacio para detenernos, escuchar el cuerpo, abrirnos a la sensibilidad y disfrutar de la presencia compartida.

Será una tarde para habitar la calma, cultivar la energía vital y regalarse un tiempo de cuidado y conexión profunda.

Una despedida hasta la próxima temporada que queremos compartir contigo. 💛

Domingo 7 de junio- de 18h a 19:30h.

Abierto a todos los niveles.

Socios gratuito (imprescindible apuntarse en la app)
No socios 18€.

“Practicando desde la percepción”
Un taller junto a Javi para explorar cómo percibimos el cuerpo dentro de las asanas, afinando la atención, la sensibilidad y la escucha interna.

Inspirado en algunos principios del método Iyengar, trabajaremos desde la observación y la conciencia corporal para comprender mejor la alineación, el soporte y la experiencia de cada postura desde dentro.

Abierto a todos los niveles.

Domingo 31 de mayo - de 18h a 19:30h

Socios gratuito (imprescindible apuntarse en la app)
No socios 18€

Este domingo exploraremos Sirsasana desde la construcción consciente y progresiva de la postura.

Trabajaremos las bases, la fuerza, la estabilidad y l confianza necesarias para acercarnos a ella de forma segura y respetuosa con cada cuerpo.

Este taller no trata de “conseguir “ la postura final.
Cada práctica es un proceso único, y cada persona encontrará su propio camino y su propio tiempo. 💛

Un espacio para investigar, aprender y disfrutar del recorrido, más allá del resultado.

Domingo 24 de mayo - de 18h a 19:30h

Socios gratuito (imprescindible apuntarse en la app)
No socios 18€

Este domingo nos encontramos para hacer una pausa y recoger todo lo sembrado durante el curso.
Un taller pensado como un espacio de cosecha: integrar, sentir y abrazar todo lo vivido y trabajado a lo largo del año desde la suavidad y la presencia.

Sin exigencias, sin tener que llegar a ningún lugar.
Solo permitirnos disfrutar del cuero, la respiración y el descanso, dejando que la práctica nos sostenga.

Porque después de tanto camino recorrido… también es importante parar y recoger los frutos.

Abierto para todos los niveles.

Domingo 17 de mayo - de 18h a 19:30h.

Socios gratuito (imprescindible apuntarse en la app)
No socios 18€.

Este domingo compartiremos un encuentro muy especial junto a Kosme✨

Inspirado en la esencia de Rishikesh, cuna del yoga y la espiritualidad en India, este taller será una invitación a conectar cuerpo, mente y respiración desde la calma y la conciencia.

Con esta serie Rishikesh conectaremos con nuestra verdadera esencia a través de la práctica fluida y meditativa, enfocada en el equilibrio entre mente, respiración y cuerpo.

Abierto a todos los niveles.

Socios gratuito (imprescindible apuntarse en la app)
No socios 18€.

Domingo 10 de mayo - de 18h a 19:30h.

Este domingo YogaOne Deusto te invita a un taller donde exploraremos Urdhva Dhanurasana (la postura de la rueda) paso a paso.

No se trata de conseguir la postura final, sino de comprender en camino que nos lleva hacia ella.
A través de diferentes preparaciones, movilidad y trabajo de fuerza iremos construyendo la postura de forma progresiva y respetuosa con cada cuerpo.

Domingo 26 de abril - de 18h a 19:30h.

Intensidad media

Socios gratuito (imprescindible apuntarse en la app)
No socios 18€



Un espacio para abrir el pecho, fortalecer la espalda, y descubrir nuevas posibilidades en tu práctica.